Stopa sportowca to grzybica wywołana przez grzyb, który wpływa na skórę stóp powodując zaczerwienienie, złuszczanie skóry i swędzenie. Zobaczmy, jakie są naturalne środki na stopę sportowca i jak zapobiegać zakażeniom grzybiczym dotykającym stopy.
Naturalne środki na stopę sportowca: które są najbardziej skuteczne
Prostym naturalnym lekarstwem na stopę sportowca jest wykonywanie kąpieli stóp co drugi dzień gorącą wodą i solą lub sodą oczyszczoną jako alternatywą dla soli.
Aby skutecznie wykąpać się na stopie sportowca, zanurz stopy w litrze ciepłej wody, w której rozpuściłeś 50 gramów soli lub sody oczyszczonej. Zostaw stopy zanurzone w wodzie na 15-20 minut, a następnie bardzo dobrze osusz czystym ręcznikiem.
Dodatkowa pomoc przeciwko stopie sportowca pochodzi z olejku z drzewa herbacianego. Olejek eteryczny z drzewa herbacianego jest w rzeczywistości doskonałym naturalnym lekarstwem na stopę sportowca: można go użyć, mieszając dwie krople w łyżce żelu Aloe Vera i masując żel na stopach, nalegając między palcami. Żel należy nakładać codziennie, nawet dwa razy dziennie, na czyste i suche stopy.
Oprócz kąpieli stóp, wodorowęglan sodu może być stosowany jako naturalny środek przeciwko stopie sportowca, również przez spryskanie łyżką obuwia: pozwól, aby soda oczyszczona działała przez noc, powtarzając operację każdego wieczoru. Soda oczyszczona wchłonie wilgoć w butach, a dzięki alkalicznemu pH sprawi, że środowisko nie będzie odpowiednie do rozmnażania grzybów.
Naturalne środki przeciwko stopie sportowca są skuteczne, gdy infekcja jest łagodna, to znaczy stopy wykazują niewielkie pęknięcia, zaczerwienienie lub swędzenie między palcami: jeśli zmiany są rozległe i towarzyszy im zaczerwienienie, złuszczanie i świąd, jest to wskazane skontaktuj się z lekarzem.
Dowiedz się, jak zrobić 3 naturalne kremy do stóp
Stopa sportowca: jakie są przyczyny i jak temu zapobiec
Aby zapewnić zdrowie i urodę naszym stopom, nie wystarczy bronić ich przed pęcherzami i zapobiegać tworzeniu się modzeli i odcisków: kolejnym zagrożeniem dla naszych stóp są grzybice, zakażenia grzybicze odpowiedzialne zarówno za grzybicę paznokci (grzybica paznokci), jak i stopy sportowca lub Tinea Pedis .
Grzybice, które wpływają na stopy, są w rzeczywistości dość częste, zwłaszcza u mężczyzn, zależą od proliferacji grzybów normalnie obecnych na naszym naskórku i mogą być bardzo denerwujące, ponieważ powodują swędzenie, zaczerwienienie i łuszczenie się.
Najczęstszymi przyczynami niekontrolowanej proliferacji tych grzybów są nadmierna wilgoć w stopie, osłabienie układu odpornościowego i ekspozycja na patogeny.
Wysoka wilgotność sprzyja rozwojowi grzybów i może być z kolei spowodowana nadmiernym poceniem się stopy lub powierzchownym wysuszeniem po oczyszczeniu. Należy również zwrócić uwagę na skarpety i buty: pierwsze musi być z bawełny i musi być noszone, gdy obie stopy i pończochy są idealnie suche; obuwie musi umożliwiać odpowiednią transpirację do stopy.
Aby ograniczyć narażenie na patogeny, wskazane jest, aby nie dzielić ręczników, pościeli ani obuwia z innymi ludźmi i unikać chodzenia boso, szczególnie w miejscach często uczęszczanych, takich jak baseny, szatnie siłowni lub prysznice publiczne: we wszystkich tych przypadkach zawsze należy nosić kapcie,
