Uprawianie sztuk walki oznacza trening w idealnej bitwie, sytuację, która wymaga użycia siły, a raczej jej poprawnego użycia, i aby zastosować ją w doskonały sposób, ważne jest, aby mieć z tym coś wspólnego: niemożliwe jest nauczenie się walki bez walki, dobrze jest natychmiast porzucić wszystkie piękne romantyzm, które otaczają wiele sztuk walki, które obiecują nauczyć cię walczyć i zwiększyć poczucie własnej wartości, nie dając ćwiczącemu możliwości eksperymentowania.
Siła i stan świadomości w sztukach walki
Każda istota ludzka ma podstawową, powierzchniową świadomość, dobrze znaną osobowość frontową o średnim potencjale, ale są też inne stany świadomości, które w skrajnych przypadkach, takie jak walka, wojna, bitwa, wypadki i wszystko to co wiąże się z instynktem przetrwania, włamują się na powierzchnię, przynosząc wyższy potencjał, przynajmniej pod względem siły i sprawności fizycznej.
Ponieważ jednak nie ma wielu przypadków ekstremalnych sytuacji w życiu, a zatem możliwości studiowania tych stanów świadomości, sztuki walki przychodzą nam na spotkanie, zapewniając nam coś bliskiego doświadczeniu bitwy o życie, ponieważ tajemnice o naszym potencjale napotykają bliskość największej tajemnicy: śmierci.
Ego w sztukach walki
Przepływ siły w sztukach walki
Sztuki walki zapewniają dokładnie środki walki, abyśmy mogli doświadczyć dwóch krytycznych, ale fundamentalnych stanów, bardzo ważnych, aby znać i pokonać, jeśli chcemy rozwinąć prawdziwą siłę i nauczyć się ją stosować .
Przy bliższej analizie są dwie strony tego samego medalu, ta sama siła: w jednym przypadku jest blok sił, depresja, niedostatek, brak i mówimy o strachu ; w innym przypadku występuje nadmierny przepływ, niekontrolowany szczyt, przesadna reakcja i wpadamy w ruch gniewu.
Te dwie emocje związane są z hormonem adrenaliny, który pozwala na niezwykłą sprawność fizyczną, a także daje znaczną siłę; w przypadku strachu nie jest jednak w stanie go użyć, zastosować go i jest sparaliżowany, niezdolny do wyrażenia siebie, podczas gdy w przypadku gniewu ma zbyt duże reakcje, używając go bardziej niż wymaga, często tworząc nieprzyjemne konsekwencje.
W obu przypadkach to nadużycie siły powoduje w pierwszym przypadku przemoc w drugim podatku . Pod wpływem strachu i gniewu zawsze masz złe reakcje.
Emocje, adrenalina, siła
Wielu ludzi, ze względu na trudność tej podróży, po prostu trenuje bez sprawdzania siebie, wierząc, że wystarczy przestudiować technikę w sposób systematyczny i sekwencyjny, a następnie być w stanie zastosować ją w rzeczywistym kontekście.
Ale co się dzieje, gdy w prawdziwym kontekście jesteśmy zaatakowani przez adrenalinę ? Skąd możemy wiedzieć, jaka będzie nasza reakcja, jeśli nigdy wcześniej o tym nie wiedzieliśmy?
Ważne jest, aby poznać siebie i medytować nad naszymi własnymi cechami, nie odrzucając ani lęku, ani gniewu, ale towarzyszyć im w kierunku naszej prawdziwej siły.
W rzeczywistości są tacy, którzy chcą odwrócić głowy i oderwać się od emocji w poszukiwaniu nienaturalnie pustego stanu, ale rezultatem będzie nie tylko wytwarzanie adrenaliny, a zatem walka w stanie emocjonalnym niezdolnym do wytworzenia siły,
Siła jest w rzeczywistości powiązana ze stanem emocjonalnym, a gdy się nauczysz, ścieżki emocji można również przypomnieć, aby spowodować wzrost adrenaliny i zwiększyć wydajność.
Zarządzanie emocjami oznacza kontrolę siły ; unikanie ich patrzenia w twarz nic nie zrobi, tylko pozbawi nas siły. Po zapoznaniu się z tymi mechanizmami emocjonalnymi i hormonalnymi, dzięki sparingowi i medytacji pod koniec lekcji, opanowanie siły będzie bardziej naturalne i proste, a przywołanie właściwych emocji w zależności od przypadku pomoże nam wywołać właściwe ilość siły, ani w nadmiarze, ani w zwłoce.
W Bhagavad Gicie Kryszna zastrzega dla Arjuny, wojownika par excellence, opis idealnego stanu świadomości, aby stawić czoła bitwie : być jak ocean, który bezustannie odbiera wszystkie wody rzek, nie zwiększając poziomu ... nie zamykanie drzwi do emocji, ale przyjmowanie ich bez dominacji.
