Rak piersi: 17 substancji, których należy unikać



Badanie opublikowane 12 maja 2014 r. W czasopiśmie Enviromental Health Perspective i przeprowadzone przez Silent Spring Institute określa, wśród potencjalnie rakotwórczych substancji, 17 najbardziej ryzykownych dla raka piersi, tych, na które kobiety są najczęściej narażone, i mówi nam, gdzie są znalezione.

17 zagrożonych substancji znajduje się w wielu produktach: w papierosach, w benzynie, w oleju napędowym, w niektórych rozpuszczalnikach, w niektórych produktach spożywczych, a nawet w wodzie pitnej. W rzeczywistości w wielu przypadkach są to więcej substancji należących do tej samej grupy. Zobaczmy je jeden po drugim.

17 substancji zagrożonych

1, 3 butadien. Narażenie populacji na butadien występuje głównie poprzez palenie papierosów, spaliny samochodowe i emisje z niektórych rodzajów fabryk, zwłaszcza tych, które wytwarzają pochodne gumy lub oleju procesowego.

Akryloamidy. Są one przyjmowane głównie z dymem papierosowym i dietą, na przykład są bogate w chipsy i inne produkty o wysokiej zawartości skrobi, gotowane w wysokich temperaturach. Zawierają one pewne typowe produkty, takie jak pieluchy i niektóre substancje stosowane do uzdatniania wody pitnej, chociaż w mniejszych ilościach.

Aromatyczne aminy. Aminy aromatyczne są pochodnymi amoniaku i są liczne. Badanie, o którym mówimy, podzieliło je na dwie grupy:

  1. Grupa I: TDA (2, 4-toluilendiamina) i TDI (diizocyjanian toluenu)
  2. Grupa II: Anilina, benzydyna i inne.

Ogólnie aminy aromatyczne występują w wielu produktach, od uszczelniaczy, farb, po farby drukarskie.

Benzen. Ekspozycja następuje głównie przez dym papierosowy, niektóre rozpuszczalniki, spaliny samochodowe.

Fluorowcowane rozpuszczalniki organiczne. Znajdują się w wielu produktach, na przykład w wielu odplamiaczach, rękawicach, odtłuszczaczach, produktach do usuwania farb ...

Tlenek etylenu i tlenek propylenu. Narażenie występuje głównie poprzez palenie papierosów, niektóre produkty używane do sterylizacji, gazy spalinowe i farby.

Środki zmniejszające palność i produkty degradacji. Występują głównie w niektórych tworzywach sztucznych .

Heterocykliczne aminy. Ekspozycja odbywa się poprzez grillowane mięso .

Hormony i substancje zaburzające gospodarkę hormonalną. Znajdują się głównie w niektórych lekach hormonalnych, produktach konsumpcyjnych i chemikaliach o aktywności hormonalnej.

Leki niehormonalne. Badanie, o którym mówimy, stwierdza, że ​​istnieją pewne leki niehormonalne, które mogą sprzyjać wystąpieniu raka piersi; niektóre są wymienione, w tym furosemid (lek moczopędny), gryzeofulwina (przeciwgrzybicza) i rezerpina (przeciwnadciśnieniowe i przeciwpsychotyczne).

Parabeny i rak piersi: czy istnieje korelacja?

MX . Ekspozycja następuje przez wodę uzdatnioną chlorem .

NitroPAH . W spalinach silnika wysokoprężnego.

OTA (ochratoksyna A) . Ė mikrotoksyna wytwarzana przez niektóre grzyby; można go znaleźć w różnych produktach spożywczych, zwłaszcza w zbożach, wieprzowinie, orzechach, serach, kawie i winie.

PAH . Znajduje się w papierosach, w spalinach samochodowych, w spalonym jedzeniu .

Kwas perfluorooktanowy (PFOA) i inne związki perflorowe. PFOA znajduje się w różnych obiektach powszechnego użytku, na przykład w materiałach nieprzywierających, tkaninach używanych do odzieży lub wyposażenia domu, lekach, środkach smarnych, klejach, kosmetykach, środkach owadobójczych .

Styren . Jest to substancja stosowana głównie w budownictwie, w papierosach, w niektórych materiałach używanych do pakowania .

Oto zatem obciążone substancje, które w sumie są o wiele więcej niż 17, a przede wszystkim są wszędzie; dlatego jest praktycznie niemożliwe, aby ich uniknąć. Jednak według Silent Spring Institute istnieją pewne sposoby zmniejszenia narażenia na substancje rakotwórcze . Zobaczmy, czym one są.

Sposoby zmniejszenia narażenia na substancje rakotwórcze

  1. Ogranicz ekspozycję na gazy spalinowe z samochodów benzynowych i wysokoprężnych.
  2. Używaj okapu podczas gotowania i nie spożywaj spalonego jedzenia .
  3. Wybierz środki czyszczące na sucho, które nie używają perchloroetylenu lub innych rozpuszczalników i preferują mycie wodą zamiast czyszczenia na sucho.
  4. Użyj filtra węglowego, aby utrzymać czystość wody używanej do picia i gotowania.
  5. Unikaj używania przedmiotów, wykończeń i powłok wykonanych ze związków perflorynowych .
  6. Nie kupuj mebli i dodatków do wyposażenia w poliuretanie i / lub poddawaj działaniu środków ogniochronnych.
  7. Substancje chemiczne gromadzą się w kurzu znajdującym się w domu, dlatego dobrze jest przestrzegać pewnych zasad higieny, takich jak utrzymywanie domu w czystości, zdejmowanie butów przed przekroczeniem progu, a podczas przechodzenia przez odkurzacz należy go używać z filtrem HEPA, filtrem z możliwością wychwytywania nawet bardzo małych cząstek, które w przypadku innych odkurzaczy powracają do środowiska domowego.

Informacje do przygotowania następującego artykułu pochodzą ze strony internetowej Silent Spring Institute oraz z artykułu Nowe biomarkery ekspozycji jako narzędzia epidemiologii raka piersi, biomonitoringu i zapobiegania: systematyczne podejście oparte na dowodach na zwierzętach .

Jak wykonać samokontrolę piersi, aby zapobiec rakowi

Poprzedni Artykuł

Joga dla dzieci: pochodzenie, praktyka, korzyści

Joga dla dzieci: pochodzenie, praktyka, korzyści

Joga dla dzieci to przydatna praktyka w celu poprawy kreatywności , koncentracji i ekspresji. Dowiedzmy się lepiej. > Znaczenie jogi dla dzieci Celem grupy wiekowej jest to, że par excellence potrzebuje ruchu i ekspresji, więc wydaje się, że myślenie o jodze dla dzieci wydaje się paradoksem. To nie...

Następny Artykuł

Szyjki macicy, dbając o to z ajurwedą

Szyjki macicy, dbając o to z ajurwedą

Długotrwałe badania, długie godziny na komputerze, psychofizyczne napięcia, które gromadzą się na szyi: oto tylko niektóre z najczęstszych przyczyn bólu szyi, powszechnego zaburzenia, które nie oszczędza nawet najmłodszych. Wiele leków, gimnastyki i terapii mających na celu złagodzenie szyi, kluczowy obszar psychosomatyczny. Wśród środków ...