Lawenda, symbol Prowansji, jest aromatyczną rośliną, która zawsze była używana ze względu na jej niezliczone właściwości.
W rzeczywistości lawenda jest stosowana w wielu zaburzeniach związanych z układem trawiennym i oddechowym, łagodzi bóle głowy i bóle mięśni, działa relaksująco, oczyszcza skórę i łagodzi podrażnienia.
Zobaczmy szczegółowo wszystkie zastosowania lawendy .
Lawenda dla zdrowia
Lawenda ma wiele właściwości zdrowotnych, które można wykorzystać, przygotowując napary i oleolity z suszonymi kwiatami lawendy lub stosując olejek eteryczny lub hydrolat z lawendy.
Herbata ziołowa lawendowa jest kojąca i relaksująca, pomaga w łączeniu snu u dorosłych i dzieci, jeśli zostanie podjęta tuż przed snem. Zamiast tego, napar z lawendy po posiłku pomaga ułatwić trawienie i naturalnie zwalcza problemy jelitowe, takie jak jędrność i zapalenie jelita grubego. Według popularnej medycyny lawendowa herbata ziołowa jest również przydatna w walce z bólami głowy i bólami głowy.
Dzięki działaniu przeciwzapalnemu, leczniczemu i antyseptycznemu lawendy, napar może być również stosowany zewnętrznie na małe skaleczenia, ukąszenia owadów, podrażnienia skóry i oparzenia.
Odwar, oleolit i esencja lawendy są również wykorzystywane do wykonywania skutecznych masaży przeciwko bólom mięśni i stawów, takich jak bóle pleców, sztywność karku, rwa kulszowa, napięcia i zwichnięcia.
Olejek lawendowy to balsamiczny olejek eteryczny, który stosowany do inhalacji lub rozproszony w środowisku, łagodzi zapalenie krtani, zapalenie oskrzeli i przeziębienia.
Jak przygotować lawendową herbatę ziołową
Aby przygotować lawendową herbatę ziołową, kup sobie suszone ziołowe kwiaty lawendy, rondel i durszlak.
składniki
> łyżeczka suszonych kwiatów lawendy
> szklanka wody
procedura
Zagotuj wodę w rondlu, a gdy woda się zagotuje, wyłącz ogrzewanie i dodaj suszone kwiaty lawendy. Pozostawić na 10 minut do zaparzenia pokrywką, a następnie przecedzić przez sitko i wypić jeszcze gorącą herbatę ziołową.
Naturalne kosmetyki z lawendą
Lawenda jest od dawna stosowana w kosmetykach: ściągające i oczyszczające właściwości lawendy są na przykład bardzo przydatne do leczenia skór i tłustych włosów . Ci, którzy mają tłustą i nieczystą skórę, mogą zastąpić tonik do oczyszczania twarzy wywarem lub hydrolatem z lawendy, do stosowania rano i wieczorem. Odwar z lawendy jest również używany do kompresji lub płukania włosów, zwłaszcza jeśli masz tłuste włosy.
Szampony zawierające ekstrakty lawendowe są również stosowane w leczeniu łupieżu i wypadania włosów, a także tłustej skóry głowy.
Odwar, hydrolat, ale także oleolit i olejek eteryczny lawendy, są bardzo przydatne do uspokojenia podrażnień skóry z powodu ekspozycji na słońce, woskowania lub zapalenia skóry: po ekspozycji na słońce, depilacji lub w przypadku podrażnień skóry, nałóż niewielką ilość żelu Aloe Vera na dotknięty obszar, do którego dodano kroplę olejku lawendowego.
Jak zrobić olej lawendowy
Aby przygotować olej lawendowy w domu, będziesz potrzebować suszonych kwiatów lawendy, oleju słonecznikowego, durszlaka i dużego szklanego słoika z hermetycznym zamknięciem.
składniki
> 200 gramów suszonych kwiatów lawendy
> 700 ml oleju słonecznikowego
procedura
Umieść kwiaty lawendy w szklanym słoju i przykryj olejem słonecznikowym. Zamknij słoik, potrząśnij nim lekko i przykryj folią aluminiową. Pozostawić do moczenia w ciemności, w ciepłym miejscu przez miesiąc, potrząsając słoikiem raz dziennie. Po trzydziestu dniach odfiltrować oleolit za pomocą sita, lepiej powlekać gazą lub bawełnianą lub lnianą tkaniną.
Jeśli chcesz zrobić olejek lawendowy w ciągu kilku minut, dodaj 50 kropli olejku lawendowego do 50 mililitrów oleju ze słodkich migdałów.
Użyj lawendy do domu
Umieszczenie niektórych roślin lawendy na balkonie, na tarasie lub w ogrodzie pomoże utrzymać komary z daleka w miesiącach letnich. W tym samym celu można rozpuścić olejek eteryczny z lawendy w środowisku, używając dyfuzora do esencji: w ten sposób perfumujesz swój dom, tworząc relaksujące środowisko, ale niepożądane dla komarów.
Do perfumowania ubrań i trzymania ćmy, umieszczonej w szafie lawendowych torebek kwiatowych lub pachnących kredek z olejkiem lawendowym.
Na koniec, aby oczyścić i perfumować zmywalne powierzchnie domu, przygotuj roztwór wodą i białym octem winnym i dodaj kilkanaście kropli olejku eterycznego lawendy: w ten sposób perfumujesz i dezynfekujesz pokoje.
