Opieka nad cytryną, całe zdrowie w soku

Często rozwiązania są dostępne, ale nie zdajemy sobie z tego sprawy. Albo nie wiemy. Albo wydaje się „zbyt prosta”. Tak jak wtedy, gdy wybierając restaurację, łapiemy jednego pod domem, żeby iść i jeść, może źle, w odległym miejscu.

To samo dzieje się z owocem, który wydaje się banalny i przewidywalny, co przypomina nam naszą babcię, kiedy robiliśmy niestrawność lub smak herbaty po południu. Tak, tylko cytryna . Prawdziwe lekarstwo - wszystko łatwe, tanie, dobre. I wygodne.

Łatwa „pielęgnacja cytryny”. Jak i kiedy.

Nie bierz tego za pewnik: bezużyteczne i kosztowne jest zawsze sięganie po wyrafinowane suplementy (tylko w opisie?) Kiedy możemy po prostu używać cytryn, aby przywrócić zdrowie i dobre samopoczucie naszemu ciału. Istnieją dobre diety i ścisłe diety oparte wyłącznie na cytrynie.

Prawdziwe „lekarstwo cytrynowe” zamiast tego zapewnia, że każdego ranka, przed śniadaniem, na czczo, pije się sok z pewnej liczby cytryn, bez żadnego dodatku, nawet wody .

Śniadanie serwowane jest dopiero po 30 minutach i każdego dnia sok jest zwiększany o dodatkową cytrynę, aż osiągnie 12-15, a następnie stopniowo zmniejsza się, w ciągu następnych 12-15 dni, jedną cytrynę dziennie. Ostatniego dnia wypijemy sok z jednej cytryny.

Jeśli wydaje się to zbyt trudne - ale nie masz problemów z nerkami lub wątrobą (wątroba), ogólnie ciesz się dobrym zdrowiem - możesz nadal korzystać z dobroczynnych właściwości cytryny w inny sposób.

Pamiętaj, aby uniknąć uszkodzenia szkliwa zębów, najlepiej pić słomkę i wybrać „mini pielęgnację”, która Ci odpowiada:

Sok z dwóch cytryn pościł każdego ranka, nawet rozcieńczony odrobiną wody. Spójność w czasie da zdrowe rezultaty
Sok z dwóch cytryn, w małej ilości wody, rano na pusty żołądek, przez co najmniej 21 dni na początku wiosny i jesieni, w celu ułatwienia detoksykacji i wsparcia organizmu podczas najbardziej wymagających zmian sezonu
Sok z dwóch cytryn, w małej ilości wody, rano na pusty żołądek przed iw trakcie diety lub w każdym razie nowa dieta, aby przygotować ciało do zmiany
Sok z dwóch cytryn, w niewielkiej ilości wody, rano na pusty żołądek, aby oczyścić ciało w okresach „zaburzeń odżywiania”, takich jak Boże Narodzenie, Wielkanoc lub inne smakołyki z przyjemnością

Woda i cytryna, środki detoksykacyjne, które pomagają schudnąć

Zalety cytryn

Dlaczego tak dużo szaleje na cytrynach? Ponieważ działają dobrze, kosztują mniej niż butelka tabletek i łatwo je znaleźć w każdym sklepie z owocami i warzywami. Nawet jeśli organiczne należy kupić.

Lemon zawiera witaminy B i C, minerały, takie jak wapń, żelazo, magnez, potas, a także substancje roślinne, takie jak limonen, korzystne dla naszego organizmu.

Zaskakujące zdrowe efekty „lekarstwa cytrynowego”, konsekwentnie, będą