Traktowanie tematu takiego jak lęk nie jest łatwe, ponieważ kilka linijek nie wystarczy, aby wyjaśnić jego złożoność i wiele aspektów, które może on przyjąć.

Z pewnością cierpienie psychiczne istnieje i nie może być po prostu odrzucone jako rodzaj „ciemnego zła”, płytki, która spadła na nasze głowy, coś „innego” przez nas, dla którego wystarczy wziąć jakąś cudowną pigułkę i choroba znika.

Musimy zdać sobie sprawę, że jest to część nas, część, która jest niezrównoważona, a która może również być groźna i wyniszczająca, ale z pewnością nakłania nas do zmiany często głęboko i radykalnie.

Od ponad stu lat badamy zaburzenia lękowe (to Freud bardzo żywo opisał atak paniki), z których najczęstsze to: atak paniki, agorafobia, uogólnione zaburzenia lękowe, zaburzenia stresowe, fobie itp.

Można powiedzieć, że lęk nie ma więcej tajemnic w odniesieniu do mechanizmów biochemicznych, które leżą u jego podstaw, ale jeśli chodzi o leczenie, nadal pozostaje wiele do zrobienia, ponieważ nie wystarczy podać lek, aby rozwiązać jego przyczyny.

Lęk musi być traktowany zarówno fizycznie, jak i „subtelnie”, innymi słowy „holistyczny”.

Czym jest lęk

Lęk jest fizjologicznym zdarzeniem psychicznym, momentem, w którym organizm przygotowuje się do alarmu, więc jest to normalne zjawisko, którego wszyscy doświadczamy, choć w różnym stopniu i częstotliwości.

U ludzi i zwierząt reakcja alarmowa jest naturalna i konieczna dla przetrwania; w ciele znajdują się precyzyjne przemiany chemiczne, które powodują ogólne modyfikacje fizyczne, takie jak umożliwienie stawienia czoła zagrożeniu w najlepszy sposób przez atak (bezpośrednia eliminacja niebezpieczeństwa) lub ucieczka (usunięcie z zagrożenia).

Reakcje fizjologiczne są wielorakie: następuje redystrybucja krwi, więc płynie ona bardziej do okręgów ciała, które najbardziej potrzebują poradzenia sobie z atakiem lub reakcją lotu (np. Tkanka mięśniowa), wzrasta częstość akcji serca, a także częstotliwość oddechowe, usta stają się suche, wydzielanie enzymów trawiennych zmniejsza się, a krew jest odbierana z układu trawiennego do układu mięśniowego, źrenica rozszerza się, fale mózgowe beta (z wysoką częstotliwością) zwiększają się, wywołując stan ogólnego alarmu, fale alfa (niska częstotliwość), związana ze spokojem psychicznym, zmniejsza się; poprawia poziom uwagi i jakość usługi.

Wszystko jest całkowicie normalne i fizjologiczne: lęk pozwala i ułatwia przetrwanie, a zatem ma ważną funkcję adaptacyjną. U dzieci stanowi podstawowy etap wzrostu: towarzyszy oderwaniu się od rodziców, ale jednocześnie dostosowuje się i uspołecznia. U zdrowych dorosłych po lęku następują odpowiednie wybory behawioralne. Można go uznać za fizjologiczny, jeśli ma on krótki czas trwania i jest uzasadniony oczekiwaniem na niebezpieczeństwo lub prawdziwe wyzwanie.

Zamiast tego jest patologiczny, gdy trwa z czasem i zakłada pojawienie się bezpośredniego zagrożenia bez identyfikacji przedmiotu, który jest uzasadniony, aż do osiągnięcia poziomu lęku i fobii. Różni się od strachu, który odnosi się do bezpośredniego, zewnętrznego i rzeczywistego zagrożenia i prowadzi do reakcji obronnych.

Patologiczny niepokój

Patologiczny niepokój to taki, który z czasem osiąga poziomy, które wywołują negatywne skutki: zmniejsza wydajność, niemożliwość wykonania i paraliż, atakuje życie fizyczne, relacyjne i psychiczne.

W łagodniejszych formach podmiot czuje się nieswojo, napięty, niespokojny, niezadowolony. W tych poważniejszych można odczuwać nierealność, zawroty głowy i zawroty głowy, jak gdyby nogi nie wytrzymywały i poczucie równowagi zostało utracone.

