Atakuj Amę, zanim Miłość zaatakuje twoje ciało!

Według Ajurwedy Ama to pozostałość niestrawionego lub częściowo strawionego pokarmu, która jest zwykle spowodowana ogniem trawiennym, ubogim „jatharagni” (stan Mandagni). Ta pozostałość może gromadzić się, stagnować, fermentować i powodować choroby. Jest to pierwsza forma manifestacji choroby w organizmie.

Dlatego kontrolowanie produkcji AMA jest niezbędne dla utrzymania zdrowia. Aby móc to zrobić, musimy najpierw zrozumieć przyczyny wytwarzania toksyn w naszym organizmie.

Przyczyny produkcji amy w organizmie

Chociaż wiadomo, że niewystarczający ogień trawienny jest główną przyczyną upodobań, może istnieć kilka innych powodów. Niektóre z tych powodów omówiono poniżej:

• Agnimandya (Niski ogień trawienny) - ogień trawienny ciała wykonuje zadanie trawienia jedzenia w całości. Jednakże, gdy ten ogień jest niski, jedzenie, które spożywamy, nie jest dobrze trawione i tworzą się toksyny. Gdy te toksyny są zatrzymywane w jelicie przez dłuższy czas, fermentują i mogą powodować problemy zdrowotne.

• Mala Sanchaya (gromadzenie odpadów) - Gdy ciało uwalnia ciepło i energię, tkanki są niszczone i podczas tego procesu powstają niektóre produkty odpadowe (znane jako kleda). Do pewnego stopnia istnienie tych odpadów jest niezbędne dla organizmu, a nadmiar odpadów jest wydalany. Kiedy ten proces eliminacji staje się nieefektywny, te produkty odpadowe gromadzą się w ciele, tworząc Amę.

• Dhatu-agnimandya (niska koncentracja ognia x) - „ognista tkanina” odgrywa pierwotną rolę w procesie dhatus (tkanek), tworzenia świeżej plazmy. Tak więc, gdy ognisko tkaniny określonej tkaniny jest słabe z natury, tworzenie tkanki, która pozostaje niekompletna, wytwarza ama.

• Krimi Visha (toksyny bakteryjne) - Podczas infekcji powodowanych przez bakterie lub wirusy organizm uwalnia toksyczne substancje, które mogą powodować choroby.

Jak wiedzieć, czy masz Amę

W dzisiejszych czasach wielu z nas prowadzi siedzący tryb życia i ma nieodpowiednie nawyki żywieniowe, ponieważ nie zdajemy sobie sprawy, że te złe wybory ostatecznie prowadzą do akumulacji toksyn. Nawet jeśli ama nie może natychmiast przejawić się w postaci poważnej choroby, zaczyna dawać wskazówki na złe funkcjonowanie układów i procesów ciała.

Oto kilka podstawowych symptomów obecności AMA, które należy wziąć pod uwagę:

• Lenistwo, senność lub letarg

• Depresja i drażliwość

• Lekka gorączka, ogólny ból ciała lub kończyn

• Utrata apetytu

• Ciężkość w żołądku po jedzeniu

• Zaparcia

• Tworzenie gazu

• Powłoka na białawym języku

• Cuchnący oddech

• Nadmierna potliwość, o ostrym zapachu

• Tępa skóra i oczy

• Obecność śluzu w stolcu

Sprawdź, czy uwielbia Ayurvedę

Niestety, Ama nie może zostać biologicznie usunięta z wewnętrznych systemów organizmu, ponieważ nie ma żadnych srot (kanałów) do jego eliminacji. Ale nie musisz się martwić. Ayurveda oferuje różne rozwiązania do detoksykacji organizmu i kontrolowania produkcji AMA.

Artykuł autorstwa Ayurvedic Dr. Sadbhawna Bhardwaj