Naturalne kosmetyki do stosowania w ciąży

Podczas ciąży wiele kobiet musi walczyć z retencją wody i rozstępami .

Jak radzić sobie z tymi problemami z naturalnymi produktami kosmetycznymi, które są bezpieczne, ale także skuteczne? Zobaczmy to razem.

Naturalne kosmetyki do ciąży: jak zapobiegać rozstępom

Rozstępy są niedoskonałością, która dotyka wiele kobiet, a ciąża jest jednym z najbardziej ryzykownych okresów, w których choroba ta jest powszechna.

Rozstępy są w rzeczywistości powodowane przez spadek elastyczności i odporności skóry, który występuje, gdy fibroblasty (komórki naskórka) wytwarzają mniej kolagenu i elastyny : ta sytuacja występuje z powodu nierównowagi hormonalnej i dlatego podczas dojrzewanie i ciąża, u niektórych osób skóra staje się mniej elastyczna i pojawiają się rozstępy.

Rozstępy mogą wpływać na wszystkie części ciała; w czasie ciąży obszarami najbardziej podatnymi na powstawanie rozstępów są piersi i brzuch, ale smugi mogą również pojawiać się na biodrach, pośladkach, udach, nogach i ramionach.

Aby zapobiec powstawaniu rozstępów w czasie ciąży, ważne jest stosowanie środka zmiękczającego, nawilżającego i uelastyczniającego na całe ciało od pierwszych miesięcy ciąży lub, jeśli to możliwe, nawet zanim stan stanie się interesujący.

Oprócz zakupu określonych produktów naturalnych w medycynie ziołowej, w czasie ciąży można zapobiec pojawieniu się rozstępów, masując olej roślinny na ciele .

W przypadku masaży przeciw rozstępom w czasie ciąży często zaleca się stosowanie oleju ze słodkich migdałów, ponieważ jest on bezwonny, odporny na utlenianie, łatwo dostępny po rozsądnych cenach i ma dobrą smarowność; oprócz oleju ze słodkich migdałów można również stosować oliwę z oliwek, olej słonecznikowy, olej z kiełków pszenicy lub masło shea, nawet w synergii.

Aby zapobiec rozstępom w czasie ciąży, należy być stałym i stosować olej lub mieszankę olejów roślinnych i masła codziennie, dwa lub więcej razy dziennie.

Czy znasz wszystkie właściwości oleju ze słodkich migdałów?

Naturalne kosmetyki w ciąży przeciwko retencji wody

Innym problemem występującym podczas ciąży jest zatrzymywanie wody, które powoduje ciężkość kończyn dolnych i obrzęk stóp i kostek.

Aby przeciwdziałać zatrzymywaniu wody w czasie ciąży i łagodzić jej objawy, przydatne jest stymulowanie krążenia krwi i limfatycznego: tutaj również znajdziemy konkretne produkty ziołowe, ale możemy również interweniować za pomocą prostych i naturalnych, bezpiecznych i skutecznych składników.

Aby reaktywować krążenie w czasie ciąży, oprócz wykonywania umiarkowanej i stałej aktywności fizycznej, pomocne może być na przykład stosowanie masaży opartych na olejach roślinnych lub stosowanie peelingów na bazie soli Epsom.

Zarówno masaże, jak i peelingi należy wykonywać masując skórę w kolistym kierunku, zaczynając od stóp i poruszając się w kierunku bioder. Masaże olejami roślinnymi można wykonywać codziennie, podczas gdy dla zarośla lepiej nie przesadzać, aby nie stresować skóry: jedno leczenie w tygodniu jest więcej niż wystarczające.

Aby złagodzić uczucie ciężkości w kończynach dolnych, możesz również użyć żelu Aloe Vera: wybierz czysty żel, wolny od zapachów i trzymaj go w lodówce; używaj zimnego żelu do masażu na stopach, kostkach i nogach, zawsze zaczynając od dołu do góry i wykonując ruchy okrężne.

Aby zapobiec obrzękom stóp i kostek, odpowiednie są również kąpiele w stopach z gorącą wodą i solą, które należy wykonać wieczorem.