3 przepisy z arbutus



Drzewo truskawkowe jest zimozielonym krzewem typowym dla śródziemnomorskiej maqui. Znajdujemy ją wzdłuż wybrzeża naszego morza, a jej nazwa naukowa brzmi Arbutus unedo .

Należy do rodziny Erikaceae i znana jest z produkcji małych kulistych owoców o bardzo słodkim smaku . Również jego kwiaty i liście są tak cenione do celów leczniczych, że roślina ta jest używana w ziołowych lekach medycyny ludowej od czasów starożytnych.

Jej kwitnienie występuje głównie jesienią z małymi białymi dzwonkowatymi kwiatami, które później zamieniają się w owoce.

Drzewa arbutus początkowo są żółte, a pod koniec dojrzewania nabierają jasnego i intensywnego czerwonego koloru . Wewnątrz miąższu jest miękki z obecnością małych twardych nasion, smak jest wyjątkowo słodki, a ponieważ nie ma skórki, zjada się całą jagodę.

Drzewa truskawkowe są bardzo delikatne, gdy osiągają dojrzałość iz tego powodu bardzo trudno jest znaleźć je w sprzedaży w supermarkecie . W rzeczywistości drzewa truskawkowe stały się „zapomnianymi owocami” właśnie ze względu na łatwość ich psucia się, ale kosztem ich wartości odżywczej, typowości i tradycji, a także wyśmienitego smaku .

Aby znaleźć drzewa truskawkowe, najlepiej zajrzeć na lokalne targi rolników lub, mówiąc prościej, można wybrać się na spacer po obszarach, w których rosną spontanicznie. Po uzyskaniu owoców arbutus możesz przygotować pyszne przepisy .

Poznajmy 3 przepisy z arbutus.

Tarta wegańskiego drzewa truskawkowego

składniki

> 300 g drzew truskawkowych;

> 200 g mąki razowej;

> 100 g cukru trzcinowego;

> 30 g skrobi kukurydzianej;

> 150 g waniliowego mleka sojowego;

> 100 g oleju kukurydzianego lub ryżowego;

> 1 dojrzały banan;

> 1 saszetka drożdży.

przygotowanie

Tak jak w przypadku wszystkich przepisów, najlepiej zacząć od wymieszania stałych składników w misce i wymieszania płynnych składników w innym pojemniku. Następnie przygotujemy mąkę, brązowy cukier, skrobię kukurydzianą i saszetkę drożdżową .

Oddzielnie, w plastikowym cylindrze zamiast tego umieścimy mleko roślinne i olej, który zostanie następnie dodany do miski z suchymi składnikami. Oprócz tego myjemy drzewa truskawkowe i dobrze je oczyszczamy, a następnie mieszamy je razem z bananem .

Ta mieszanka owoców zostanie dodana do miski, aby była równomiernie wymieszana. W tym momencie możemy włączyć piekarnik, aby podgrzać go do 180 stopni, a my przygotujemy patelnię do posypywania powierzchni odrobiną oleju i mąki, aby zapobiec przywieraniu tarty podczas gotowania.

Po wlaniu mieszanki na patelnię pozostawiamy ją na około 30 minut. Tu tarta drzewa truskawkowego jest gotowa: słodka, lekka i naprawdę smaczna .

Truskawka Focaccia

składniki

> 500 g drzew truskawkowych;

> 260 g mąki;

> 180 g cukru;

> 40 oliwy z oliwek;

> 150 ml śmietany warzywnej;

> 4 banany;

> pół worka drożdży;

> mała szklanka likieru do maceracji drzew truskawkowych.

przygotowanie

Myjemy arbutus i kładziemy je na 3 godziny z 80 gramami cukru i małą szklanką likieru. W naoliwionej i posypanej mąką pleśni kładziemy drzewa truskawkowe odsączone z płynu i umieszczamy je na dnie patelni, miażdżąc je i wyrównując łyżką .

