Imbir: własność

Imbir to podziemna część rośliny leczniczej. Ma kształt grubego i skręconego korzenia, o żółtym kolorze i charakterystycznym smaku : ostry, balsamiczny i pikantny.

Imbir jest bardzo przydatny jako naturalny środek, to są jego główne właściwości:

> trawienny ;

> kaszel i kojący na zimno ;

> usuwa nudności ;

> zwiększa apetyt ;

> hipocholesterolizujący ;

> chroni wątrobę i woreczek żółciowy;

> odświeża oddech ;

> eliminuje obrzęk brzucha;

> przyspiesza metabolizm .

Imbirowa herbata ziołowa, która wykorzystuje ten korzeń jako podstawowy lek, a zwłaszcza gdy jest zrobiona ze świeżego kłącza, jest panaceum zarówno zimą, jak i latem.

Niektóre warianty kojarzą inne zioła lecznicze z imbirem , wzmacniając korzystne efekty.

Herbata ziołowa imbirowa i kurkuma

Przeciwzapalne właściwości kurkumy łączą się z uspokajającymi właściwościami imbiru : odpowiednia na przeziębienia i choroby układu oddechowego.

Działa również ochronnie na żołądek, detoksykując i przeciwutleniacz .

przygotowanie

Zetrzyj korzeń imbiru i dodaj go do filiżanki wrzątku i odstaw na 5 minut.

Zetrzyj mały kawałek świeżej kurkumy lub dodaj do filiżanki pół małej łyżeczki kurkumy. Ta ziołowa herbata świetnie nadaje się do picia zarówno na ciepło, jak i na zimno.

Jeśli smak imbiru jest zbyt ostry, przed zmieszaniem kurkumy przesączyć miąższ.

Herbata ziołowa imbirowo-cynamonowa

Herbata ziołowa imbirowo-cynamonowa jest trawienna, obkurczająca i drenująca . Ogrzewa żołądek i przyspiesza metabolizm i trawienie.

przygotowanie

Pokrój korzeń imbiru na małe kawałki i gotuj w wodzie przez 5 minut za pomocą laski cynamonu. Filtruj i pij na gorąco.

Stosowany po jedzeniu pomaga złagodzić wszelkie ciężkości w żołądku i przyspiesza perystaltykę, zapobiegając obrzękom i powstawaniu gazu jelitowego. Stosowany w przypadku nudności pomaga je złagodzić.

Jest także herbatą ziołową o działaniu moczopędnym i łagodnie tonizującym : dlatego lepiej unikać jej przed nocnym odpoczynkiem, aby uniknąć pobudzenia lub częstych przebudzeń.

Herbata ziołowa imbirowa, cytrynowa i miodowa

Herbata ziołowa imbirowa, cytrynowa i miodowa jest wysoce trawienna i odświeżająca . Dzięki obecności cytryny i miodu jest także dodatkiem soli i witamin, przydatnych dla osób uprawiających sport i obficie pocących się.

Jest również doskonałym aktywatorem i jest przydatny w przyspieszaniu metabolizmu . Wreszcie dzięki obecności miodu uspokaja kaszel, ból gardła i przeziębienia .

przygotowanie

Zetrzyj kawałek korzenia imbiru w filiżance lub więcej wody i gotuj przez 5 minut.

Gdy ogień się skończy, dodaj sok z jednej cytryny i łyżeczkę miodu .