Dziecko na drodze wymaga szczególnych środków ostrożności i uwagi, dlatego bardzo ważne jest, aby kontrolować zdrowie dziecka podczas planowania podróży z dziećmi.

Przyczyny, dla których się poruszamy, są najbardziej zróżnicowane; niestety nie podróżujesz tylko dla przyjemności. Włoskie Stowarzyszenie Pediatrii (SIP) opracowało 10-punktowy przewodnik , który uwzględnia wszystkie sytuacje, nawet te, w których trafia do krajów rozwijających się, na przykład w przypadku dzieci urodzonych we Włoszech, które udają się do wakacje w swoich krajach.

Podróżowanie z dziećmi, co robić przed podróżą i co pakować

Pierwszą rekomendacją SIP jest zorganizowanie podróży z wyprzedzeniem i skontaktowanie się z pediatrą, 4-6 tygodni przed wyjazdem, w celu oceny niektórych czynników: historii medycznej dziecka, statusu szczepienia, wszelkich przeciwwskazań do podróży, konieczności podania szczepionek lub podjęcia profilaktyka antybiotykowa, w zależności od kraju, do którego chcesz się udać.

Oczywiście należy zwrócić szczególną uwagę w przypadku bardzo ryzykownych i / lub długotrwałych podróży oraz noworodków lub dzieci z przewlekłymi lub upośledzonymi układami odpornościowymi.

Podręcznik SIP wymienia 12 leków i przedmiotów powszechnego użytku, których nie może zabraknąć w walizce małego podróżnika :

> roztwór dezynfekujący;

> żel do dezynfekcji rąk;

> leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe;

> maść kortyzonowa przeciw ukąszeniom owadów;

> ochrona przed chorobą lokomocyjną, zwalczanie chorób samochodów, chorób morskich lub samolotów;

> antybiotyk o szerokim spektrum;

> roztwór do nawadniania doustnego (szczególnie wskazany, jeśli podróżujesz do krajów, w których biegunka podróżnika jest częstsza);

> produkty odstraszające komary;

> filtry przeciwsłoneczne o wysokim stopniu ochrony;

> wszelkie zwykłe leki, przynajmniej w wystarczających ilościach na czas podróży;

> jakiekolwiek świadectwo ubezpieczenia zdrowotnego;

> leki przeciwmalaryczne (jeśli udajesz się do krajów zagrożonych, gdzie wskazana jest profilaktyka).

Podróżuj z dziećmi, samochodem lub samolotem

W samochodzie dziecko musi zawsze siedzieć na specjalnym siedzeniu ; w przypadku samochodów wynajętych upewnij się, że te urządzenia są obecne i działają. Utrzymuj dobrą wentylację pojazdu i dawaj dzieciom lekkie posiłki, aby zapobiec nudnościom i wymiotom.

W samolocie zmiany ciśnienia mogą powodować barotraumę, z pojawieniem się bólu ucha i szumu w uszach, które można zmniejszyć poprzez połknięcie . U młodszych dzieci i niemowląt użycie ciuccetto jest przydatne.

Zaleca się siedzenia na środku kabiny, ponieważ ruchy są mniej zauważalne . Podróże lotnicze nie są zalecane w przypadku ostrych chorób zakaźnych, takich jak zakażenia zatok i infekcje ucha, niedawne zabiegi chirurgiczne i poważne choroby przewlekłe.

W przypadku bardzo długich podróży, w krajach o różnych strefach czasowych, zwróć uwagę na jet lag, starając się stopniowo spożytkować dziecko przed wyjazdem, przewidując lub odkładając porę snu, w zależności od tego, czy podróżujesz na wschód czy na zachód,

W przypadku długich podróży, przynieś odpowiedni materiał, aby odwrócić uwagę dziecka, takie jak książki i gry, mały zapas jedzenia i napojów oraz to, co jest potrzebne do toalety .

Podróżowanie z dziećmi w górach

Wakacje w górach z dziećmi, latem, są zalecane ze względu na łagodniejsze temperatury, ale należy podjąć pewne środki ostrożności.

W szczególności należy zwrócić uwagę na ostrą chorobę górską, częste zaburzenie w dzieciństwie, związane z osiągnięciem w krótkim czasie wysokości większej niż 2500 metrów.

Uważaj także, aby odpowiednio chronić dzieci przed zimnem i słońcem. W przypadku noworodków korzystne jest, aby pobyt w górach nie był zbyt krótki, aby sprzyjać aklimatyzacji . Ponadto nie zaleca się przekraczania wysokości 2000 metrów.

Podróżuj z dziećmi, baw się w wodzie

Na morzu należy zwracać uwagę nie tylko na słońce, ale także na wodę. Utonięcie jest drugą najczęstszą przyczyną śmierci dzieci podróżujących; dlatego ważne jest, aby zawsze był nadzór osoby dorosłej, oprócz stosowania odpowiednich urządzeń zabezpieczających. Unikaj przebywania na morzu z dzieckiem, ponieważ istnieje niebezpieczeństwo prądów i pływów. Kąpiel tylko w wyposażeniu. Zaleca się również, aby maluchy nosiły odpowiednie buty, aby chronić stopy.

Jeśli pływanie w morzu zazwyczaj nie wiąże się z ryzykiem zarażenia się chorobami zakaźnymi, świeża woda może przenosić liczne zakażenia i dlatego należy jej unikać.

Dzieci, gdy są wystawione na słońce, muszą zawsze stosować odpowiednią ochronę , a także nosić kapelusz i okulary przeciwsłoneczne.

Dzieci w wieku poniżej 6 miesięcy powinny być trzymane w cieniu i nosić lekkie ubranie, które chroni większość powierzchni ciała.

Podróżuj z dziećmi, uważaj na biegunkę podróżnika

Jedną z najbardziej rozpowszechnionych chorób podczas podróży międzynarodowych jest tak zwana biegunka podróżna, która dotyka głównie niektórych krajów: Meksyku, Ameryki Środkowej i Południowej, Azji, Bliskiego Wschodu, Afryki. U dzieci przebieg jest cięższy i przedłużony, z większym ryzykiem powikłań, przede wszystkim odwodnienia.

Aby zapobiec biegunce podróżnych, podczas podróży do ryzykownych krajów, ważne jest przestrzeganie pewnych środków ostrożności:

> pij tylko wodę i napoje zawarte w zamkniętych butelkach ;

> nie używaj lodu w napojach;

> spożywać tylko mleko pasteryzowane lub gotowane ;

> unikać spożywania surowego mięsa, surowych warzyw, nieobranych owoców;

> unikaj mycia zębów wodą, która może być zainfekowana;

> unikaj spożywania niegotowanych jajek lub ręcznie wytwarzanych produktów, takich jak lody, puddingi, soki owocowe;

> przed przygotowaniem posiłków zawsze dobrze umyć ręce wodą i mydłem (lub użyć chusteczek do sterylizacji).

Podręcznik SIP zawiera wiele innych przydatnych wskazówek i sztuczek podczas podróży z dziećmi, zwłaszcza w krajach i / lub w sytuacjach, które stwarzają większe ryzyko.