Wysypki słoneczne: jak chronić się za pomocą naturalnych środków



Naturalne środki na oparzenia słoneczne mają głównie dwa rodzaje: produkty zapobiegawcze, które zapobiegają oparzeniom i zaczerwienieniom; i produkty łagodzące do zastosowania po spaleniu.

Te pierwsze mogą być kremami kosmetycznymi wyposażonymi w filtry słoneczne, które są w stanie zapewnić maksymalną ochronę przed promieniowaniem UVA / UVB, odpowiedzialnym za starzenie się komórek; oraz naturalne suplementy diety dla skóry na bazie beta-karotenu, stymulujące produkcję melaniny, naszego naturalnego mechanizmu obronnego przed poparzeniem słonecznym.

Promienie UV i filtry przeciwsłoneczne

Promienie UV tworzą promieniowanie ultrafioletowe zawarte w świetle słonecznym, wystarczająco silne, aby rozbić DNA i białka. Około 3-5% fal UV docierających na Ziemię to tak zwane promienie UVB, które powodują oparzenia słoneczne i oparzenia słoneczne, a pozostała część to promienie UVA, uważane do niedawna za nieszkodliwe, ponieważ mogą opalać się bez palenia., W rzeczywistości fakt naskórka oznacza, że ​​skóra próbuje bronić się przed działaniem słońca poprzez proces opalania. W rzeczywistości, pod wpływem promieniowania, melanocyty uwalniają melaninę, substancję białkową zdolną do pochłaniania promieni UV i blokowania ich, zanim uszkodzą różne warstwy skóry.

Jednakże, podczas gdy zakres UVB w większości osiąga powierzchowne poziomy, drażniąc je, UVA wnika głęboko, uszkadzając komórkowe DNA i wpływając na układ odpornościowy, nie dając natychmiastowych objawów.

Filtry słoneczne składają się z cząsteczek zdolnych do pochłaniania promieniowania, a następnie uwalniania go w postaci ciepła ; nie mogą przekraczać MED ( minimalna dawka erytematyczna ); i można podzielić według skali COLIPA .

Aktor ochrony SPF . co znajdujemy na opakowaniach z filtrem przeciwsłonecznym, oznacza zatem stosunek pomiędzy minimalną dawką rumieniową skóry chronionej filtrem słonecznym (MED) a minimalną dawką rumieniową niechronionej skóry .

Jeśli MED nie zostanie przekroczony, organizm może wytworzyć naturalną syntezę pigmentów (melaniny), które gwarantują właściwą ochronę. Po wybraniu ochrony na podstawie rodzaju skóry filtry przeciwsłoneczne należy rozprowadzić na skórze co najmniej 30 minut. przed bezpośrednią ekspozycją, w celu promowania lepszego plonowania i zapobiegania potu przed niewłaściwym wchłanianiem.

Moda tatuaży na słońce i zagrożenia dla skóry

Zapobiegawcze naturalne środki do użytku zewnętrznego

Do użytku zewnętrznego, środki na oparzenia słoneczne to naturalne kosmetyki, które wykorzystują działanie ochronne substancji roślinnych lub mineralnych przed uszkodzeniem promieniami UV.

  • Olej ryżowy ( Oryza Sativa ) stosuje się ze względu na wysoką zawartość gamma oryzanolu, który dzięki swojej szczególnej strukturze chemicznej ma znaczącą aktywność przeciwutleniającą . Wykazano, że ten aktywny składnik stosowany na skórze ma zdolność do ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym i chroni skórę przed uszkodzeniem przez nią.
  • Olej sezamowy ( Sesamum indicum) jest szczególnie wskazany do formułowania produktów słonecznych, ponieważ chroni przed słońcem przez filtrowanie 30% promieni UV. Ponadto ma doskonałe właściwości odtłuszczające, przeciwutleniające i przywracające sebum i jest łatwo wchłaniany przez wszystkie rodzaje skóry, nawet te najgrubsze . Jest również substancją pomocniczą powszechnie stosowaną w kosmetyce i farmacji, i jest głównie stosowany jako składnik lipidowy dla oleoli- tów
  • Dwutlenek tytanu ( nazwa inci : Dwutlenek tytanu ) lub tlenek cynku ( nazwa inci: Zinc Oxide ) to dwa fizyczne filtry, które są proszkami mineralnymi, które skutecznie chronią skórę przed promieniowaniem słonecznym dzięki wysokiemu współczynnikowi załamania światła . Dlatego są stosowane w kremach przeciwsłonecznych, aby chronić skórę również przed promieniowaniem UVA, blokując promieniowanie UV promieniowania słonecznego.

