Terapia holistyczna, co to jest

Dzięki dwumianowej „terapii holistycznej” oznacza metodę całkowitej opieki nad osobą, rozważaną w jedności ciała, umysłu, emocji i ducha. Terapie holistyczne przywracają fizyczne, umysłowe, emocjonalne i duchowe aspekty podmiotu na tym samym poziomie, w przeciwieństwie do tego, co dzieje się w medycynie tradycyjnej, gdzie każdy z tych aspektów jest izolowany z powodu priorytetów.

Należy wprowadzić wprowadzenie. Ktokolwiek nie jest praktykiem medycyny alternatywnej i terapii holistycznych, często uważa te metody za ograniczone do mistycznego / religijnego kręgu wierzeń i wyznań. W rzeczywistości holistyczne podejście jest dla każdego. Wszyscy musimy się zrelaksować, ponieważ wszyscy doświadczamy trudności. Niezależnie od tego, czy praktykujemy medytację, nie ma wątpliwości, że każdy chce czuć się dobrze ze swoim ciałem i umysłem, niezależnie od orientacji kulturowych, religijnych i społecznych. Gdy pole zostanie oczyszczone z oszustw i wkroczenia wróżbitów i samozwańczych uzdrowicieli, spróbujmy zaproponować opis holistycznej terapii.

Fundamenty holistyczne

„Nie szkodzić” . To Hipokrates, ojciec medycyny, ustanawia równowagę dla holistycznych terapii. Jest to ostrzeżenie, że zdolność ciała do leczenia się nie ulegnie zmianie ani zakłóceniu. Należy zwrócić uwagę wyłącznie na przyczynę zaburzenia, a nie na pojedynczy objaw . Musimy wziąć pod uwagę cały system, a nie pojedynczy element, który się psuje. Dobrze jest zacząć od podstaw, od zrozumienia mechanizmu, do jego przeglądu, detoksykacji i doprowadzenia do normalności. Holistyczne podejście musi zawsze być ukierunkowane na świadomość, że zdrowie nie jest celem, ale normalnością codziennego życia .

Edgard Cayce, uważany przez wielu za ojca medycyny holistycznej, uważał, że bycie w świecie oznacza bycie odpowiedzialnym za swoje zdrowie w czujny i stały sposób. Jeśli stan zdrowia jest w każdym przypadku zmieniony i objaw już się objawił, oznacza to, że ciało ujawniło swoją prośbę, jej dyskomfort niesłyszalny. W takim przypadku lekarz, który przyjął podejście holistyczne, nie pozostawi swojego pacjenta na łasce wątpliwości i leków, ale poprowadzi go przez długi okres leczenia i pobudzi go do samoleczenia, poprzez słuchanie, uświadomienie sobie i momenty refleksji nad doświadczeniami poprzedzającymi stan patologiczny.

Naturalna zdolność ludzkiego ciała do samoregeneracji jest kolejnym podstawowym aksjomatem w terapii holistycznej. Konieczne jest jedynie rozpoczęcie tego procesu, łagodnie towarzyszącego jego rozwojowi. Każdy rodzaj holistycznej terapii opiera się na tym założeniu.

Kilka przykładów holistycznej terapii

Wiele tak zwanych terapii naturalnych należy do terapii holistycznych.

Aromaterapia wyróżnia się stosowaniem substancji, tak zwanych olejków eterycznych, z naukowo udowodnionymi biochemicznymi składnikami aktywnymi.

Zastosowanie wibracji energetycznych jest bardzo aktualnym czynnikiem wśród terapii holistycznych: terapii kryształami, chromoterapii, Reiki, a nawet kwiatów Bacha. Usunięcie bloków energetycznych, często emocjonalnych, pozwala na powrót do normalnego stanu dobrostanu, do naturalnej równowagi psychofizycznej pojedynczej osoby.

Wielkie orientalne tradycje medyczne, takie jak tradycyjna medycyna chińska, medycyna ajurwedyjska i medycyna tybetańska, zawierają w swoim korpusie medycznym szeroki zakres holistycznych terapii. Tutaj wizja energii jest fundamentalna, podobnie jak aspekt duchowy, który prowadzi do mniej lub bardziej wyspecjalizowanej medytacji, ma duże znaczenie.

Istnieje jeszcze inna seria dyscyplin, takich jak chiropraktyka, osteopatia i czaszkowo-krzyżowa, które skupiają się głównie na fizyczno-strukturalnym komponencie pacjenta. Zastosowana kinezjologia wydaje się bardziej holistyczna wśród tych dyscyplin. Chociaż nie ma śladu duchowości.