Być może nie wszyscy wiedzą, że z mirtu nie wyrzuca się nic: liście, kwiaty i paczuszka, a wszystkie jego części są z jakiegoś powodu cenne, nawet z drewna otrzymujemy małe narzędzia.
Z białych kwiatów wydziela się pachnąca esencja, którą wykorzystuje się w dziedzinie kosmetycznej; liście, jak również do aromatyzowania różnych potraw, są używane do przygotowywania herbat i naparów ; jagody spożywane na świeżo, po prostu zbierane, są powszechnie używane do produkcji typowego likieru, który bierze swoją nazwę od rośliny.
Żurawina, olejek eteryczny o typowym smaku, czyni z mirtu cenny naturalny przeciwutleniacz.
Jagody i liście mirtu zawierają także kwas cytrynowy, witaminę C i kwas jabłkowy.
Przeczytaj także Myrtle i blueberry >>
Wartości odżywcze i zalety mirtu
Wartości odżywcze mirtu sprawiają, że jest to cenne jedzenie, bogate w korzystne właściwości, zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz ciała, oraz niskokaloryczne : 100 gramów jagód przynosi tylko około 20 kalorii .
Zawarte w niej cenne substancje sprawiają, że jest to idealny produkt dla górnych dróg oddechowych, dlatego bardzo przydatne są herbaty ziołowe i wywary oparte na liściach mirtu.
Ponadto, nawet olejek eteryczny jest zalecany jako środek pomocniczy w leczeniu zapalenia oskrzeli, w aromaterapii i leczeniu.
Również w sezonie zimowym jest przyjmowany jako środek pobudzający układ odpornościowy, aby pomóc organizmowi przeciwdziałać wirusom i bakteriom.
To działanie antyseptyczne jest również wykonywane miejscowo, dla którego mirt jest stosowany w dziedzinie kosmetycznej, jako olejek eteryczny wraz z olejem nośnikowym, na przykład w leczeniu trądziku, w płynach do zapalenia dziąseł, dla skóry wrażliwej i jako intymny środek czyszczący.
Badania i badania, które wciąż trwają, wykazałyby również jego skuteczność jako środka przeciwnowotworowego, a także regulującego poziom cholesterolu i cukru we krwi. Wreszcie, jak wiadomo dzięki likierowi, mirt pomaga w procesie trawienia .
Nie odnotowano żadnych szczególnych przeciwwskazań, z wyjątkiem, jak to się dzieje w przypadku innych ziół, nadmiernego stosowania olejku eterycznego, nie zalecanego podczas ciąży i dla dzieci poniżej dwóch lat.
Gdzie znaleźć mirt
Mirt jest zimozielonym gatunkiem pochodzącym z obszarów śródziemnomorskich, takich jak Sardynia i Korsyka. Jagody można zbierać od listopada do stycznia, a liście zawsze, a kwiaty można znaleźć latem .
Jeśli nie masz szczęścia mieszkać w tych obszarach, możesz zamówić je u dobrze zaopatrzonych zielarzy lub kupić online.
Nawet jeśli nie jesteśmy w dziedzinie leków, dla prawidłowego i skutecznego stosowania produktu zawsze dobrze jest polegać na poradach specjalisty lub lekarza.
Ciekawość: „Acqua degli angeli” to orzeźwiająca i ściągająca esencja otrzymywana z kwiatów mirtu.