Zapobiegawcze naturalne środki do użytku wewnętrznego

Nawet do użytku wewnętrznego można zapobiegać uszkodzeniom skóry poprzez przyjmowanie pokarmów do opalania skóry, bez spalania i uszkodzenia skóry: owoców i warzyw, naturalnych źródeł beta-karotenu i likopenu . Substancje te są w stanie wzmocnić mechanizmy obronne przed uszkodzeniem słonecznym, przeciwdziałając w ten sposób atakowi wolnych rodników, które powodują zmarszczki, plamy słoneczne i przedwczesne starzenie się tkanek

Beta-karoten: nadaje typowy żółty i pomarańczowy kolor owocom i warzywom, takim jak marchew, dynia, brzoskwinie, morele, melon i rośliny takie jak nagietek, ten aktywny składnik jest rozpuszczalny w tłuszczach, tj. Jest ekstrahowany przez macerację w oleju. Dlatego jest on powszechnie dostępny w postaci pereł zawierających olej z marchwi.

Jak zapobiegać i naturalnie leczyć oparzenia słoneczne u dzieci

Naturalne łagodzące środki do użytku zewnętrznego

Olej Helichrysum : ( Helichrysum italicum), jest oleolitem otrzymywanym z maceracji wierzchołków kwitnienia w oleju roślinnym, przeciwzapalnym, przeciwbólowym, obkurczającym śluzówkę, przeciw rumieniowatym i działającym fotoprotekcyjnie, dzięki czemu jest skuteczną pomocą przeciwko poparzeniom słonecznym i oparzeniom słonecznym, świądowi, skórze zaczerwieniony, bardzo uszkodzony i bardzo pęknięty.

Oto kilka naturalnych środków na skórę:

  • Aloe vera: żel wydobywany z liści, jak również łagodzi zaczerwienienia i pieczenie oparzeń, wspomaga regenerację tkanek i poprawia nawilżenie skóry. Zwykle jest stosowany w fitoterapii, jako środek pierwszej pomocy w przypadku wszelkiego rodzaju uszkodzeń skóry
  • Olejek Hypericum: ( Hypericum perforatum ) bardzo bogaty w beta - karoten (terpenowa prowitamina zawarta w marchwi i w licznych warzywach, którym nadaje czerwony lub pomarańczowy koloryt, który nasz organizm przekształca w witaminę A ) i flawonoidy ( hiperycyna, rutyna, kwercetyna I „hyperoside”, olejek hypericum jest również znany jako olej San Giovanni . Olejek Hypericum należy stosować bezpośrednio na rany spowodowane oparzeniami, na których jest on w stanie całkowicie wyeliminować ból po zaledwie kilku minutach od nałożenia i tak długo, jak ból jest pokryty olejem hypericum, ból nie pojawia się ponownie. W oparzeniach pierwszego stopnia, takich jak oparzenia słoneczne, zazwyczaj wystarcza kilka aplikacji, aby rozwiązać problem.
  • Olej z nagietka: ma działanie zmiękczające, łagodzące, uspokajające, przeciwzapalne i gojące na wrażliwą lub podrażnioną skórę. Dla tych właściwości jest skutecznie stosowany do odżywiania i nawilżania skóry suchej, popękanej, delikatnej i łatwo zaczerwienionej; w obecności dermatos i, oparzenia słoneczne, wysypka pieluchy, drobne oparzenia, reakcje alergiczne na środki chemiczne; i neutralizować toksyczne i trujące substancje zaszczepione ukąszeniami owadów.

Małe zaburzenia letnie: oto naturalne środki pomocy

Poprzedni Artykuł

Dieta przeciw hemoroidom

Dieta przeciw hemoroidom

Hemoroidy to normalne rozszerzenie naczyń krwionośnych tętniczych i żylnych obecne od urodzenia. Jeśli są bezobjawowe, należy je uznać za normalne. Przypadki zmian patologicznych hemoroidów , na przykład wynikające z ich przepływu na zewnątrz lub tworzenia się skrzepów krwi w naczyniach krwionośnych, powinny być lepiej nazywane chorobą hemoroidalną, a nie hemoroidami. Dokładne przyczyn...

Następny Artykuł

Fermenty mlekowe: pokrewne bakterie jelita

Fermenty mlekowe: pokrewne bakterie jelita

Fermenty mlekowe są stosowane w jelicie we wszystkich przypadkach, gdy brakuje funkcjonalności i zdrowia tego narządu: słabe wchłanianie składników odżywczych z pożywienia, powolne trawienie , zaparcia, biegunka, spożycie leków , stres, zaburzenia zapalne błony śluzowej jelit są sytuacjami, w których wskazane jest stosowanie probiotyków. Funkcja jelita...