Witamina B12 lub rozpuszczalna w wodzie kobalamina jest również znana jako „ witamina energii ” ze względu na jej energię energetyzującą i jest również niezbędna dla długowieczności. Nie można go wytwarzać syntetycznie, ale powstaje na koloniach bakterii lub pleśni obecnych przede wszystkim na mięsie. Pojawia się jako ...
Morszczyn ( Fucus vesiculosus ) to roślina z rodziny Fucaceae . Znany ze swoich właściwości przeczyszczających i wyszczuplających, przydatny jest kontr-cellulit i refluks żołądkowo-przełykowy . Dowiedzmy się lepiej. > Właściwości morszczynu Fucus jest algą morską , której plecha jest używana i zawiera mukopolisacharydy (wśród których wyróżniają się kwas alginowy, fukoidan i laminaryna) polifenole , witaminy (zwłaszcza B1, C, E), polifenole , garbniki , sterole roślinne, pigmenty sole mineralne roślinne (fukoksantyna, beta-karoten) (jod, brom, potas, sód, magnez, żelazo) Jod , wchłaniany prze...
Znaczenie witaminy B Kiedy mówimy o witaminie B, mamy na myśli grupę witamin rozpuszczalnych w wodzie, o wielu właściwościach, fundamentalnych przede wszystkim dla dobrego samopoczucia układu nerwowego i wątroby . Witaminy z grupy B są również ważne dla zdrowia oczu , włosów i skóry . U dzieci wystarczająca podaż witaminy B jest konieczna przede wszystkim do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania układu nerwowego. Według badań opub...
Australijskie żywe esencje kwiatowe zawierają, oprócz formuł złożonych, spraye, kremy, niektóre przydatne zestawy w przypadku bólu fizycznego i stresu, aby podążać ścieżką osobistego i duchowego wzrostu oraz profesjonalny zestaw ze wszystkimi 88 esencjami kwiatowymi. Dowiedzmy się lepiej. Czym są żywe ...
Dzieci , ogólnie iz należytymi wyjątkami, nie lubią warzyw i nie lubią roślin strączkowych, które jednak są bardzo ważnymi pokarmami w diecie wszystkich, młodych i starych. Istnieją dwie sztuczki, które działają prawie we wszystkich przypadkach: przygotuj doskonałe klopsiki i serwuj smaczne aksamitne . A oto 3 przepi...
Spanie jest czynnością, którą łączy wiele istot żywych : wszystkie ssaki i ptaki, większość gatunków gadów, płazów i ryb, a także liczne gatunki owadów, muszą wykonywać przyswajalną aktywność spoczynkową do naszego snu. Sen , pomyślany jako coś, czego nie można nauczyć lub nauczyć się, ale po prostu dzieje się, gdy jesteś zmęczony i potrzebuje go, wydaje się być naturalnym i instynktownym elementem naszego życia. W rzeczywistości sen jest fizjol...
Naturalne środki na chrapanie różnią się w zależności od przyczyn, które powodują ten dyskomfort. Chrapanie , a ściślej patologia chrapania, jest rozważane między zaburzeniami snu i jest to nie tylko nieszkodliwa uciążliwość, ale choroba, która dotyka obojętnie bez względu na płeć i wiek, a wśród różnych konsekwencji powoduje nadciśnienie. i choroby serca . Podczas...
Olej z marchwi jest sam w sobie doskonałym olejem do skóry! Otrzymywany jest z maceracji suszonej marchwi i mielony w oleju roślinnym (oleolito), który uwalnia w czasie maceracji wszystkie swoje rozpuszczalne w tłuszczach zasady do oleju, który jest następnie filtrowany. Jego wpływ na garbowanie wynika z obecności substancji beta-karotenowej, która po dotarciu do jelita jest przekształcana przez nasz organizm w witaminę A, która ma zasadnicze znaczenie dla zdrowia skóry i oczu. Dobry olej z...
Rozpraszasz się, myjąc naczynia i sztućce. Obchodząc się z nożem pod strumieniem wody, przypadkowo przeciąłeś się. Po tym, jak dasz sobie idiotę, trochę narzekasz. Kilka kropli środka dezynfekującego, plaster lub ścieg, jeśli ostrze odeszło na dno i odeszło. Pozostanie blizna, ale przetrwasz. A może następnym...
Fitoestrogeny są substancjami roślinnymi o aktywności estrogenowej i mogą pomóc złagodzić objawy związane z menopauzą . Zobaczmy, czym są fitoestrogeny, gdzie się znajdują i jakie mają skutki. Czym są i jakie są skutki fitoestrogenów Fitoestrogeny są substancjami roślinnymi o strukturze podobnej do estrogenu, żeńskich hormonów płciowych. Fitoestrogeny są zat...
Kwiaty Bacha z powodu nadmiernej troski o innych to esencje kwiatowe odpowiednie dla tych, którzy chcą zmienić innych , wierząc, że wiedzą, co jest dla nich najlepsze. Podstawowym przesłaniem, które łączy wszystkie kwiaty Bacha należące do tej grupy, nie jest próba zmiany innych (na których, między innymi, nie ma realnej możliwości kontroli), ale zrobienie jedynej rzeczy, która jest w naszej wyłącznej mocy: zmień się . Każda z 38 lekarstw ...
Zapalenie pęcherza moczowego jest infekcją pęcherza moczowego, bardzo powszechną u kobiet. Żurawinowy amercano i mącznica lekarska mogą pomóc zapobiegać i leczyć nawracające zapalenie pęcherza moczowego: zobaczmy, jak. Czym jest zapalenie pęcherza i które są najbardziej odpowiednimi fitoterapiami Zapalenie pęcherza moczowego jest zakażeniem pęcherza moczowego, które może być spowodowane przez kilka mikroorganizmów , w tym bakterie Gram-ujemne, zwłaszcza Escherichia coli . Infekcje dróg moczowy...
Olejek z nagietka: właściwości i korzyści Nagietek (Tagetes minuta) to roślina, która prawdopodobnie pochodzi z Afryki, ale jest obecnie szeroko rozpowszechniona w Ameryce Południowej, Australii, a nawet Europie. Szczególnie cenna i przydatna w parkach i ogrodach, ma wiele właściwości botanicznych i estetycznych: łodyga może osiągnąć dwa metry, a późne kwiaty ożywiają się ciepłym żółtym i pomarańczowym kolorem, sezonem, w którym normalnie wszyscy pozostałe krzewy powoli łuszczą się i tracą kwiaty, czyli jesień . Ponadto roślina ma zdolność zap...