Panika jest najbardziej ostrą, intensywną formą, często mającą charakter szybkiego i nagłego kryzysu. Niepokój może zatem mieć wiele objawów związanych z bogatą symptomatologią. Objawy lękowe i trzy aspekty: fizyczno-psychiczno-neurowegetatywny Objaw lęku jest bardzo złożony, ponieważ wywodzi się z indywidualnego, rodzinnego, genetycznego i ogólnie rzecz biorąc, ze zdarzeń życiowych. Objawy lękowe mają zasadniczo trzy aspekty: jeden fizyczny, jeden psychiczny i jeden neurowegetatywny.

Objawy psychiczne Odczuwanie lęku, strachu, przerażenia, niepokoju, drażliwości, trudności w koncentracji i skupieniu, pesymizm, nieufność w sobie iw swoich zdolnościach, stan ciągłej i nieuzasadnionej troski, poczucie zagrożenia, zdezorientowany umysł, bezsenność, reaktywność nadmierne przy najmniejszym bodźcu.

Objawy fizyczne

Skurcze żołądka, zaburzenia jelitowe, świszczący oddech, drżenie, zawroty głowy, napięcie i ból mięśni, drżenie głosu, zaczerwienienie twarzy, zmęczenie.

Objawy neurowegetatywne

Poczucie uduszenia, skrócenie oddechu, kołatanie serca i przyspieszone bicie serca, zwiększone ciśnienie tętnicze, pocenie się, zimne lub spocone dłonie, zmiany śliny i suchość w ustach, zawroty głowy, nudności, biegunka, uczucie ucisku, nagłe zaczerwienienie lub zimno, trzeba często oddawać mocz itp.

Niepokój powoduje zmniejszenie myśli, koncentracji i uwagi, generując blokady energetyczne, uniemożliwiając nam myślenie o tym, jak skutecznie rozwiązywać sytuacje. W rzeczywistości nie jest to prawdziwy blok: kiedy jesteśmy w stanie niepokoju, kiedy oddychamy szybciej, myślimy również szybciej; negatywnym faktem jest to, że skupiamy się tylko na problemie, rewidując go, powracając do niego, tak że jedynym wyjściem jest ESCAPE.

Ludzie niespokojni przeceniają szkodliwy i niebezpieczny potencjał wydarzeń i nie doceniają ich zdolności radzenia sobie z nimi i ich rozwiązywania. Ponieważ osoba zaniepokojona jest zmuszona do szukania życia odejścia, za każdym razem, gdy w przyszłości pojawi się nowy atak lęku, ponowne pojawienie się tego zachowania ucieczki, które działało w przeszłości, zawsze będzie preferencyjnym sposobem. Jakie są przyczyny lęku? Niektóre choroby, takie jak na przykład tarczycy, mogą powodować niepokój.

Jednak prawdziwy zespół lęku uogólnionego nie ma udokumentowanej dysfunkcji organicznej. Niestety, mechanizmy powodujące chorobę nie zostały jeszcze zidentyfikowane, a drogi badawcze są zorientowane, podobnie jak w atakach paniki, na określenie, które substancje należące do mózgu zachowują się jak „prowokujące lęk”, tj. Wywołujące lęk.

Leki przepisywane dla tego zespołu przez lekarzy (z ostrożnością, zważywszy na możliwość spowodowania uzależnienia i nadużywania, jak również nieprzyjemne skutki uboczne) są benzodiazepinami, czyli tak zwanymi środkami przeciwlękowymi. Ale stłumienie lękowej symptomatologii za pomocą leków psychiatrycznych nigdy nie oznacza wyleczenia z lęku, to znaczy z jego pierwszych przyczyn, a ponadto może powodować frustrację, gdy po zawieszeniu objaw ponownie się pojawia.

Lęk ucznia przed egzaminem jest zatem fizjologiczny i służy zwiększeniu poziomu uwagi, a tym samym wydajności; dyskomfort, napięcie, niepokój są sygnałem andrenaliny w kręgu, który pozwoli przezwyciężyć najlepszy test.

Z drugiej strony, gdy jest nadmierna i zmniejsza jasność umysłu i koncentrację, aż osiągnie prawdziwą fizyczną symptomatologię, a całkowity blok musi być zrozumiany i wyleczony. Przede wszystkim należy pamiętać, że odczucia, które powoduje, nie są niebezpieczne, puls biegnie, serce bije głośno, nudności lub zawroty głowy, pragnienie płaczu lub krzyku lub pukanie do stołu nie są oznakami niebezpiecznej choroby. Sytuacje, które wywołują niepokój, nigdy nie są obiektywnie niebezpieczne.