Zamiast tego w misce przygotowujemy ciasto, mieszając najpierw suche składniki, a potem płynne . Banany należy zmieszać z kremem olejowo-warzywnym z blenderem zanurzeniowym. Ponadto dodamy ciecz z maceracji drzew truskawkowych, aż mieszanina będzie dość jednorodna i miękka.

W końcu wylejemy mieszaninę do formy, starając się nie przesuwać drzew truskawkowych u podstawy formy. W najwyższej części możemy ozdobić całe i piękne dojrzałe drzewa truskawkowe . Następnie pieczemy w temperaturze 180 stopni przez 30 minut, a następnie opuszczamy piekarnik, aby zakończyć gotowanie kawałkiem papieru do pieczenia nad pleśnią, aby ciasto arbutus było miękkie .

Herbatniki z drzewa truskawkowego

składniki

> 80 g mąki;

> 80 g mąki orkiszowej;

> 70 g cukru trzcinowego;

> 60 ml oleju kukurydzianego;

> 1 banan;

> pół worka drożdży;

> szczypta soli;

> ponadto wymagane jest 70 g dżemu z drzewa truskawkowego (300 g drzew truskawkowych i 100 g cukru trzcinowego).

przygotowanie

W tym przepisie zaczniemy od przygotowania dżemu z drzewa truskawkowego, który rozpocznie się od mycia owoców. Później, jak w przypadku każdego dżemu, ugotujemy truskawkę z cukrem na bardzo małym ogniu .

Procedura polega jednak na tym, aby najpierw rozgrzać tylko drzewa truskawkowe, a następnie usunąć je tak, aby przepuścić je za pomocą młyna i na koniec zwrócić je, aby dodać je do patelni wraz z cukrem.

Ponieważ zacięcie zacznie się gotować, wystarczy poczekać 5 lub 10 minut, aby był gotowy do użycia w ciągu kilku dni.

Zamiast ciasta na herbatniki zaczniemy od połączenia suchych składników w misce, a następnie dodamy olej i zmieszany banan. Zmieszamy wszystko w sposób jednorodny i pozostawimy go w lodówce, owiniętego folią, przez co najmniej godzinę.

Następnie przygotujemy herbatniki ręcznie lub przy użyciu form. Ważną rzeczą jest zrobienie wgłębienia w górnej części, gdzie pod koniec gotowania umieścimy zacięcie .

W tym momencie ciastka powinny być gotowane w temperaturze 180 stopni przez 5 minut, a następnie wyjęte z piekarnika, odwrócone i włożone z powrotem do garnka po dodaniu dżemu truskawkowego w zagłębieniach herbatników.

Do zakończenia gotowania potrzeba około 5 lub 8 minut. Po wyjściu z piekarnika i ostudzeniu herbatniki arbutus są gotowe.

Poprzedni Artykuł

Naturalne środki na stopę sportowca

Naturalne środki na stopę sportowca

Stopa sportowca to grzybica wywołana przez grzyb, który wpływa na skórę stóp powodując zaczerwienienie, złuszczanie skóry i swędzenie. Zobaczmy, jakie są naturalne środki na stopę sportowca i jak zapobiegać zakażeniom grzybiczym dotykającym stopy. Naturalne środki na stopę sportowca: które są najbardziej skuteczne Prostym naturalnym lekarstwem na stopę sportowca jest wykonywanie kąpieli stóp co drugi dzień gorącą wodą i solą lub sodą oczyszczoną jako alternatywą dla soli. Aby skutecznie wykąpać się na...

Następny Artykuł

Naturalne kosmetyki dla kobiet

Naturalne kosmetyki dla kobiet

Wybór naturalnych kosmetyków dla kobiet odpowiada potrzebie stosowania produktów do codziennej urody opracowanych z substancji podobnych do skóry, które mogą uniknąć reakcji alergicznych i zjawisk uczulających ; chronić skórę przed zanieczyszczeniem atmosferycznym i promieniowaniem słonecznym; oraz w leczeniu zaburzeń skóry za pomocą substancji funkcjonalnych pochodzenia roślinnego i naturalnego. Kremy, kosmetyk...