Jesień, czas na owoce cytrusowe, soki, witaminę C ... i myślę, że jest część owoców cytrusowych, których nie bierzemy pod uwagę, ponieważ jest skórzaste, gorzkie, bogate w olejki eteryczne: skórka . I właśnie w skórce znajduje się jeden z najczęściej używanych flawonoidów spośród suplementów antyoksydacyjnych, hesperydyny .
Hesperydyna jest obecna w skórce i białawej skórze podszerstka owoców cytrusowych. Najbardziej interesującym składnikiem eksperymentu na polach farmaceutycznych i ziołowych jest rutinosium, ze względu na jego właściwości wazoprotekcyjne.
Właściwości eksperymentu
Właściwości eksperymenty wyrażane są na mikrokrążeniu, na naczyniach krwionośnych i nie tylko . Zobaczmy, jakie czynności wykonuje ten flawonoid:
> kapilarotropowy : tonizuje naczynia włosowate, zapobiega ich rozszerzaniu i pomaga wzmocnić i rozwinąć strukturę naczyń włosowatych.
> wazoprotekcyjne : działa tonizująco i ochronnie na naczynia krwionośne, zapobiegając atonii, stymulując krążenie żylne i wykonując działanie przeciwzapalne.
> hipocholesterolemizujący i: jest zdolny do korygowania zaburzeń metabolicznych i promowania produkcji dobrego cholesterolu, z wynikającą z tego korektą stanów nadciśnienia i zapobiegania ryzyku sercowo-naczyniowemu.
Korzyści z eksperymentowania
Jak łatwo zrozumieć, hesperydyna może być użytecznym lekarstwem w zapobieganiu i leczeniu niektórych zaburzeń związanych z krążeniem kończyn dolnych, rozszerzeniem naczyń, mikrokrążeniem obwodowym .
Ci, którzy cierpią na niewydolność żylną z różnymi objawami, mogą na tym skorzystać:
> hemoroidy: bardzo kontrowersyjny problem, który przewiduje wewnętrzne lub zewnętrzne rozszerzenie naczyń krwionośnych z obrzękiem ekstrofleksji i możliwym krwawieniem. Hesperydyna przeciwdziała atonii naczyń, a przede wszystkim zapobiega nawrotom.
> żylaki lub żylaki : trochę jak hemoroidy, nawet w przypadku żylaków jest to rozszerzenie żył, problem, który na ogół dotyka kończyn dolnych, często nasilony zastojem żylnym.
Hesperidyna tonuje żyły, wspomaga krążenie, zapobiega wielu patologiom, takim jak zapalenie żył .
> kruchość naczyń włosowatych : zaburzenie często oceniane wyłącznie ze względu na jego wpływ estetyczny, ale które może zamiast tego opisywać poważniejsze patologie, objawia się jako mniej lub bardziej rozległa niebieskawa sieć, która może pojawić się na nogach, ale także na twarzy.
Hesperydyna pomaga wzmacniać ściany naczyń włosowatych, zapobiega wybroczynom i stymuluje rozwój sieci.
> cholesterol : wyraźne korzyści w przypadku wzrostu całkowitego cholesterolu nie poparte prawidłowymi wartościami HDL wykazano w badaniach, które obejmowały stosowanie hesperydyny przez co najmniej 4 tygodnie, z zachętą do wytwarzania dobrego cholesterolu, zmniejszając tym samym LDL.
Jak wziąć Esperidin
Można znaleźć eksperymentidynę jako pojedynczy lek lub w synergii z innymi aktywnymi składnikami zawartymi w ruscus, czerwonej winorośli, kasztanowcu, melilocie, centelli asiatica .
Zalecana dzienna dawka hesperydyny wynosi 500 mg na dobę. Nie ma przeciwwskazań ani skutków ubocznych, zasada profilaktyki nie jest zalecana podczas ciąży i laktacji.
