Perilla Oil to olej otrzymywany z tłoczenia na zimno nasion rośliny Perilla frutescens z rodziny laminaceae, tak samo jak inne aromatyczne zioła, takie jak mięta, bazylia i szałwia.

Perilla pochodzi z krajów wschodnich, takich jak Chiny, Japonia, Indie, Wietnam i Korea, gdzie jest uprawiana właśnie ze względu na swoje korzystne właściwości oraz do stosowania jako naturalny środek aromatyzujący do żywności.

Roślina Perilla jest w rzeczywistości wykorzystywana do przyprawiania potraw azjatyckich, a olej otrzymany z nasion był również przeznaczony do produkcji farb, tuszu, materiałów hydrofobowych i linoleum.

Te kraje wschodnie nie są znane jako Perilla ma di shiso i nie tylko liście są używane w kuchni, ale także nasiona w zupach lub potrawach na bazie ryb, takich jak sushi.

Charakterystyka oleju Perilla

Olej Perilla jest płynny w temperaturze pokojowej, a jego kolor jest jasnożółty, bardzo przejrzysty i przezroczysty. Jego zapach jest charakterystyczny i ma równie szczególny aromat.

Możemy powiedzieć, że olej Perilla przypomina olej lniany, choć jest bardziej suchy.

Skład Perilla Oil jest niezwykle bogaty w tłuszcze wielonienasycone, a zwłaszcza omega 3 ma również fitosterole, polifenole i dużą ilość witaminy E.

Ekstrakcja oleju z nasion Perilli ze zmiennego plonu w zależności od uprawianej odmiany i warunków uprawy samej rośliny, jednak wydajność wynosi od 38 do 45 procent.

Właściwości i zalety Perilla Oil

W tradycyjnej medycynie chińskiej Perilla była używana od czasów starożytnych jako lekarstwo na grypę, reumatyzm, niedokrwistość, biegunkę, bóle głowy i problemy z krążeniem krwi.

W dziedzinie zielarza i zgodnie z najnowszymi badaniami na temat Perilli istnieją badania, które potwierdzają te korzystne właściwości i widzą zastosowanie perilli do zrównoważenia lipidów, wzmocnienia naczyń krwionośnych, jako środka przeciwalergicznego, a nawet przeciwzapalnego.

Olej perilla: cholesterol i trójglicerydy w równowadze

Bogactwo tych tłuszczów roślinnych sprawia, że ​​olej Perilla jest w stanie obniżyć poziom cholesterolu we krwi, a także działać na trójglicerydy, nawet pomagając szybciej przywrócić poziom dobrego cholesterolu.

Olej Perilla: zdrowe naczynia krwionośne

Olej Perilla działa w układzie sercowo-naczyniowym zarówno w kierunku samych naczyń krwionośnych, jak i chroni wewnętrzną warstwę komórek śródbłonka zapobiegając uszkodzeniom, ponieważ obniża ciśnienie krwi z efektem przeciwzakrzepowym i zmniejsza ryzyko zawału serca i dusznicy bolesnej. Ponadto olej perilla działa również poprzez zmniejszenie ryzyka udaru i krwawienia, jak również innych chorób naczyń mózgowych.

Ochrona komórek i tkanek błony pozwala zmniejszyć uszkodzenia oksydacyjne zgłaszane przez wolne rodniki odpowiedzialne właśnie za komórkowe starzenie się naszego organizmu.

Antyalergiczny olej Perilla

Olej Perilla jest doskonałym lekiem na alergie, w tym objawy astmy, pokrzywki, egzemy, łuszczycy, kontaktowego zapalenia skóry lub atopowego zapalenia skóry.

Jego specyficznym działaniem jest zmniejszenie produkcji przeciwciał odpowiedzialnych za zdarzenie alergiczne.

Ponadto olej Perilla ma silną naturalną moc antyhistaminową, a nawet działa na leukocyty.

Naturalny przeciwzapalny olej Perilla

Wysoka obecność kwasów omega 3 sprawia, że ​​olej perilla jest doskonały do ​​zmniejszania tworzenia się tłuszczu w organizmie, a także ma silne działanie przeciwzapalne nawet w przypadku chorób przewlekłych, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów.

To działanie przeciwzapalne jest naprawdę ważne w wielu sytuacjach ogólnego złego samopoczucia, gdy przyczyny choroby nie są dobrze poznane, ale stan zapalny występuje w jednej części lub w całym ciele.

W pewnym sensie moglibyśmy powiedzieć, że wszystkie choroby wywodzą się z tkanki objętej stanem zapalnym, a zatem stosowanie oleju Perilla staje się ważnym lekarstwem naturalnym, aby przeciwdziałać i zmniejszać ten stan zapalny.

Zastosowanie oleju Perilla

Zwykle Perilla Oil jest sprzedawany jako suplement diety w postaci pereł lub kapsułek do przyjmowania doustnego raz lub dwa razy dziennie.

Maksymalne wykorzystanie 4 gramów Perilli jest wskazane jako próg bezpieczeństwa .

Inną formą jest płynny i czysty olej, który jest używany jako olej bazowy do masaży lub do stosowania miejscowego jako maść do nakładania kropli dwa razy dziennie na skórę.

Olej Perilla można również kupić jako olej do gotowania, aby dodać go do potraw lub wziąć łyżeczkę przed głównymi posiłkami.

Przypominamy jednak, aby poprosić eksperta w tej dziedzinie i lekarza o możliwość użycia tego naturalnego produktu, szczególnie dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, a także dla osób zagrożonych cukrzycą.