Energia, poprzez określone ścieżki, krąży i odżywia ciało. Ścieżki te nazywane są południkami lub nawet w medycynie indyjskiej „nadis”.
Meridiany tworzą sieć wzajemnie połączonych ścieżek, które łączą organy, skórę, mięśnie i kości w jedno ciało. Krążące w nich Qi lub prana mogą być dwojakiego rodzaju:
- Yang, który służy obronie ciała z zewnątrz;
- yin do odżywiania ciała w środku.
Energia ta przepływa przez całe nasze ciało, dotykając wszystkich dwunastu organów, z których każdy jest połączony z południkiem i emocją i bierze swoją nazwę na podstawie wewnętrznego organu, z którym jest połączony. Meridiany, podobnie jak rzeki energii, zapewniają odpowiednie odżywienie siły życiowej lub Qi w ciele.
Kiedy ktoś jest zdrowy, przepływ Qi przebiega bez przeszkód, jak woda w rzece, a energia jest dobrze rozłożona we wszystkich jego konsekwencjach. Gdy południk jest zablokowany z jakiegoś powodu, zmęczenie Qi lub nawet nie osiąga określonego obszaru, który powinien karmić. W rezultacie cierpią komórki, narządy lub tkanki dotkniętego obszaru.
Meridiany są ponumerowane od 1 do 12 w zależności od przepływu energii, która przez nie przechodzi. Wszystkie południki pochodzą lub kończą się w głowie, w klatce piersiowej w rękach lub w stopach.
1. Płuca - zaczyna się w klatce piersiowej przed łopatką i kończy się kciukiem
2. Jelito grube / Okrężnica - zaczyna się od palca wskazującego, kończy się z boku nozdrza
3. Żołądek - zaczyna się pod okiem, kończy w drugim palcu
4. Śledziona / trzustka - zaczyna się od dużego palca, kończy się na boku klatki piersiowej
5. Serce - zaczyna się pod pachą, kończy się małym palcem ręki
6. Jelito cienkie - zaczyna się od małego palca ręki, kończy się przed uchem
7. Pęcherz moczowy - zaczyna się od wewnętrznego kącika oka, kończy się małym palcem stopy
8. Rene - część podeszwy stopy, kończy się w klatce piersiowej
9. Pericardium / Master of the Heart - zaczyna się od sutka, kończy się na środkowym palcu
10. Potrójny podgrzewacz - zaczyna się od czwartego palca dłoni, kończy się w zewnętrznym rogu brwi
11. Pęcherz żółciowy - zaczyna się od wewnętrznego kącika oka, kończy się w czwartym palcu
12. Wątroba - część dużego palca, kończy się pod sutkiem
Ponieważ południki służą całemu ciału od zewnątrz do wewnątrz i odwrotnie, pełnią podwójną rolę: zapobiegają przedostawaniu się szkodliwych energii (w postaci bakterii i wirusów) do ciała; wskazują również na obecność szkodliwej energii obecnej w ciele w postaci objawów zewnętrznych. Mogą być odczuwane jako ból, upał, zimno itp.
Każdy rodzaj „choroby” jest znakiem, że energia w systemie południków jest poza równowagą, a większość tych zaburzeń równowagi wynika z „konfliktu emocjonalnego”.
Gdy południk jest zablokowany, zbyt wiele Qi dociera do jednej części ciała, podczas gdy inna część staje się niewystarczająca. Spowoduje to, że jeden narząd stanie się nadpobudliwy, podczas gdy inny organ nie będzie zbyt aktywny lub zmęczony. Jeśli ten problem nie zostanie rozwiązany, może to prowadzić do pogorszenia objawów.
Poszukiwanie tych obszarów nierównowagi jest jednym z celów diagnozy i leczenia różnych holistycznych dyscyplin, w tym równowagi emocjonalnej, ponieważ ich jakość i lokalizacja mogą nam wiele powiedzieć o pochodzeniu, pozycji i głębokości nierównowagi w systemie energetycznym, co spowoduje pewną chorobę.
Bycie zrównoważonym emocjonalnie oznacza bycie zrównoważonym pod względem energetycznym, co pozwala nam „pracować” w zapobieganiu lub, na symptomach, począwszy od „przyczyny wyzwalającej”, a nie od efektu wywołanego przez te zaburzenia równowagi.