Patologiczny niepokój pojawia się tylko wtedy, gdy osoba stojąca przed wyzwaniem ma tendencję do wyolbrzymiania swoich trudności poprzez mentalne naleganie na wszystkie negatywne konsekwencje złego wyniku, przelatując nad lub minimalizując ich zdolności.

Dlatego niepokój prowadzi do zniekształconej interpretacji rzeczywistości : wyobrażamy sobie niebezpieczeństwa, które nie istnieją lub mogą zostać postawione w obliczu skuteczności, gdybyśmy nie byli obezwładnieni przez nasze własne odczucia i reakcje. Reakcja niepokoju jest poprawna, ponieważ jest to reakcja fizjologiczna na straszne myśli i obrazy, które osoba wyprodukowała w sobie, te myśli i te obrazy są związane z sytuacją, która nie jest prawidłowa.

Pewne myśli i pewne obrazy automatycznie towarzyszą niepokojowi, który natychmiast zstępuje, gdy tylko obrazy i myśli zostaną świadomie zmienione.

Czym są uogólnione zaburzenia lękowe

Powszechny i ​​uporczywy „stan napięcia” definiuje się jako uogólniony lęk, brak momentów kryzysowych, takich jak ataki paniki, ale charakteryzujący się ogólnym złym samopoczuciem psychicznym, które utrzymuje się nawet przez długi czas (miesiące lub lata). Możliwe symptomy uogólnionego lęku zostały pogrupowane w cztery kategorie, zobaczmy, że pamiętając, że rzadko pojawiają się razem:

• Napięcie motoryczne, podkreślone przez drżenia, bóle mięśni, niemożność stania w miejscu i rozluźnienia się, drżenie powiek, łatwe zmęczenie.
• Nadpobudliwość wegetatywna (która wpływa na tę część układu nerwowego, która nie może być kontrolowana przez testament): objawy to tachykardia, zawroty głowy, suchość w ustach, zwiększona potliwość, mrowienie w rękach i stopach, trudności z trawieniem, uczucie gorąca i nagłe zimno, guzek w gardle, trudności w połykaniu, zwiększone oddychanie, zimne i mokre dłonie, biegunka, „pusta” lub „lekka” głowa, węzeł w jamie brzusznej.
• Psychologiczny stan oczekiwania, charakteryzujący się strachem, rozmyślaniem, oczekiwaniem nieprzyjemnych lub tragicznych wydarzeń dla siebie i bliskich.
• Czujna czujność, charakteryzująca się nadmierną uwagą, która paradoksalnie staje się rozproszeniem, trudnością koncentracji i pamięci, niecierpliwością i drażliwością.

Uogólniony lęk, jak można sobie wyobrazić, jest zaburzeniem, które często znacznie ogranicza wydajność i produktywność, a ogólnie jakość życia danej osoby i komplikacje mogą być: zespołem depresyjnym z powodu niezdolności do życia spokojne życie; nadużywanie alkoholu, ponieważ substancja „umieszcza” stan lęku; nadużywanie leków przeciwlękowych.

Lęk: wpływ na autonomiczny układ nerwowy

Jak to możliwe, że lęk, poza opisanymi objawami psychologicznymi, ujawnia się również poprzez wiele objawów organicznych? Odpowiedź leży w wynikach badań nad ludzkim układem nerwowym i jego powiązaniami z zachowaniem psychicznym. Dla równowagi wielu funkcji ciała w obliczu wielu bodźców środowiska autonomiczny układ nerwowy ma ogromne znaczenie: jest to system, który działa dokładnie autonomicznie, to znaczy bez dobrowolnej kontroli i bez indywidualnej istoty świadome.

Na poziomie ciała, z wyjątkiem mózgu, system dzieli się na dwie części: układ współczulny i przywspółczulny. Oba łączą się z wieloma organami ciała (sercem, naczyniami krwionośnymi, mięśniami oskrzeli i płuc, żołądkiem, jelitem, męskimi narządami płciowymi, wszystkimi gruczołami, pęcherzem moczowym, skórą) działając na nie synergistycznie, aby zawsze zapewnić najlepszą funkcjonalność stawić czoła jakiejkolwiek stymulacji środowiska.

W szczególności: układ współczulny wytwarza odpowiedzi w narządach, które przygotowują się do aktywności (lub sytuacji awaryjnych), powodując na przykład zwiększenie częstości akcji serca, ciśnienia krwi, poziomu cukru we krwi (cukru we krwi) i, bardziej ogólnie, zwiększona aktywacja i dostępność energii. Z drugiej strony, układ przywspółczulny powoduje zmiany w tych samych narządach, zazwyczaj w przeciwnym kierunku.

