Energia jest jednocześnie mglistym i precyzyjnym terminem. Dla naukowców oznacza równania matematyczne pod względem akumulacji i konsumpcji. Dla nas często oznacza to po prostu chęć robienia rzeczy i wymuszanie tego.
Być może znaczenia są bardzo bliskie, a może jest coś więcej. Nie jest naszym zadaniem dowiedzieć się. Możemy jednak zbadać związek między naturopatią a brakiem równowagi energetycznej, wyjaśniając, co oznacza energia w naturopatii.
Energia w naturopatii
Również w naturopatii zachowane są dwa znaczenia energii, im więcej materiału, tym więcej „subtelności”. Energia pochodzi z metabolizmu żywności, w postaci kalorii i cykli molekularnych, które je wytwarzają. Jednak energia jest również siłą życiową, którą starożytne mądrości nazywają Praną, lub Qi w MTC. W każdym razie sytuacja braku równowagi energetycznej zawsze przekłada się na fizyczny dyskomfort, poczucie zmęczenia, serię małych zakłóceń, utajony smutek. Naturopatia ma szereg sugestii i technik radzenia sobie z brakiem równowagi energetycznej.
Naturopatia przeciwko brakowi równowagi energetycznej metabolizmu
W naszym ciele energia jest wykorzystywana do utrzymania warunków ciśnienia, temperatury, natlenienia i wykonywania wszystkich czynności życiowych. Każda najmniejsza nierównowaga jest odczuwana i natychmiast odzyskiwana. Energia potrzebna do funkcji życiowych jest dostarczana przez żywność, poprzez serię reakcji chemicznych zwanych metabolizmem.
Najprostszym i najbardziej znanym bilansem energetycznym dla osób, które zawsze stosują dietę, jest to, że kalorie wprowadzane wraz z jedzeniem muszą być równe (lub niższe, aby schudnąć) niż te wykorzystywane przez nasz organizm do funkcji życiowych i wszystkich czynności naszego dnia, Brak równowagi w poborze energii doprowadzi do nadmiernego przyrostu lub spadku masy ciała.
Naturopatia zapewnia radę, aby uniknąć nierównowagi energetycznej zarówno w dostarczaniu kalorii z pożywieniem, jak iw wydatkach energetycznych wymaganych do codziennych czynności.
Naturopatia wobec „subtelnej” nierównowagi energetycznej
Energia rozumiana jako siła życiowa jest być może pojęciem dalekim od nas. W każdym razie to „coś” istnieje i zdajemy sobie z tego sprawę, gdy jesteśmy „trochę w dół”, może bez wyraźnego powodu, ale w rzeczywistości jest to sytuacja nierównowagi energetycznej, zazwyczaj spadku energii. Naturopatia ma ogromny repertuar technik i dyscyplin, aby leczyć nierównowagę energetyczną.
Należą do nich: techniki Qi Gong, refleksologia podeszwy, joga, medytacja i relaksacja. W celu zrównoważenia energii emocjonalnej zamiast kwiatów Bacha stosuje się doskonałe wyniki.
Naturopatia przeciw zaburzeniu równowagi energetycznej: bioenergetyka
Bioenergetyka zasługuje na osobną dyskusję, terapię, której głównym celem jest precyzyjna interwencja na nierównowagę energetyczną. Podstawowymi podstawami bioenergetyki są badania Wilhelma Reicha i Alexandra Lowena . Początkową koncepcją jest to, że stłumione emocje są w trakcie życia przekształcane w stałe postawy i napięcia, które na dłuższą metę mogą powodować zaburzenia fizyczne i psychosomatyczne.
Bioenergetyka identyfikuje nierównowagę energii i poprzez określone ćwiczenia uwalnia napięcie i bardzo często uwalnia nawet emocje z nimi związane. Osobom zainteresowanym poznaniem tematu polecamy książkę „ Energia w nas” Francesco Padriniego.
Polecane książki
Energia w nas, Francesco Padrini
