Medycyna chińska bardzo ceni sobie sezonowe przejścia. Narządy, wnętrzności i narządy zmysłów doświadczają przejścia. Moment przejścia, którego doświadczamy, jest ściśle związany ze Śledzioną, której energia pomaga dobrze unosić się w tych sezonowych przejściach.
Dobre samopoczucie Milzy późnym latem
W tradycyjnej medycynie chińskiej element jest związany z każdą fazą roku. Śledziona jest połączona z Ziemią i jej właściwą fazą jest ta z późnego lata.
Chińscy klasycy wyjaśniają, że zaletą tego organu jest to, że „nie pozostaje się długo”. Podsumowując, nawet jeśli pójdziesz w kierunku zimna, ciało chce ruchu, a nawet większego ruchu.
Należy jednak pamiętać, że potrzebny jest stopniowanie, a wzrost pracy fizycznej musi być stopniowy. Aby pomóc właściwej nucie tych narządów, są lekkie smaki ( warzywa, sałata ) i umiarkowane (owoce, zwłaszcza jabłka i gruszki oraz zboża - pszenica, ryż, kukurydza i proso).
Te pokarmy odżywiają energię śledziony. Silne smaki żywności z rafinowanego cukru są bardzo szkodliwe. Słodycze utrudniają działanie południka południkowego Yin .
Aby pomóc narządom wewnętrznym w tej fazie przejściowej, może być przydatna herbata ziołowa lub słodki napar (na przykład malwy, bogaty w śluz i polifenole).
Myśli, akceptacja, pamięć
Pokarm na tym etapie roku jest także pokarmem duchowym . Zbliż się do tych, którzy wiedzą, jak milczeć, do tych, którzy potrafią uściskać, nie prosząc o nic w zamian, tym, którzy poruszają się po świecie z uśmiechem.
Śledziona przyjmuje myśli i obsesje, wątpliwości i wyrzuty sumienia są szkodliwe dla jej funkcjonowania. W Śledzionie mieszka „myślenie analityczne”, inteligencja i umiejętność oddania jej do służby centrum motorycznego i instynktowne, emocjonalne. Pamięć krótkoterminowa przekazywana jest nerkom, które następnie dbają o przeniesienie wszystkiego w formie wspomnień do Serca.
Otwartość i akceptacja to pozytywne emocje związane ze Śledzioną. Lepiej się ich nie bać, ale znać ich, a nawet je akceptować.
