Skóra jest największym organem ludzkiego ciała, pokrywa całe ciało i jest zawsze w ciągłej odnowie. Istnieje wiele naturalnych środków, aby zachować zdrowie. Dowiedzmy się lepiej.

Anatomiczny opis skóry

Skóra, znana również jako skóra, jest ciągłą, elastyczną i odporną tkaniną, która otula nas, pokrywa całe ciało na zewnątrz. Wewnętrznie nie ma rozwiązania ciągłości z błoną śluzową pokrywającą wewnętrzne jamy pojedynczych aparatów (trawienny, oddechowy, moczowo-płciowy).

Przy przydatkach do skóry, takich jak włosy, gruczoły łojowe i śląskie, paznokcie, tworzy system powłokowy. Najbardziej powierzchowna warstwa skóry nazywana jest naskórkiem.

Skóra chroni nas przed czynnikami bakteryjnymi i szkodliwymi substancjami, chroni przed ciepłem i zimnem, a dzięki wytwarzaniu potu przenosi ciepło i wodę na zewnątrz. Utrzymuje temperaturę wewnętrzną organizmu i równowagę wodno-solankową .

Naturalne zabiegi i terapie skórne

Dla wielu zaburzeń, które wpływają na skórę, naturalne środki są idealne. Oczywiście zależy to od pory roku i równowagi psychofizycznej tematu, ale w zasadzie możemy wskazać konkretne ukierunkowane środki na podstawie wyniku, który chcemy osiągnąć.

Zdrowie skóry z pewnością przechodzi również z prawidłowej diety opartej na ukierunkowanej naturalnej suplementacji żywieniowej.

Aby uwodnić: kwas hialuronowy jest doskonały, cząsteczka naturalnie występująca w naszym organizmie, doskonała w przypadku suchej skóry. Olej jojoba jest również idealny.

Nagietek, ze względu na kojące działanie, jest idealny do zaczerwienienia, podrażnienia, pękania i zapalenia skóry. Rumianek ma dobre właściwości przeciwzapalne.

Oleje roślinne dla tych, którzy chcą odżywiać skórę . Wymieniamy olej arganowy, masło shea i olej z kiełków pszenicy, o silnym działaniu wzmacniającym na błonę hydrolipidową, bogatą w witaminy, które odżywiają skórę.

Z ziołolecznictwem można również złagodzić ślady pozostawione przez trądzik i odpowiednio chronić się przed słońcem latem, aby uniknąć rumienia i zaczerwienienia, ze szczególnym uwzględnieniem ochrony skóry dzieci.

W przypadku łuszczycy, przewlekłego zapalenia skóry, oprócz fitoterapii, można działać poprzez odżywianie, kwiaty Bacha, akupunkturę i opalanie. Przyczyny, które się z niego wywodzą, wciąż są ukryte przez dobrą dawkę tajemnicy dla nauki.

Ponadto dobrze jest stosować naturalne kosmetyki i czytać INCI, etykietę zawierającą wszystkie składniki obecne w kosmetyku, z których wiele może powodować alergie, takie jak nikiel.

Aby uzyskać dobry oczyszczający wywar ze skóry, zagotuj 20 gramów korzenia sarsaparilli, rośliny oczyszczającej, w około 2 litrach wody. Odcedzić i odpocząć. Odwar należy przyjmować jako 1 lub 2 szklanki dziennie, powoli popijając.

Odkryj oleje roślinne, które szanują skórę

joga

Joga śmiechu jest idealną praktyką, aby utrzymać skórę pokrytą giętką twarzą, tak aby ruch mięśni promieniował całą skórę. Korzyścią jest również nastrój.

Ogólnie rzecz biorąc, niezależnie od rodzaju jogi, którą ćwiczysz, korzyść odnosi się do całego układu gruczołowego poprzez oddychanie i ruch, który płynie z pozycji do pozycji, dzięki czemu skóra będzie jasna, czysta, dotleniona.

Tradycyjna medycyna chińska

W tradycyjnej medycynie chińskiej skóra kojarzy się z metalem, znajdujemy się w fazie poprzedzającej zimę, jesień. Tao w metalu to Yin Crescente. Jego ruch jest z zewnątrz do wewnątrz, jego energia ulega kurczeniu / zmniejszaniu. Energiczny ruch Metalu jest w dół, ponieważ oddech musi dotrzeć do hara (dosłownie po japońsku: brzuch) w celu dotlenienia wszystkich tkanek i komórek ciała.

Skóra jest powleczona, więc jest to Yang w porównaniu do wnętrza. Skóra ujawnia wiele informacji na temat stanu energetycznego pacjenta dla akupunktury. Związanym organem jest płuco.

Inne dyscypliny

Pokrzywka to nagła erupcja czerwonych lub różowych plam na poziomie. Może być uczulony w przyrodzie, w żywności lub w wyniku reakcji leków. W akupresurze zaburzenie to jest leczone poprzez masowanie kolistym naciskiem na klatkę piersiową w trzech głównych punktach:

• Punkt wskazany jako Tarcza Pióra, poniżej obojczyków;
• Morze krwi, na wewnętrznej powierzchni uda, w odległości jednej ręki nad rzepką;
• Krzywa stawu, na zewnętrznym końcu zakrętu łokcia.

Odkryj także leki homeopatyczne na skórę

Ciekawość na skórze

Skóra nas broni, ale uczy nas, że wymiana z zewnętrzem jest ciągła. Z emocjonalnego punktu widzenia ćwiczenie polega na dawaniu siebie innym i dawaniu więcej, nie trzymaniu wszystkiego pod tą cenną skórą, która jest naszą skórą.