Naturalne produkty do włosów odżywiają i restrukturyzują nasze zniszczone włosy i pomagają im bronić się przed agresją słońca, słonym powietrzem, wiatrem, chlorem w basenie, zabiegami chemicznymi (barwniki, przeciągi, trwałe) lub zabiegami mechanicznymi.
Z tego powodu ważne jest stosowanie środków zaradczych pochodzących z natury, zdolnych do nadania nowej witalności naszym włosom, prawidłowej diety bogatej w substancje przeciwutleniające, aminokwasy, sole mineralne i witaminy ; i naturalne produkty do stosowania na nasze włosy, takie jak cenne oleje roślinne.
Naturalne produkty do włosów, które wzmacniają je i odżywiają od wewnątrz
- Zarodki pszenicy : jej zalety wynikają z obecności cennych witamin z grupy B (B1, B3, B5 i B6), lecytyny, prowitaminy A, D, ale to co najbardziej charakteryzuje to obecność dużej zawartości witaminy E, która odgrywa ważną rolę przeciwutleniającą w komórkach tkanek, zdolną do przeciwdziałania poziomowi wolnych rodników. Coraz więcej badań zgadza się co do implikacji wolnych rodników w procesach starzenia i chorobach pokrewnych. Zarodki pszenicy można znaleźć jako olej roślinny, w płatkach i można je dodawać na surowo, jako przyprawę do sałatek, sosów itp.
- Nasiona oleiste: prawdziwe skrzynie ze skarbami, oleiste nasiona i owoce są bogate w właściwości trudne do znalezienia w innych pokarmach i niezbędne dla organizmu. Służą podwójnemu celowi uzdrawiania i jedzenia Nasiona oleiste, podobnie jak nasiona lnu, są cennym źródłem niezbędnych kwasów tłuszczowych, które odżywiają włosy i pomagają regulować produkcję sebum . Wśród nich wspominamy również migdały, nasiona sezamu i nasiona słonecznika.
- Pokarmy bogate w białka: jaja, mięso, ryby, drożdże piwne dają objętość i połysk dzięki obecności witaminy B5, która wzmacnia, zmniejsza powstawanie rozdwojonych końców, ułatwia rozczesywanie włosów i przeciwdziała tworzeniu się siwych włosów. Te produkty spożywcze zawierają aminokwasy, takie jak cystyna i lizyna, które tworzą keratynę z włosów; biotyna i witamina A, które wzmacniają jej strukturę.
- Całe ziarna : ryż, kamut, jęczmień, orkisz, amarant, pszenica dostarczają błonnika, witamin, takich jak bardzo ważna witamina B12, której często brakuje w dietach wegetariańskich, żelaza i węglowodanów, niezbędnych do utrzymania zdrowych i witalnych włosów .
- Owoce i warzywa : zwłaszcza marchew, pietruszka i szpinak są bardzo ważnymi źródłami składników odżywczych, takich jak witaminy, sole mineralne . Główne składniki są reprezentowane przez żelazo, fosfor, wapń, potas, sód, magnez i miedź, a także witaminy C, witaminę D, E i te złożone z B. Bardziej ogólnie, piękny naturalny kolor włosów jest zachowany z czasem, unikając palenie (które przyspiesza wybielanie) i dieta bogata w przeciwutleniacze: zielone warzywa liściaste, takie jak cykoria, kapusta i brokuły, warzywa i owoce żółte i pomarańczowe, takie jak morele, dynie, persimmony, a następnie rośliny strączkowe.
- Drożdże piwne: Jego spożycie ma korzystny wpływ na florę bakteryjną jelit, na skórę, paznokcie i włosy. Ponadto suplement diety z drożdżami piwnymi poprawia wygląd włosów, nadając naszym włosom wszystkie substancje niezbędne do utrzymania ich zdrowia i urody.
Właściwości i zastosowania masła murumuru do włosów
Naturalne produkty do włosów chroniące i odżywiające je z zewnątrz
Oleje roślinne stosowane w owijkach, maskach lub balsamach, przed praniem mogą być używane absolutnie lub zmieszane razem, aby wykorzystać różne właściwości lub razem z innymi substancjami, takimi jak jogurt i miód.
- Olej lniany: jest elektywnym lekarstwem na piękno włosów. Olej lniany jest używany do odżywiania matowych, zniszczonych i zniszczonych włosów. Dieta bogata w ten olej roślinny przynosi wysoki procent niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, takich jak omega 3-6 lub witamina F, składniki odżywcze, których organizm nie jest w stanie wytworzyć.
- Olej rycynowy: jest stosowany w leczeniu łamliwych i suchych włosów lub łatwo pęka, ponieważ działa odżywczo, wzmacniająco i zmiękczająco . W rzeczywistości udaje mu się zrównoważyć ilość tłuszczu w włóknie włosowym (który jest tracony zwłaszcza w łodydze i końcówkach), zapobiegając ich osłabieniu, a przede wszystkim unikając tworzenia rozdwojonych końców. Bardzo gęsty i filmujący, ale niełatwy w użyciu, ponieważ jest szczególnie gęsty, dobrze jest połączyć go z olejem ze słodkich migdałów w ilościach dwóch części tego ostatniego dla każdej części oleju rycynowego.
- Olej kokosowy: owijanie olejem kokosowym przed myciem szamponem spowalnia siwienie (białe włosy), odżywia i poleruje łodygę, zwiększając objętość włosów i wzmacniając ich blask.
- Masło Shea: wysoka koncentracja witaminy E sprawia, że jest ona szczególnie odpowiednia do odżywiania suchych włosów, chroniąc te zwiędłe przez czynniki zewnętrzne, takie jak wiatr, słońce, zimno. Ten maślany lipid roślinny jest coraz bardziej popularny w kosmetykach naturalnych, dzięki swoim właściwościom ochronnym, zmiękczającym i nawilżającym. Chroni i uelastycznia tkanki, ponieważ wzmacnia niedostateczny film hydrolipidowy, którego brak powoduje suchość, odwodnienie i łuszczenie się. Wystarczy kilka paczek przed myciem szamponem, aby przywrócić siłę i witalność nawet najbardziej eksploatowanym, łamliwym i suchym włosom.
- Olej arganowy: dzięki obecności witaminy E i przeciwutleniaczy, działa ochronnie na skórę, chroniąc ją przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak słońce, zimno i smog. Ten olej roślinny jest stosowany w naturalnych kosmetykach do pielęgnacji twarzy i ciała, ponieważ odżywia i nawilża zarówno skórę, jak i suche, kruche, kruche i pozbawione połysku włosy lub zepsute przez słońce i morze .
