Kiedy nasz układ odpornościowy obniża wartośd, tutaj może być: jej zapalenie pęcherza !
Jest to bardzo częste zaburzenie, które dotyczy wszystkich kobiet przynajmniej raz w życiu musiało radzić sobie z tym zaburzeniem. Ale jak zapobiegać lub zwalczać zapalenie pęcherza? Żurawina jest ważną pomocą.
Jest to fitoterapia o autorytatywnej skuteczności, tak bardzo, że niektóre międzynarodowe instytucje naukowe, po badaniach klinicznych u pacjentów cierpiących na zapalenie pęcherza moczowego, ustaliły przeciwzapalne, przeciwzapalne właściwości żurawinowych jagód, które dzięki kwasowi cytrynowemu i jabłkowemu, polifenolom, antocyjanom i zawierał przeciwutleniacze, tworzy ochronę, która zapobiega przedostawaniu się bakterii takich jak Escherichia Coli na ściany pęcherza.
Żurawina jest ważnym środkiem dezynfekującym całego układu moczowego, i to nie tylko: wywiera swoje korzystne właściwości również na przewód pokarmowy i układ sercowo-naczyniowy.
Jak wziąć żurawinę
Oto zalecane dawki:
> jako środek ostrożności można wziąć żurawinę w postaci soku : 50 ml dziennie
> w suchym ekstrakcie, 1000 mg dziennie jest zalecaną dawką do zwalczania zapalenia pęcherza i denerwujących objawów, które go charakteryzują.
Jest przeciwwskazany dla osób cierpiących na niewydolność nerek lub podatnych na kamicę moczową, ze względu na składnik szczawianowy, który u predysponowanych pacjentów może stanowić wystarczającą ilość do tworzenia kamienia. Może to powodować interakcje z lekami przeciwzakrzepowymi, dlatego nie zaleca się ich przyjmowania.
Jeszcze kilka rad przeciwko zapaleniu pęcherza
> Pij dużo wody w ciągu dnia, aby zalkalizować mocz. Dodanie końcówki łyżeczki sody przyspiesza proces;
> unikać zakwaszania żywności (smażone, tłuszcze zwierzęce, czekolada) lub napojów, takich jak kawa;
> pij herbatę z malwy przed pójściem spać, ale także dla higieny intymnej;
> wolą nie zwężające się lub obcisłe ubrania z naturalnych włókien.
