Akupresura to starożytna sztuka masażu praktykowana ponad 3000 lat temu w Chinach, która z czasem przekształciła się w prawdziwą metodę leczenia powszechnie stosowaną w chińskich rodzinach.
Ta metoda, obecnie rozpowszechniona nawet na Zachodzie, wykorzystuje technikę masażu i akupunktury razem, ale nie używa igieł. Akupresura nie różni się zbytnio od akupunktury, dwie techniki różnią się sposobem stosowania, ale nie w ogólnych zasadach diagnostyki klinicznej i filozoficznej.
W akupunkturze jesteśmy przekonani, że początek chorób i zaburzeń jest spowodowany brakiem równowagi Yin i Yang. Na przykład nadmiar Yang może powodować nagłe bóle, skurcze, bóle głowy, wzrost ciśnienia krwi; zamiast tego nadmiar Yin może powodować ból głuchy, uczucie zimna, zmęczenie, zatrzymanie wody, biegunkę itp.
Lecząc określone punkty rozmieszczone wzdłuż 14 głównych meridianów, każdy rodzaj nierównowagi zostanie naprawiony.
Masaż wykonywany w akupresurze polega na wykonaniu pichiettamenti lub nacisku kciukiem w poszczególnych punktach ciała, które odpowiadają akupunkturze, w celu zrównoważenia przepływu energii przepływającej przez meridiany.
Istnieje kilka form akupresury, w tym Shin Tao, Jon Shin do i Shiatsu, które różnią się kombinacją różnych punktów, które mają być leczone, oraz liczby nacisków wywieranych w każdym punkcie.
Każdy organ ciała odpowiada określonym obszarom odruchowym, które mają więcej punktów wrażliwych na ból i są nazywane „punktami spustowymi”.
Mikromasaż oparty jest na 5 głównych prawach uznanych przez medycynę orientalną
1 krążenie w ciele cyklicznej energii
2 we wszystkich żywych istotach występuje polaryzacja Yin (ujemna) i Yang (dodatnia)
3 obwodowa projekcja głębokich narządów na powierzchni skóry
4 cyrkulacja energii na poziomie skóry wzdłuż precyzyjnych tras zwanych południkami
5 istnienie wzdłuż południków punktów, gdzie masaż łagodzi ból pochodzący z obszaru często dalekiego od interwencji
Dla starożytnych Chińczyków wszystkie patologie energetyczne można zaliczyć do trzech kategorii, z których dwie są egzogeniczne, a jedna endogenna:
1 środowiskowe czynniki kosmiczne i czynniki toksyczne, takie jak substancje chemiczne (egzogenne)
2 czynniki dziedziczne i psycho-emocjonalne (egzogenne)
3 czynniki dietetyczne (endogenne)
Niebo, Człowiek i Ziemia są ze sobą ściśle powiązane, a człowiek jest bezpośrednio poddany wpływom kosmicznym i pośrednio wpływom produktów ziemi. Wpływy kosmiczne obejmują Niebo Przednie lub Hao Tian, które reprezentuje przeszłość genetyczną i Niebo Tylne lub Xian Tian obecne z jego czynnikami środowiskowymi, astralnymi, społecznymi, żywieniowymi itd.
Kosmiczne energie wynoszą 6: wiatr-feng, ciepło, ogień-huo, wilgotność-shi, suchy-zao, han-zimno i są umieszczone przez powinowactwo do południków.
Nawet środowiska, w których żyjemy, mogą mieć negatywny wpływ na organizm: klimatyzację, lampy fluorescencyjne, rury i konstrukcje metalowe, obszary elektryczne, pola elektromagnetyczne itp.
Medycyna chińska oprócz stosowania igieł oferuje szereg środków do interwencji w bolesne punkty ciała. W tych punktach można interweniować za pomocą:
1 impulsy elektryczne związane lub nie z igłami
2 z mniej lub bardziej spiczastymi ciałami, ale nie ostrymi jak szkło, drewno lub metalowe pręty
3 ze spalaniem liści artemizji, technika znana jako moksa
4 z mikro masażem palcami
Kto nie zna żadnej techniki, może łatwo ograniczyć się do prostego nacisku palców, aby uzyskać wspaniałe rezultaty. W wybranym punkcie należy naciskać z pewną siłą, co można określić jako „przyjemny ból”. Ciśnienie musi być wywierane opuszkiem palca na miękkie obszary ciała, podczas gdy na powierzchniach szkieletowych i ograniczonych punktach końcem palca w pozycji pionowej, a nawet przy cięciu gwoździa. Małe drgania lub małe obroty w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara mogą być stosowane do palca. Ciśnienie może trwać od 1 do 5 minut, a leczenie należy powtarzać raz lub kilka razy dziennie.
