Do czego służy witamina D?

Organizowane przez Salugea

Ile słońca jest w twoim życiu?

Pytamy o to, ponieważ według szacunków Stowarzyszenia Endokrynologów Medycznych * jeden z dwóch Włochów cierpi na niedobór witaminy D w chłodniejszych porach roku.

Witamina D jest właściwie bardziej hormonem, który jest wytwarzany przez organizm dzięki ekspozycji na światło słoneczne . I, wiesz, kiedy jest zimno, wszyscy mamy tendencję do pozostawania na świeżym powietrzu, nawet jeśli jest słonecznie na zewnątrz.

Dzięki nowoczesnemu stylowi życia spędzamy nasze dni prawie zawsze w domu: w domu, samochodzie, biurze / szkole, siłowni ...

... Dlatego niedobór witaminy D jest tak powszechny ! Na czym to polega?

Zdecydowanie niezbyt „słoneczny” nastrój, odwieczne uczucie zmęczenia, osłabiony układ odpornościowy (ujawnia się to, ponieważ coraz bardziej chorujemy zimą!).

Silny niedobór witaminy D może z czasem prowadzić do problemów z aparatem kostno-stawowym (kruchość kości, osteoporoza, osteopenia) oraz z układem sercowo-krążeniowym.

Czym jest witamina D?

Witamina D jest niezbędna w wielu procesach biochemicznych zachodzących w naszym organizmie.

Ze względów przestrzennych podsumowujemy tutaj tylko 5 najważniejszych ról :

> ważne jest prawidłowe wchłanianie wapnia ;

> wspiera układ odpornościowy ;

> zapobiega degeneracji komórek ;

> chronić naczynia krwionośne i serce ;

> promuje dobry humor.

Gdzie znajduje się witamina D?

Istnieją pokarmy, które zawierają witaminę D, ale z nich jest przyswajana niewielka ilość. Aby uzyskać więcej witaminy D, możemy częściej wystawiać się na działanie promieni słonecznych i uzupełniać je naturalnymi suplementami. W tym przypadku przed dokonaniem wyboru należy wiedzieć jedną bardzo ważną rzecz:

Witamina D wspomaga reabsorpcję wapnia, ale jeśli jest przyjmowana samodzielnie (lub w połączeniu z suplementem wapnia), może z czasem prowadzić do zwapnienia naczyń krwionośnych, takich jak tętnice.

Z tego powodu zawsze zaleca się w połączeniu z witaminą K : w ten sposób wapń jest kierowany tylko tam, gdzie jest potrzebny, dlatego trafia prosto do kości i zębów, wzmacniając je. W szczególności związek witamin D3 i K2 jest idealny do wzmacniania aparatu kostno-stawowego, układu odpornościowego, a jednocześnie do ochrony serca i krążenia, unikając ryzyka zwapnienia w tętnicach.

Witaminy te są zawsze wybierane w naturalnej postaci pochodzenia roślinnego (są bardziej biodostępne dla ludzi, dlatego są łatwiej przyswajane i skuteczniej).

DKE + Magnesium Salugea to bardzo wysokiej jakości suplement, prawdziwie kompletny, zawierający witaminę D3 i K2 (idealny zespół dla mocnych kości i zębów), witaminę E z jej działaniem regenerującym i przeciwstarzeniowym, a także magnez, minerał, który przeciwstawia zmęczenie, promuje dobry humor i z kolei przyczynia się do kierowania piłką nożną tam, gdzie jest to potrzebne!