Faza jest szczególna, dusze są wrażliwe, niebo rozdaje deszcz, a cywilizacja produkcji i konsumpcji jest w kryzysie. Dbałość o małe rzeczy wydaje się odległa, a czas i pieniądze wydają się nigdy niewystarczające.
Tak nie jest. Czasy są doskonałe. Doskonały do powrotu do wnętrza, do pozostania w środku. Aby odkryć siebie. Kiedy przejmuje się umysłowy lub fizyczny dyskomfort, jak poradzić sobie z sytuacją, czerpiąc siłę z tego, co żyje głęboko w nas.
Jest wiele strachu przed samotnością, ale trzeba zrozumieć, że strach jest wewnątrz, a nie na zewnątrz. Krishnamurti, bezpaństwowy filozof pochodzenia indyjskiego, zdefiniował strach jako przedział, który przechodzi od pewności do niepewności. W tym zakresie myśl może być myląca. Tylko uważna obserwacja może zapobiec wzajemnemu gonieniu jednego strachu po drugim, ale iść do bazy i zrozumieć, że na przykład nawet strach przed chorobą jest częścią nas. Zajmujemy się niektórymi problemami dotyczącymi cierpienia psychicznego i fizycznego, aby uniknąć niedoceniania zasobów ludzkich, które posiadamy i które mogą nam pomóc.
Choroba psychiczna. Kiedy umysł działa bez skuteczności
Przejdźmy do psychicznego czynnika złego samopoczucia. Z wiejskiego wymiaru na wsi - po przejściu przez duńską ziemię - wróciłem do miasta. Bez wątpienia cierpi na to układ nerwowy. Ale także wykorzystanie ekspansji ruchu jest sztuką. Porada brzmi: czytaj w metrze, w autobusie, tutaj, może nie podczas jazdy (są książki audio ). I wymieniłem słowa z nieznajomymi (może nawet okładka książki, którą czyta osoba, może ją „skazać” - V canto, Inf. Dante Alighieri) .
Słyszymy, jak ziemie północnej Europy są pełne zimnych, oderwanych ludzi: nigdy nie pamiętamy, jak łatwo ze sobą rozmawiają, w sytuacjach wolnego czasu lub przestoju. Tablety, telefon komórkowy z aplikacją, oto jesteśmy. Dotknąłem ich już w poprzednim artykule o bardziej wyszukanym temacie fizjologicznym: patrz, gdzie chodzisz. Pomyśl o kościach na ziemi. Zdarza mi się to także i jest to wysiłek, by go zapamiętać, ale potem przychodzi łatwo. Ponieważ wydaje się, że warunek natychmiastowej reakcji jest niezbędny. Fałsz. Jest to najdalej od właściwego zachowania, aby rozwinąć wewnętrzną dyscyplinę.
Ponieważ cały czas jesteś rozproszony. A jeśli jesteś rozproszony, jesteś bardziej leniwy i delikatniejszy. Daleko od bycia Zenem, podczas gdy wszystko rozpada się wokół.
Choroba fizyczna. Kiedy ciało ryczy i potrzebuje słuchania
Choroba fizyczna. Poczekaj, aż wyjdziesz. Nie mówię, że musisz zachować złe samopoczucie. Ale nie spiesz się, aby to natychmiast usłyszeć. Uwierz w swój potencjał. Słuchaj i czytaj, co oznacza ta część ciała w sensie psychosomatycznym, jakie sygnały wysyła. Czy to ortopeda, czy osteopata, zaczekaj. Zrozum dobrze, co może być z dala od twojego serca, od twojego centrum. Terapeuta lub lekarz będą wtedy mogli ci pomóc, ale zawsze dobrze jest udać się do biura „opiekunów” tylko wtedy, gdy zostałeś pozbawiony postawy zależności lub odpowiedzialności za innych, którzy nie są tobą.
Weźmy przypadek osoby, która chce schudnąć. Po uzyskaniu sugestii i programu żywieniowego nadal będziesz musiał się dostroić do swojego metabolizmu, aby zwyciężyć. Będziesz musiał odwołać się do swojego osobistego zamiaru .
Znak drogi, którą terapeuta może dać, ale pamiętaj: ci, którzy chcą czuć się dobrze, mają się dobrze . Kto pomaga nam na ścieżce, wywołuje uzdrowienie, którego oczekuje system i które może zacząć się tylko od serca.
