Aloe vera do picia: korzyści, zastosowanie i jak to zrobić



Aloes jest jedną z najbardziej znanych roślin, badaną i stosowaną w naturalnych środkach leczniczych. Z botanicznego punktu widzenia został sklasyfikowany jako Aloe barbadentis Miller, należący do rodziny Liliaceae, jak w przypadku innych warzyw, takich jak cebula, czosnek i szparagi, ponieważ wydawał się mieć oryginalną bańkę narodzin.

Następnie zamiast tego rodzina botaniczna stała się sama w sobie, zwana Aloaceae, dzięki uznaniu jej unikalnych cech .

Wykorzystanie aloesu do picia

Na rynku znajdziemy produkty na bazie aloesu w różnych postaciach: jako suplement w tabletkach, pudrach, kremach w pojedynczej dawce. Jednak najskuteczniejszym lekiem jest sok do picia, napój na bazie żelu aloesowego, zwykle wskazywany jako produkt prasowany na zimno z żelu aloesowego i zamieniony w 100% sok (proces stabilizacji na zimno).

Jednak te produkty do picia Aloe Vera nie są zazwyczaj świeżymi produktami do przechowywania w lodówce, ale pakowane produkty o długiej żywotności, które zazwyczaj przeszły pasteryzację lub dodatek dodatków i konserwantów.

Czytanie etykiety jest konieczne, aby wybrać dobry produkt: upewnijmy się, że na liście składników na pierwszym miejscu jest oczywiście aloes, bez wody i najwyżej jeden lub dwa środki konserwujące (najlepszy jest kwas cytrynowy).

Wybór soku z aloesu pochodzącego z rolnictwa ekologicznego to kolejna gwarancja wysokiej jakości produktu.

Sok uzyskuje się z żelu liści aloesu, a jego spożycie zaleca się na pusty żołądek rano i nawet 30 minut przed posiłkiem, w dawkach 20 ml soku do maksymalnie 60 ml dziennie.

Kiedy „ sok z aloesu ” jest wskazany na etykiecie produktu, oznacza to, że otrzymuje się go przez odwirowanie całego liścia, a następnie chemiczną ekstrakcję aloiny; zamiast tego „ żel Aloe Vera ” otrzymuje się przez cięcie liścia i zabranie tylko żelu bez aloiny .

Aloin jest aktywnym składnikiem o działaniu przeczyszczającym znajdującym się w skórze liści aloesu . Wewnętrzna część liścia, w którym znajduje się żel, nie zawiera zatem aloiny. Działanie aloiny to środek przeczyszczający w wysokich dawkach i tonik dla jelita w niskich dawkach.

Zazwyczaj substancje przeczyszczające aloes są usuwane lub redukowane w płynie do picia w celu kontroli działania przeczyszczającego.

Jak przygotować sok z aloesu

Przygotowanie soku z żelu aloesowego jest recepturą, którą można również zrobić z rośliną, którą uprawiamy w domu, jeśli szanujemy ten proces i jesteśmy trochę ostrożni w czyszczeniu iw procesie ekstrakcji.

Zbierz liście aloesu, tnąc ostrym nożem u podstawy liścia. Najzdrowsze liście u podstawy rośliny są większe i łatwiejsze do pracy.

Liście należy myć wodą, pocierając i usuwając ziemię i kurz. Następnie dokładnie umyć ręce detergentem dezynfekującym lub założyć rękawice, aby uniknąć zanieczyszczenia.

Przeciąć jedną stronę liścia na długość i usunąć wszystkie zielone i żółte części, zachowując tylko przezroczysty lepki żel, który za pomocą łyżki będzie wystarczający do oddzielenia i natychmiast umieścić w blenderze .

Utlenianie, które zachodzi w kontakcie z powietrzem, powoduje utratę pewnych korzystnych substancji, więc im szybciej pracujemy, tym lepiej. W blenderze możemy dodać 100% soków z owoców cytrusowych, a następnie uruchomimy urządzenie, dopóki nie otrzymamy soku o pożądanej jednorodności.

Sok z aloesu można spożywać w postaci świeżej lub przechowywać w lodówce do 15 dni w szklanym słoiku, najlepiej ciemnym, uprzednio oczyszczonym i wysterylizowanym.

Żel Aloe Vera jest skutecznym lekarstwem nawet na hemoroidy

Syrop z aloesu

Żel wyekstrahowany z rośliny można również wykorzystać do przygotowania syropu . Oto dawki:

> 300 gramów żelu aloesowego,

> 500 gramów miodu

> 4 łyżki alkoholu, takie jak whisky, rum lub brandy.

Ubieramy to wszystko i przechowujemy w lodówce. Będzie miał znacznie dłuższy czas przechowywania i być może bardziej przyjemny smak.

Przypominamy, że domowe produkcje własne muszą być przeprowadzane prawidłowo, znając procedury i dbając o bezpieczeństwo produktu. W szczególności aloes ma drażniące, a nawet toksyczne substancje, takie jak aloina występujące w liściu, które należy wykluczyć z preparatu.