Funkcjonalność obu systemów jest modulowana przez centra nerwowe zlokalizowane w mózgu, prawdziwe centrum kontroli operacyjnej i analizator potrzeb całego ciała (pamiętaj: bez testamentu). W ostatnich latach wykazano, że wyżej wymienione ośrodki są bezpośrednio pod wpływem konkretnego obszaru mózgu zwanego układem limbicznym, który ma funkcję aktywowania i manifestowania emocji. Dlatego do każdej emocji odpowiada nie tylko reaktywność emocjonalna i behawioralna, ale także reakcja organów ciała, w rzeczywistości za pośrednictwem autonomicznego układu nerwowego.

Dlatego, w połączeniu z lękiem i terrorem - zgłaszane przez osoby cierpiące na ataki paniki lub z powszechnym i uporczywym stanem napięcia u osób z uogólnionym lękiem - najwyraźniej pojawiają się tylko objawy cielesne, takie jak kołatanie serca, węzeł gardło, drżenie, zawroty głowy, mrowienie w rękach i stopach, trudności z trawieniem.

Wszystko to doprowadziło do uznania lęku za najbardziej cielesne zaburzenie psychiczne i pobudzenia badań w celu lepszego zrozumienia wszystkich chorób, które nadal określa się jako psychosomatyczne (takie jak zapalenie żołądka, zapalenie jelita grubego, łuszczyca ...), w których lęk (wraz z problemami psychologicznymi, o których pacjent jest mniej lub bardziej świadomy) wydaje się odgrywać zasadniczą rolę.

Nerwowe zapalenie jelita grubego lub zespół jelita drażliwego

Zespół ten ma wyraźne pochodzenie psychosomatyczne i jest bardzo powiązany ze stanem lękowym danej osoby, jest to prawdziwy dzwon alarmowy rozbrzmiewający w okrężnicy, tej części jelita, która jest szczególnie wrażliwa na gorączkowe życie i stres.

Z tego wszystkiego możemy zrozumieć, w jaki sposób te zaburzenia (obrzmiały brzuch, meteoryzm itp.) Są prawdziwymi somatyzacjami naszych niepokojów i ciągłym stresem, któremu poddajemy współczesne życie. Nasze ciało prosi nas o pomoc, słucha go i pomaga.

Oprócz czynników psychologicznych, które widzieliśmy, zapalenie jelita grubego może pojawić się lub pogorszyć również z powodu:

• nietolerancje lub nadwrażliwość na niektóre pokarmy;
• zmieniona flora jelitowa;
• mikroorganizmy chorobotwórcze (grzyby);
• pasożytów.

Dotyczy 1 5% populacji, z podwójną częstością u kobiet .

Jak umysł może sprawić, że ciało będzie chore

Psycho-biologiczna koncepcja życia musi być dokładnie przemyślana. Ponieważ zdrowie ciała jest ściśle związane ze stanem zdrowia duszy, choroba została nazwana wadą duszy.

Każde napięcie ma negatywny wpływ na zdrowie. Mechanizm reperkusji jest dość prosty. Bodziec emocjonalny oddziałuje na mózg, więc każde obawy i każdy strach są wstrząsami, którym poddawana jest psychika, która w mózgu, w reakcji, nadaje nerwom porządek obrony, ochrony, zbawienia; rozkazy, które docierają do wszystkich wnętrzności. Te, jako postawa obronna, kurczą się, ponieważ strach jest skurczem, kurczeniem się, zamykaniem.

„Tęsknię za moim oddechem, moje serce bije, miałem serce” to wyrażenia, które są często słyszane przez tych, którzy są poddawani tym zaburzeniom. Cierpią również na zawroty głowy, drżenia i omdlenia. Niektóre mają zbyt wysokie lub zbyt niskie ciśnienie. Częste powtarzanie powoduje zużycie.

Konsekwencje wszystkich negatywnych stanów, które odbijają się na zdrowiu, ukrywają tysiąc zła, które prowadzi do nieoczekiwanych chorób. Nigdy nie proponujemy tak dużej liczby wynalazków, które oszczędzają czas, ale dziś nigdy nie znajdziemy czasu na zrobienie tak wielu niezbędnych rzeczy. Społeczeństwo konsumpcyjne jest społeczeństwem wymagającym pilności i niepokoju.

