Jelito jest uważane za najważniejszy organ odpornościowy i dlatego wymaga większej uwagi.

Przeprowadzono kilka badań naukowych i inne badania w toku, które pokazują, jak bardzo dysbioza może wpływać na nasz organizm.

Czym jest dysbioza?

Dysbioza jest zmianą ekosystemu jelitowego ze względu na szybką i nieprawidłową dietę, stres, zmiany klimatyczne, stosowanie antybiotyków, nadużywanie narkotyków, spożywanie alkoholu, zaparcia i lęk.

Jakie są objawy?

Objawami są zwykle aerofagia, meteoryzm, cuchnący oddech, obrzęk brzucha, zmęczenie, zaparcia na przemian z biegunką (zapalenie jelita grubego), senność lub odwrotnie, częste nawroty grypy, ból gardła, nudności, ból głowy, depresja.

Jakie są konsekwencje dysbiozy?

Dysbioza nie jest chorobą, ale wywołuje kilka różnych typów: przewlekłe zapalenie jelita grubego, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, polipy jelitowe, uchyłki, wzrost nowotworów, alergie, nietolerancje pokarmowe, choroby dysmetaboliczne, zaburzenia krążenia, nawracające zakażenia (zapalenie pęcherza moczowego, kandydoza).

Ostatnie badania wykazały, że stan upojenia wywołany dysbiozą wpływa również na system neurowegetatywny.

Jak możemy interweniować?

Aby zapobiec dysbiozie, ważne jest:

• prawidłowe odżywianie, unikanie gotowej lub zbyt rafinowanej żywności; wykorzystywać całą żywność, zboża, rośliny strączkowe, owoce i warzywa, pić co najmniej litr wody dziennie (niegazowane);
• aktywność fizyczna: pomaga zmniejszyć stres, wspomaga krążenie, eliminuje zastoje płynów i perystaltykę jelit;
• relaksacja, medytacja lub joga, która nie wymaga dużo czasu, ale z pewnością pomaga rozjaśnić umysł przed negatywnymi myślami, poprawia pamięć, koncentrację iw konsekwencji rozjaśnia jelito;
• terapia wspomagana hydrokolonem, która głęboko oczyszcza jelito;
• okresowe stosowanie probiotyków, są bardzo ważne na rynku. Polecam wybór probiotyków bez obecności „glutenu” i używanie ich przez około dziesięć dni w miesiącu;
• okresowe oczyszczanie organizmu, przede wszystkim zmiany sezonowe.

Jakie naturalne produkty mogą nam pomóc?

Możemy użyć karczocha (należy unikać w przypadku kamicy), mniszka lekarskiego, ostropestu plamistego, boldo, rozmarynu, solidago, centaurei minor, herbaty ziołowej na bazie zielonej herbaty, rumianku, imbiru, głogu, pokrzywy.

Znajdziesz gotowe mieszanki, zawsze doradzane przez lekarza lub zaufanego zielarza, wybór musi być dokonany zgodnie z potrzebami twojej ziemi . Nie, zrób to sam.

Oczyszczanie kwiatami Bacha?

Możliwe jest również oczyszczenie kwiatami Bacha .

Crab Apple (dzikie jabłko), to kwiat oczyszczenia, wewnętrznej czystości. Ogólnie zalecam 3 krople esencji w litrze wody do picia w ciągu dnia przez miesiąc.

Oliwka (oliwka), bardzo przydatna do czyszczenia wątroby, równoważy ten stan wyczerpania, który często towarzyszy dysbiotycznemu stanowi jelitowemu, 3 krople w litrze wody do picia w ciągu dnia i można je zmieszać z Crab Apple, dwoma kwiatami razem w tej samej butelce. Zadbaj o swoje jelita.