Skład Aloe Vera

Aloe Vera zawiera liczne związki, substancje czynne i składniki odżywcze : wydaje się, że jest ich ponad 150, a wszystkie razem dają korzyści całemu ludzkiemu ciału.

Przyjrzyjmy się szczegółowo jego składowi:

> witaminy : A, B1, B2, B6, B12, C, E, kwas foliowy (B9) i niancina (wit PP lub wit B3);

> sole mineralne : żelazo, wapń, fosfor, potas, chrom, sód, magnez, mangan, selen, miedź i cynk;

> liczne rodzaje enzymów ;

> aminokwasy : obecnych jest 7 z 8 niezbędnych aminokwasów, a ponadto inne nieistotne aminokwasy przydatne jako cegły do ​​różnych funkcji;

> cukry złożone zwane polisacharydami (glukomannany lub polisacharydy śluzowe);

> śluz i kwasy organiczne : kwas fluorowcooctowy (działanie antybiotykowe), kwas cynamonowy (działanie antyseptyczne i bakteriobójcze), kwas salicylowy (przeciwzapalny) ;

> sterole i hormony roślinne .

Właściwości i zalety aloesu

Biorąc pod uwagę jego skład, jego właściwości są niezliczone i dlatego są związane z wieloma korzyściami przynoszonymi całemu organizmowi i są:

  1. Anti-aging skóry i całego ciała: jest wyjątkowym przeciwutleniaczem, który radykalnie zmniejsza szkodliwe działanie wolnych rodników. W przypadku tej funkcji przeciwstarzeniowej konieczne jest codzienne spożywanie co najmniej 50 ml świeżego soku, aw razie potrzeby regularne stosowanie produktów kosmetycznych zawierających żel aloesowy bezpośrednio do stosowania miejscowego.
  2. Antybiotyk i antybakteryjność : dzięki obecności glikozydów antrachinonowych, takich jak aloeina i kwas fluorowcooctowy, będziemy mieli działanie antybiotykowe, bakteriobójcze i bakteriobójcze: w synergii będą zdolne do silnego działania przeciwbakteryjnego, przeciwgrzybicznego i przeciwwirusowego. Liczne badania pokazują, że aloes jest aktywny przeciwko bakteriom, grzybom i wirusom: przyjmowany codziennie sok tworzy niekorzystną glebę dla każdego ataku mikrobiologicznego, nawet jeśli ukierunkowane stosowanie soku pitnego w czasie potrzeby jest zawsze dobrym lekarstwem awaryjne. Istnieją produkty takie jak kremy dezynfekujące i antybiotyki do stosowania miejscowego.
  3. Immunomodulatory : jego aktywne składniki wzmacniają układ odpornościowy.
  4. Przeciwzapalne: zmniejsza stan zapalny, zwłaszcza tkanki mięśniowej i stawów.
  5. Oczyszczanie i detoksykacja : jego mieszanina składników jest w stanie regulować funkcjonalność organizmu i pomaga eliminować odpady i szkodliwe substancje z organizmu.
  6. Gojenie : ze względu na aktywność stymulującą fibroblasty prekursorów komórek nabłonkowych, jest przydatna zarówno zewnętrznie, jak i dla wewnętrznych uszkodzeń i owrzodzeń przewodu pokarmowego z przełyku i całej śluzówki szparkowej, jelitowej i wydalniczej. W przypadku oparzeń jest odświeżający i bardzo pomaga w łagodzeniu bólu i regeneracji tkanki nabłonkowej.
  7. Trawienny i korzystny dla jelita : dzięki obecności mukopolisacharydów wspomaga motorykę jelit i aktywuje leniwe jelito. Nie jest środkiem przeczyszczającym, ale środkiem ułatwiającym, który normalizuje florę bakteryjną, łagodzi stany zapalne błon śluzowych jelita i poprawia aktywność jelita grubego i trzustki, reguluje pH żołądka i jelit oraz zmniejsza wewnętrzne sytuacje gnilne.

Odkryj wszystkie zastosowania kosmetyczne żelu Aloe Vera

Poprzedni Artykuł

Zalety masażu kalifornijskiego

Zalety masażu kalifornijskiego

Masaż kalifornijski Nazwa mówi wszystko. Masaż kalifornijski . Urodzony w pełnej „ nowej epoce ”, na wybrzeżu Kalifornii, a dokładniej w San Francisco, mieście znanym z mostu Golden Gate, jego tramwajów i stromych podjazdów i zjazdów. Co jest takiego wyjątkowego w tym masażu? Wyzwolenie ciała, wyraz uczuć i ogólna równowaga osoby. Dlatego jest znany...

Następny Artykuł

Męska masturbacja: jak utrzymać plemniki w zdrowiu

Męska masturbacja: jak utrzymać plemniki w zdrowiu

Metaanaliza przeprowadzona przez Uniwersytet Hebrajski i Mount Sinai Medical School ujawniła, że w ciągu niespełna czterdziestu lat liczba plemników zmniejszyła się o ponad 50% . Badając i porównując dane ze 185 badań przeprowadzonych w latach 1973–2011 , naukowcy zauważyli, że liczba plemników spadła dramatycznie, z 99 milionów / ml w 1973 r. Do 47 milionów /...