Bóle mięśni? Spróbuj okładów z imbiru



Bóle mięśni, przykurcze mięśniowe, bóle stawów: według medycyny chińskiej należy rozważyć zastój, bloki energetyczne, nagromadzenie wilgoci, nadmiar yin .

Konieczne jest zastosowanie rozproszonej energii yang, która rozpuszcza, mobilizuje, recyrkuluje. Ciepło samo w sobie jest w stanie odblokować, ogrzać i dać ruch: imbir wzmacnia swój efekt i ma właściwość wypromieniowywania ciepła do leczonej części.

Imbir: jego właściwości

Imbir to root z wieloma właściwościami . Do użytku wewnętrznego, jego ostry smak usuwa zimno i jest wskazany przy przeziębieniach.

Na poziomie żołądka, jak chili, ma działanie odświeżające i łagodzi pożar żołądka, który ożywia żołądki. Do użytku zewnętrznego można użyć imbiru do zlokalizowanych pakietów.

Jego działanie grzewcze jest w stanie wniknąć głęboko i dotrzeć do bolesnych obszarów z powodu przykurczów i bloków mięśniowych, stymulując ponowne natlenienie tkanek.

Jego efekt odbarwiania przyciąga krew na powierzchnię, ogrzewając leczoną część i dezynfekując najgłębszą część .

Imbir w Ajurwedzie

Jak przygotować okłady z imbiru

Jeśli mamy świeży korzeń, zetrzyjmy około 100/150 gramów, aby zawinąć go w garzinę lub bawełnianą saszetkę, aby zanurzyć w garnku z wodą, która osiągnęła temperaturę wrzenia.

Pozostawić na wolnym ogniu przez około 5 minut, a następnie dobrze wycisnąć saszetkę z imbiru. Tak otrzymana imbirowa woda musi pozostać bardzo gorąca (nie gotująca się), w której zanurzyć gąbczastą tkaninę, ścisnąć ją i nałożyć na część przeznaczoną do leczenia.

Dobrze jest powtórzyć aplikację, gdy tylko tkanina rozpuści swoje ciepło, aby część była dobrze rozgrzana przez okład. Zabieg powinien trwać około 30 minut i powtórzyć 8/10 razy, w razie potrzeby.

Wypróbuj również olejek eteryczny z imbiru rozcieńczony olejem roślinnym i masowany, skuteczny przeciwko bólowi reumatycznemu i sztywności mięśni

Przeczytaj także korzyści płynące z olejku eterycznego z imbiru >>

Poprzedni Artykuł

Menopauza i naturalne środki

Menopauza i naturalne środki

Menopauza to stan charakteryzujący się uderzeniami gorąca, zaburzeniami nastroju i innymi objawami, którym można przeciwdziałać nawet przy pomocy naturalnych środków : zobaczmy, które. Czym są zaburzenia menopauzalne Termin menopauza odnosi się do zaprzestania miesiączki, zjawiska, które zwykle występuje około pięćdziesiątki w wyniku redukcji estrogenów i progesteronu przez jajniki. Menopauza powoduje...

Następny Artykuł

Czy ten artykuł będzie Twoją pierwszą lekcją na zajęciach z jogi?

Czy ten artykuł będzie Twoją pierwszą lekcją na zajęciach z jogi?

Zgadza się, masz rację: jeśli artykuł może wyglądać jak wstępna lekcja na kursie jogi lub przynajmniej może przybliżyć czytelnikom tę tysiącletnią dyscyplinę. Pytamy siebie i staramy się upewnić, że odpowiedź jest pozytywna. Krok po kroku badamy kurs jogi. Zapisz się na kurs jogi Mówią, że joga jest antidotum na życie pełne napięcia i zmęczenia. Mówią, że sesję jogi możn...