Oto jak przygotować herbatki ziołowe z nasionami lnu i jak włączyć je do naszej diety.
Herbata lniana i fiołkoworóżowa
Lniane i fioletowe : zwycięska kombinacja na kilku frontach. Ta synergia działa bardzo dobrze na element Metal, którego organy i wnętrzności według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej to Płuca i Jelito Grube, z korzystnym wpływem na skórę.
W rzeczywistości ślaz jest zmiękczającym, kojącym, zmiękczającym środkiem, który absorbuje śluz oskrzelowy i wspomaga odkrztuszanie.
W jelicie, dzięki składnikowi w śluzie, odświeża, chroni florę jelitową, dezynfekuje iw synergii z lnem sprzyja oczyszczaniu . Organizm oczyszczony z wnętrza przez zastój wykazuje czystą, błyszczącą, stonowaną skórę na zewnątrz.
W infuzji : łyżka mallow, łyżeczka całych nasion lnu na szklankę wody.
Herbata lniana, frangula, koper włoski i mięta
Len, frangula, koper włoski i mięta : panaceum na układ pokarmowy.
Frangula ma właściwości żółciopędne, żółciopędne i przeczyszczające: stymuluje produkcję żółci, wspomaga emulsję tłuszczów i prawidłową absorpcję składników odżywczych oraz reguluje funkcje jelitowe.
Koper włoski jest lekiem karminowym, który kontroluje fermentację żołądkowo-jelitową i odświeża miętę oraz wspomaga trawienie.
Infuzja : łyżka mieszanej herbaty ziołowej Frangula, kopru włoskiego, mięty, łyżeczka lnu na szklankę wody.
Wszystkie zalety siemię lniane w diecie
Właściwości bielizny
Pościel ma właściwości łagodzące, zmiękczające, przeciwzapalne, przeczyszczające, hipoglikemiczne, dzięki składnikowi śluzu, kwasowi linolowemu, włóknom i białkom zawartym w jego nasionach, części, która jest stosowana w medycynie.
Jest wskazany w przypadkach zaparć, zapalenia jelita grubego, zapalenia uchyłków lub w przypadku zakażeń oskrzeli i wszystkich pierwszych dróg oddechowych. Mąka lniana może być używana w tym samym celu zewnętrznie z okładami na klatce piersiowej, aby odblokować zastój katar.
Jednak nasiona lnu nie są odpowiednie dla wszystkich. Ci, którzy cierpią z powodu chronicznego spowolnienia tranzytu jelitowego z tendencją do okluzji i meteorytu, lepiej zająć się innymi lekami, ponieważ len może jeszcze bardziej zaostrzyć problem, nawet z bolesnymi obrzękami brzucha.
ostrzeżenia
Stosowanie lnu w ciąży i podczas laktacji nie jest zalecane . W przypadku wszystkich środków przeczyszczających dobrze jest nie używać ich w sposób ciągły przez dłuższy czas, ponieważ flora bakteryjna może się podrażnić, a jelita staną się bardziej leniwe.
Zaleca się cykliczne stosowanie probiotyków w celu zachowania i aktywacji flory bakteryjnej, z wyraźną poprawą układu odpornościowego.
