Trzy przepisy ze szparagami



Szparagi, wiosenna rozkosz na stole

Szparagi to wspaniałe warzywa, we Włoszech jest około dziesięciu odmian, od pysznych białych szparagów, po klasyczne warzywa, po dzikie szparagi; łatwe do przygotowania, zazwyczaj podbijają wszystkich, młodych i starych, szczęśliwych, a nawet najtrudniejszych podniebienia.

Właściwe ich przygotowanie i gotowość do użycia w aspargerze jest już ważnym „technicznym” pierwszym krokiem do wprowadzenia na stół delikatnego wiosennego warzywa o wyjątkowym smaku.

Zwycięska tradycja kulinarna chce, aby były one łączone ze smażonymi jajkami, mediolańskim „cereginem” lub bykiem, lub z wegetarianami, aw tym przypadku szparagi tworzą doskonałe drugie danie wegetariańskie.

Zobaczmy je tutaj w trzech innych wersjach: letniej aksamitnej, specjalnej karbonacie z cennym białym szparagami i wreszcie niektórych ciastkach filigranowych ze szparagami i ricottą, świetnych na piknik na świeżym powietrzu.

Ciepłe aksamitne szparagi i cukinia

Składniki dla 3/4 osób

> 1 wiązka klasycznych zielonych szparagów;

> 1 cebula wiosenna;

> 2 ziemniaki;

> 2 cukinia;

> bulion warzywny, sól, pieprz, oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia;

> nasiona lnu do smaku;

> robiolina do smaku.

przygotowanie

W dużym garnku podsmażyć posiekaną cebulę w niewielkiej ilości oleju, dodać pokrojone w kostkę ziemniaki, oczyszczone szparagi, nawet najtwardsze i najbardziej ostre części, odkładając na bok pokrojone w kostkę cukinie; dodaj szczyptę soli, około pół litra wody i gotuj przez około dwadzieścia minut.

Gdy warzywa zostaną zmiękczone, wymieszaj je za pomocą miksera zanurzeniowego, dodaj orzech wegetariański, jeśli to konieczne, i zakończ gotowanie przez kolejne 10 minut, dodając w razie potrzeby końcówki szparagów i więcej wody.

Wykończ ciepłą aksamitną zupą z surowym olejem, pieprzem i, do smaku, łyżeczką robioline w środku i nasionami lnu do dekoracji.

Carbonara z białymi szparagami

Składniki dla 4 osób

> 1 pęczek białych szparagów (Veneto, Cilavegna lub Sycylijski);

> 1 szalotka;

> szczypiorek;

> 1 jajko;

> startego sera parmezan i pecorino;

> pieprz, sól, oliwa z oliwek extra virgin, małe białe wino;

> makarony, takie jak pierożki lub fusilli z długimi dziurkami z brązu.

przygotowanie

Oczyścić szparagi, pokroić w okrągłe plastry, odkładając na bok całe końcówki ; na patelni przykleić kilka łyżek oleju, szalotkę i plastry szparagów, pozostawiając do smaku na kilka minut, przyprawiając solą i pieprzem.

Wymieszaj wszystko z małym białym winem, dodaj szklankę wody, przykryj i gotuj przez około 15 minut.

Oddzielnie, w zimnej misce, ubij jajko z szczyptą soli, pieprzu, łyżki startego parmezanu i kilku łyżek startego pecorino.

Następnie ugotuj makaron przez wskazany czas ; ostatnie pięć do siedmiu minut dodaj szparagi do gotującego się ciasta; osusz wszystko, a gdy jest jeszcze gorąco, włóż makaron do miski z jajkiem, szybko zamieszaj i dodaj sos na gorącej patelni. Podawaj na gorąco z dodatkiem sera, szczypiorku i surowego oleju, jeśli chcesz.

Trójkąty makaronowe Phyllo z dzikimi szparagami

składniki

> 1 wiązka dzikich szparagów;

> 1 paczka ciasta filo (powstanie około dziesięciu sakramentów);

> 1 paczka świeżej krowy ricotta;

> sól, pieprz, oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia;

> 1 jajko;

> 1 łyżka stołowa mączki lnianej w proszku;

> 1 łyżka tartego sera.

przygotowanie

Szparagi oczyścić i grubo posiekać; zagotuj je lub lepiej wyparuj jeszcze przez około 10 minut. Następnie wymieszaj je z ricottą, całym jajkiem, solą i pieprzem, mąką z siemienia lnianego i startym serem. Pozwól mu odpocząć przez pół godziny w lodówce.

Ciasto filo pokroić w kwadraty, z których każdy zostanie utworzony przez cztery nakładające się i szczotkowane arkusze oleju. W środku umieść łyżkę nadzienia i po prostu zamknij je na pół, tworząc trójkąty;

Gotuj w gorącym piekarniku w temperaturze 180 ° C przez około 10/15 minut, sprawdzając, aż staną się złote, i ewentualnie obniż temperaturę. Podawać na ciepło lub na ciepło.

Poprzedni Artykuł

Ochrona skóry dzieci: krem ​​nie wystarczy

Ochrona skóry dzieci: krem ​​nie wystarczy

Ochrona skóry dzieci: filtry przeciwsłoneczne Najmłodsi są bardziej narażeni na oparzenia słoneczne niż dorośli; ich skóra jest cieńsza, a produkcja melaniny , naturalnej osłony, w którą jesteśmy wyposażeni, nie jest jeszcze w pełni. Dobry filtr przeciwsłoneczny to nie wszystko, ale może być sprzymierzeńcem w ochronie skóry dzieci . Ale musisz wybrać o...

Następny Artykuł

Olejek eteryczny Cajeput: właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Olejek eteryczny Cajeput: właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Olejek eteryczny z Cajeput pochodzi z Melaleuca leucadendron , rośliny z rodziny Mirtaceae . Znany z wielu właściwości, jest przydatny do dróg oddechowych i dróg moczowych oraz pasożytów jelitowych . Dowiedzmy się lepiej. > Właściwości i zalety olejku eterycznego z cajeput Lek przeciwbólowy : w przypadku masowania na bolesnych częściach, działa przeciwzapalnie , przydatny w objawowym leczeniu bólu głowy, bólu stawów, zapalenia stawów, nerwobólu i dny. Antybiotyk : jego op...