Mniejsze czakry

Zgodnie z tradycją jogi, punkty czakr wzdłuż kręgosłupa wynoszą pięć, inne znajdują się w okolicy czoła i jedno nad czaszką. Oprócz siedmiu wspomnianych czakr, istnieje wiele innych, zwanych „ mniejszymi czakrami”, które stanowią prawdziwą sieć energetyczną z punktami węzłowymi rozrzuconymi po całym ciele. Można być mniej lub bardziej sceptycznym w odniesieniu do teorii wirów energetycznych, które można odnaleźć w ciele, ale nie można zaprzeczyć, że istnieje wyraźna zgodność między mapą punktów czakr i gruczołów wydzielania wewnętrznego.

Wyczyść czakry

Dobrze jest wpuścić do czakr światło światła porannego słońca i perfum kwiatów. Dla tych, którzy praktykują jogę lub zbliżają się do dyscypliny, panaceum na czakry to „salutowanie Słońca” ( Surya Namaskara ), starożytna technika obejmująca dwanaście ruchów mających na celu odblokowanie wszystkich czakr i zgromadzenie potężnej energii Słońca. wpływ kolorów na czakry; każdy kolor ma inny wpływ na nasze ciało fizyczne, duchowe i mentalne.

Ale to, co jest naprawdę fundamentalne dla oczyszczenia czakry, to wewnętrzne oczyszczenie . Pomyśl o swoim wnętrzu jako żarówce; jeśli pył jest osadzony na powierzchni, światło jest słabe, słabe. Metaforycznie, światło jest energią, która pozwala nam przyjąć wyzwania i jak najlepiej wykorzystać to, co każdy dzień ma do zaoferowania, podczas gdy pył jest negatywnymi myślami, działania nie są dostosowane do naszego prawdziwego ego, potężne siły, takie jak, przykład, strach, który, jeśli nie zostanie wykorzystany w sensie reaktywnym, unieważnia działania i unieruchamia zamiary.

Aby „utrzymać żarówkę w czystości”, możesz rozmawiać ze sobą (nawet głośno) lub wyobrazić sobie prawdziwie dialogowy związek z „boskością”, cokolwiek to słowo oznacza dla ciebie.

Picie alkoholu w dużych ilościach, jedzenie mięsa z określoną częstotliwością, regularne uprawianie aktywności fizycznej i ogólnie przejadanie się, praca, seks lub brak snu i ciągłe napięcie: wszystko to osłabia energię organizmu.

Chcesz wiedzieć, jakie są 7 głównych czakr i gdzie się one znajdują? Więc dowiedz się tutaj!

Instrukcja obsługi czakry

Jeśli chcesz zagłębić się w zagadnienie czakr i jogi wyjaśnione ludziom Zachodu, Google Books oferuje wiele stron podręcznika jogi kundalini. Teoretyczne i praktyczne podstawy samorozwoju do wykorzystania przez ludzi Zachodu Swamiego Sivanandy Radhy, być może jeden z najpiękniejszych tekstów kiedykolwiek napisanych na temat jogi, czakr i ich funkcjonowania.

Obraz | Wikimedia Commons