Szyjka macicy jest bolesnym zespołem sztywności, nasilonym przez wilgotne zimno, stres i zepsute pozycje. Ból może promieniować do obszaru potylicznego (ból głowy potylicznej), do ramion (szyjka macicy) lub do okolicy śródkręgosłupowej.
Zwykle występuje ból tępy lub ostry w szyi, ramionach, a także w ramionach ; nawet grube lub ciągłe bóle głowy mogą być obecne, z głównym promieniowaniem do obszaru potylicznego. Do objawów ogólnych najpoważniejszych objawów można dodać gorączkę lub zawroty głowy i nudności.
Wszyscy, niektórzy bardziej niż inni, cierpieli przynajmniej raz z powodu tego zaburzenia, w jego najłagodniejszych przejawach.
Często nie towarzyszą jej objawy ostrzegawcze, ale nagle pojawiają się one bez ostrzeżenia: budzisz się pewnego ranka z bólem, który nie pozwala ci poruszać szyją, co usztywnia ramiona, lub utkniesz po ruchu, który normalnie byłby wykonywany bez problemy.
Naturalne środki przeciwzapalne na szyjkę macicy
Po rozwinięciu się objawów ból szyjki macicy wymaga odpoczynku i opieki nad chorym obszarem.
Przede wszystkim konieczne jest uwolnienie mięśni od nagromadzonych napięć, a następnie odzyskanie, w sposób stopniowy i delikatny, luźności stawów szyi i ramion.
Nie można interweniować w okolicy w czasie największej bolesnej manifestacji.
Widzimy naturalne środki przeciwzapalne, które mogą być stosowane samodzielnie w leczeniu szyjki macicy.
Mikromasaż z olejami przeciwzapalnymi w okolicach szyjki macicy i grzbietu
Zaczyna się od podstawy karku na całej szerokości w prawo, a na lewo, a sinfisi kości kręgu są przykryte aż do podstawy szyi, skąd może on przejść do linii początku łopatek lub przejść na górę ramion, całkowicie zewnętrznie szczyt obojczyka.
Możliwe jest użycie neutralnego oleju opałowego lub oleju arnikowego, wysoce zapalnego.
Naturalne leki na szyjkę macicy
Mieszanka przeciwzapalnych olejków eterycznych
Możesz użyć specjalnej mieszanki olejków eterycznych do delikatnego rozprowadzenia na tym obszarze, składającej się z:
> 5 kropli olejku eterycznego z bazylii
> 10 kropli olejku eterycznego z rozmarynu
> 2 krople olejku eterycznego z lawendy
> należy rozcieńczyć w 30 ml oleju roślinnego .
Niewielką ilość oleju rozprowadza się na karku i na ramionach, gdzie występuje większy ból, i delikatnie masuje się aż do wchłonięcia .
Możesz rozłożyć pasek lnu lub bawełny i lekko rozgrzać na miejscu i trzymać przez kilka minut, aż pozostanie ciepły, pozwalając olejom wchłaniać się powoli.
Możesz użyć poduszki z nasion orzecha laskowego, aby trzymać ją z tyłu szyi: jest ogrzewana w piekarniku i spoczywa na obszarze szyjki macicy. Pozostaje tak długo, aż pozostanie ciepły. Nasiona orzechów laskowych mają zdolność uwalniania ciepła i pochłaniania wilgoci i zimna.
Zapobiegaj bólom szyjki macicy
Doskonałym lekarstwem na ból spowodowany bólem szyi jest zapobieganie . Bardzo pomaga wykonywanie ćwiczeń rotacji szyi powoli, powoli iw tempie oddechu, a także rozluźnienie mięśni ramion tak bardzo, jak to możliwe .
Są to ćwiczenia, które można wykonywać o każdej porze dnia, nawet w pracy: słuchając reakcji ciała będziesz zaskoczony, jak często masz tendencję do usztywniania szyi i ramion, nawet jeśli nie jest to konieczne.
Wreszcie, spanie bez poduszki, na wznak, pomaga złagodzić bolesne objawy w nocy, nawet w chwilach najbardziej widocznych bólów szyjki macicy.
Przyczyny bólów szyjki macicy
Bezpośrednie przyczyny szyjki macicy mogą mieć wiele przyczyn: od czasowo złej postawy, do artrozy (choroby, która dotyka stawów), do zachowań i stylu życia, które z czasem uszkadzają mięśnie i struktury kostne szyi i barki.
Z wyjątkiem przypadków inwazji zimnych energii (uderzenia powietrza, zimny wiatr itp.), Ból szyjki macicy jest wynikiem długotrwałego zachowania na przestrzeni lat.
Postawa, która blokuje szyję i ramiona w sztywnych pozycjach, przedłużone sytuacje napięcia, które utrzymują napięte mięśnie, brak odpowiedniego wysiłku fizycznego dla danego segmentu ciała (szyja i ramiona), nadmierne obciążenie w uprawianiu sportu, do jednego rozmiaru Złe życie z jedzeniem, które rozwija kwasowość i kryształy, dym i alkohol to główne i najprostsze przyczyny.
Cervicalgia w tradycyjnej medycynie chińskiej
Cervicalgia jest częścią tych syndromów, które w tradycyjnej medycynie chińskiej nazywają się Bi, co dosłownie oznacza przeszkodę, rozumianą jako stagnacja energii na poziomie lokalnym . Konsekwencją jest ciężkość, ból i drętwienie na poziomie lokalnym.
Wynika to z przenikania trzech energii zimna, wiatru i wilgotności jednocześnie, z różną przewagą jednej z trzech w zależności od specyficznych objawów.
