Śledziona jest organem układu limfatycznego, znajdującym się w brzuchu po lewej stronie kręgosłupa. Niezbędny dla różnych funkcji organizmu, może być dotknięty przez niektóre choroby, takie jak mononukleoza lub toksoplazmoza. Dowiedzmy się, jak go wyleczyć i zachować zdrowie.

>

Anatomiczny opis śledziony

Wraz z wątrobą śledziona jest organem z aktywnością filtra, laboratorium i rezerwy. Gwarantuje stały skład krwi, zwany tętniczym, jeśli jest bogaty w tlen, żylny, jeśli jest słaby. Znajduje się w brzuchu, znajduje się w górnej lewej części jamy brzusznej, znajduje się po lewej stronie kręgosłupa, nieco za i nieco na lewo od żołądka.

Pokryta błoną otrzewnową, zaopatrzona w obwodową kapsułkę włóknistą, jest jasnoczerwona. Jego podstawowe funkcje można podsumować w następujący sposób:

• Działanie erytropoetyczne, tj. Wytwarza czerwone krwinki;
• Hemokatatonistyczne działanie, tj. Globularna odporność czerwonych krwinek zmniejsza się;
• Funkcja rezerwy krwi ;
• Funkcja metaboliczna i filtracyjna .

Zabiegi i naturalne terapie śledziony

Wśród różnych chorób, które mogą powodować ból śledziony, są mononukleoza i toksoplazmoza, dwie choroby, które mają kilka typowych objawów; oprócz splenomegalii i bólu w śledzionie, w rzeczywistości odnotowano również gorączkę i powiększone węzły chłonne.

Kiedy ból śledziony pojawia się tylko podczas treningu, przed ćwiczeniami fizycznymi należy zachować niewielkie środki ostrożności: lepiej ogrzać się (co najmniej 10 minut) i wykonać trening zgodny ze stopniem formy, aby oddychać doskonale naturalnie. Jeśli biegasz i ból nie ustaje, nie zatrzymuj się nagle, ale chodź.

Naturalne lekarstwo na wzmocnienie śledziony przechodzi następnie przez dietę i odżywianie, które będą musiały być trzeźwe i nie przeciążać pracy. Lepiej jeść pokarmy bogate w błonnik: warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste i otręby owsiane. Tak na co najmniej 5 porcji owoców i warzyw dziennie. Wśród różnych warzyw preferowano liście mniszka lekarskiego, buraki i karczochy. Unikaj smażonych potraw. Natura bardzo pomaga temu organowi i oferuje wiele środków. Jeśli traktujemy sferę gemmoterapii, wspominamy: świecę wiejską, plaster miodu, ico d'India, r osmarino (młode pędy).

Ziołolecznictwo oferuje wiele leków, ale przede wszystkim wspominamy o astragalusie, który ma nadzwyczajne korzyści także dla wątroby i krążenia dzięki działaniu tonizującemu i stymulującemu. Jest również hipotensyjny, obniża poziom cukru we krwi.

Odkryj właściwości i korzyści astragalusa

joga

We wszechświecie jogi, podobnie jak w TCM, śledzionę uszkadzają okrągłe negatywne myśli. Praktyka fizyczna polega na leczeniu zaburzeń równowagi, takich jak lęk, stres i wyczerpanie energii, które prowadzą do depresji. Medytacja jest bardzo przydatna dla dobrego samopoczucia śledziony . Zatrzymaj i oczyść umysł. Skontaktuj się z wnętrzem, zostań w środku.

Jak bardzo dobrze wyjaśnił Osho : „ Medytacja to nic innego jak powrót do domu, prosty odpoczynek wewnętrzny. To nie jest pieśń mantry, to nie jest nawet modlitwa. To prosty powrót do domu, aby trochę odpocząć ”.

Tradycyjna medycyna chińska

W tradycyjnej medycynie chińskiej Śledziona jest tym, który pomaga nam określić, kim jesteśmy, aby być pewnym nas, wybrać naszą drogę.

W chińskim kalendarzu, w dniach 5-6 maja, wkraczamy w sezon letni zwany Li Xia . Lato dla Chińczyków zajmuje miesiąc maj i cały czerwiec, a kończy się na lipiec, miesiące, w których słońce jest obecne przez maksymalną liczbę godzin.

Śledziona w języku angielskim zwana śledzioną oraz w języku chińskim Pi odpowiada znacznie bardziej rozległej funkcji energetycznej, uważanej za zlokalizowaną w centrum ciała. Wszystkie praktyki akupunktury, które leczą śledzionę, zwykle mają tendencję do usuwania wilgoci, która może się w niej tworzyć. W okresach postu, głodu lub przepracowania śledziona jest pierwszym organem, który cierpi. Nawet negatywne emocje bardzo uszkadzają śledzionę.

Inne dyscypliny

Śledzionie można również bardzo pomóc w reiki. Śledziona staje się większa, gdy postrzeganie granicy, którą daliśmy, zmienia się, normalnie, kiedy powinniśmy pozwolić, aby coś lub ktoś wszedł do naszej wewnętrznej przestrzeni .

w reiki odnajdujemy silne połączenie energetyczne z tym organem i skórą. Skóra jest dokładnie naszą obroną.

Ciekawość śledziony

Śledziona może ranić początkującego sportowca i jest typowa dla „niedzielnego biegacza”, który poddaje ciało nadmiernemu i okazjonalnemu treningowi. Najbardziej prawdopodobna hipoteza jest taka, że ​​ból śledziony zależy od zmęczenia przepony, która znika wraz z treningiem.