Anatomia somatyczna i eksperymentalna to przydatne dyscypliny pozwalające na dokładne poznanie się i dbanie o nie z wnętrza ciała. Dowiedzmy się lepiej.

>

>

Czym jest anatomia somatyczna i eksperymentalna?

Greckie słowo „soma” oznacza „ciało”. Przymiotnik „somatyczny” oznacza zatem wszystko, co jest związane z ciałem. Przez „anatomię eksperymentalną” rozumiemy bezpośrednią wewnętrzną wiedzę o ciele, wiedzę, która pojawia się, jak sama nazwa wskazuje, poprzez doświadczenie. W praktyce obie dyscypliny, anatomia somatyczna lub filozoficzna i empiryczna przecinają się i tak, aby rozwinąć rodzaj wiedzy o samym ciele, która nie jest jednoznacznie poznawcza, ale sprawia, że ​​psychika jest czymś fundamentalnym, jak gdyby była „myślą ciała” ; celem jest nauczenie się doskonalenia kinestetycznego i proprioceptywnego zmysłu, eliminowania bólu i poszukiwania, nawet w przypadku ciała, dobrego samopoczucia i zdrowia.

Jest to sposób myślenia o ciele, który łączy się z poszczególnymi obszarami badań somatycznych, wprowadzając do gry wszystkie techniki, które ułatwiają postrzeganie ciała od wewnątrz, a zatem pomagają uczynić je bardziej zdefiniowanym, specyficznym i zróżnicowanym. Techniki te mogą być medytacją, pracą z uwagą, holistycznym ciałem, biofeedbackiem, wyobraźnią umysłową, podejściami Reichian, psycho-neuro-immunologią i wymianą słów, wszystkimi kluczowymi narzędziami do głębokiego kontaktu z sami, poprzez indywidualne uczenie się lub dzielenie się doświadczeniami, których celem jest dobre samopoczucie w sensie holistycznym.

Ten rodzaj badań i percepcji siebie ma różne korzenie, od Gestalt, od psychologii humanistycznej i transpersonalnej, a także od zachodniej tradycji filozoficznej (Eraclito, G. Bruno, A. Schopenhauer, F. Nietzsche, E. Husserl i U. Galimberti ) oraz z pojęć pochodzących z innych tradycji, takich jak wschodnie, taoistyczne lub tantryczne. W rozwoju wiedzy nauk medycznych kilku badaczy z różnych krajów świata budowało korpus dyscypliny, w taki sam sposób, w jaki somatyczni badacze różnych dziedzin przyczyniają się do budowy empirycznej anatomii. Jader Tolja jest jednym z nich, lekarzem i badaczem, który bardziej niż inni poświęcił swoje zawodowe zainteresowanie badaniom anatomii empirycznej, również pisząc tekst „Myślenie ciałem”.

Jak one działają?

Kiedy mówimy o terapii somatycznej lub anatomii doświadczalnej, mamy na myśli modalność terapeutyczną, w której postawy i ruchy powodujące ból ciała są powiązane z problemami emocjonalnymi i psychicznymi pacjenta . Na przykład stres lub niepokój obejmują przyjmowanie nienaturalnych pozycji i napinanie mięśni, więc może to mieć wpływ na żołądek, ale także na szyję, ramiona lub plecy. Celem terapeuty jest zatem wydobycie, dzięki silnej empatii z pacjentem, emocjonalnych lub psychologicznych przyczyn bólu. Terapia somatyczna jako terapia holistyczna wskazuje pacjentowi przyczynę napotkanego problemu i sugeruje sposoby eliminacji bólu poprzez prawidłowe postawy i rozciąganie lub inne środki zaradcze lub przydatne informacje mające na celu umożliwienie pacjentowi interakcji z własnym ciałem i psychiką.

Istnieją różne techniki wydobywania emocjonalnych bloków, takich jak praktyki artystyczne, holistyczne karoseria, taniec lub śpiew, medytacja, trans i hipnoza, praca werbalna i wiele innych. Ci, którzy pracują w tym sektorze, są zdefiniowani jako operator somatyczny lub doradca i pracują z otwartą uwagą, rozwijając wielką obecność w byciu „tu i teraz”. W ten sposób ciało wyraża się w taki sposób, że można go słuchać i przenosić na wyższy poziom świadomości, z konsekwentnym pełnym wzmocnieniem praktyki werbalnej informacji zwrotnej na temat wspólnych doświadczeń doświadczalnych. To prawdziwe cielesne doradztwo, twórca nowego sojuszu między ciałem a słowem.

Jakie dolegliwości leczą

Tego typu dyscypliny mogą badać różne punkty i badać różne zaburzenia, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Obejmują one patologie żołądka, zapalenie żołądka, zaburzenia układu nerwowego lub szkieletowego, takie jak ból szyi, ból pleców, stres i wiele innych.

Dla kogo jest myślona somatyczna i eksperymentalna anatomia?

Te dyscypliny głębokiej samowiedzy i funkcjonowania własnego ciała zakładają istnienie ważnego dzieła proprioceptywnego zakorzenienia lub gotowości do rozpoznawania doznań fizycznych i zdolności do identyfikowania różnych źródeł, cech, motywacji . Anatomia empiryczna reprezentuje zatem, wraz z somatyczną, systematyczny sposób dla tych, którzy chcą iść i patrzeć w ciało na to, co pozostało w cieniu, zamrożone lub zapomniane i istnieje możliwość przywrócenia tego do tożsamości. W rzeczywistości na początku życia widać wszystko instynktownie: agresję, seksualność, afektywność. Ale wtedy środowisko otrzymuje tylko część tej całości, druga wysyła ją z powrotem, przez traumę, odmowę, osąd : jest to część w cieniu, część odrzucona przez środowisko, które jest utrzymywane w stanie czuwania, zamrożone w ciele. Dzięki tym metodologiom trauma, która je blokowała, wiąże się również ze znalezieniem zapomnianych części, aby móc rozpocząć proces świadomej „traumatyzacji”.

Prawo we Włoszech i za granicą

We Włoszech praktyki te są wciąż mało znane, a ich specjaliści, holistyczni operatorzy, couselory, terapeuci są regulowani zgodnie z ustawą 4/2013. Są to praktyki samowiedzy, które grupując różne tradycje i filozofie są praktykowane w różnych krajach, z Indii, Niemiec i Stanów Zjednoczonych, gdzie znajdują dobry sukces terapeutyczny i są powiązane z podobnymi praktykami, takimi jak Feldenkreist integracja posturalna, phyllosomatic, bodythinking, Rolfing, Bioenergetics, Craniosacral, Focusing i więcej.

Stowarzyszenia i organy referencyjne

Oto kilka adresów referencyjnych: Myślenie ciałem; strony szkół europejskich, które działają zgodnie z zasadą Ucieleśnienia: Instytut Ruchu Somatycznego, Leben Nuova; Włoskie strony, na których można znaleźć artykuły o propriocepcji ciała, ogniskowaniu lub czaszkowo-krzyżowym.