Ilekroć mężczyzna staje w obliczu trudności, potrzebuje siły, aby go pokonać. Potem coś się w nim porusza, pobudzający niepokój, jak rozmach kogoś, kto podbiega, by przeskoczyć przeszkodę. Ten niepokój jest normalny i korzystny. Ale jest też niepokój, który jest niepokojem i pilnością: przypływ życia dzisiaj. To jest negatywny niepokój.

Niepokój może prowadzić do prawdziwych chorób z powodu zmiany chemii i struktury organicznej w organizmie ludzi, którzy byli całkowicie normalni. Po pierwsze wszystko było w porządku, ale ponieważ szok emocjonalny lub trauma uderzyły w osobę z powodu nieprzyjemnego faktu, dolegliwości zaczynają się. Punktem wyjścia są zaburzenia psychogenne o podłożu emocjonalnym.

Co mówi nam medycyna chińska oparta na akupunkturze

Jednym z najbardziej fascynujących stwierdzeń (popartych historią kliniczną trwającą tysiące lat i wciąż aktualnymi) jest to, że do każdego organu ludzkiego odpowiada „zawartość psychiczna”, lub lepiej, „nawet w obrębie narządów gromadzone są umysłowo i energia. Według Chińczyków w sercu, na przykład, jest energia umysłowa właściwa, w żołądku i w śledzionie myśl jest zachowana, w płucach mieszka intuicja, w nerkach życie jest dane woli, w wątrobie leży siła decyzji.

Emocje są umieszczone w taki sam sposób, że dla medycyny chińskiej emocje wpływają (i odwrotnie) na odpowiadający im organ, to znaczy: serce czuje radość, nerka to strach, wątroba to gniew, płuco jest smutne i niepokój, żołądek i śledziona, zamyślenie i utrwalone pomysły. Cóż, zespoły lękowe powstają na skutek nierównowagi energetycznej, toksyczności, nieprawidłowego działania narządów, które uszkadzają odpowiednią energię umysłową (na przykład odurzona wątroba zmniejsza siłę decyzji lub zmęczone nerki rozbijają wolę i tak dalej).

Nawet ekscesy emocji prowadzą na dłuższą metę (czasem w ostry sposób) do zużycia energii przez odpowiednie narządy, tak że różne objawy lękowe mogą być ściśle powiązane z tymi, a odpowiednie emocje uważa się w tym przypadku za szkodliwe.

Tutaj jest cierpienie, niezdecydowanie, zmęczenie zrodzone z energii nerek osłabionej strachem; „pusta głowa”, brak odwagi, niezdecydowanie, wszystkie odnoszące się do wadliwie działającej wątroby uszkodzonej przez gniew; niezdolność do refleksji, utrata pamięci, spowodowana przez żołądek, śledzionę, trzustkę, „opróżniona” przez ustalone idee, poprzez ciągłe rozmyślania.

Jedzenie jest ważne

Jeśli zespół lęku jest wydłużony w czasie, zdrowie może ulec uszkodzeniu, a zmiany biochemiczne i fizyczne, które są fizjologiczne, jeśli są ograniczone w czasie, mogą powodować patologie na dłuższą metę.

Bez niezbędnych wydzielin trawiennych i enzymatycznych, żywność w przewodzie pokarmowym zacznie ulegać fermentacji i gniciu, blokując selektywną absorpcję wielu ważnych składników odżywczych w jelicie cienkim, ta sytuacja w połączeniu ze zwiększoną aktywnością bakteryjną wywoła dalsze nacisk na układ odpornościowy, czyniąc go bardziej podatnym na wystąpienie chorób.

Niestrawione białka będą w stanie przeniknąć przez barierę śluzówki jelita powodując początek reakcji alergicznych, żołądek będzie w stanie sprostać wrzodowi; u osób szczególnie predysponowanych mogą pojawić się problemy natury krążeniowo-krążeniowej i tak dalej. Dlatego bardzo ważne jest interweniowanie w niepokój i przerywanie cyklu (nawet niepokój można wywołać) za pomocą różnych środków, które są „jak najbardziej ekologiczne” i bez skutków ubocznych .

Odżywianie jest pierwszym podstawowym narzędziem, które każdy ma do dyspozycji, aby poprawić swój stan zdrowia i dobre samopoczucie. Badania żywienia ortomolekularnego podkreślają znaczenie niektórych substancji w przywracaniu równowagi układu nerwowego: W szczególności bardzo przydatne są cztery aminokwasy: histydyna, tryptofan, glicyna i tauryna.

Pokarmy przeciwlękowe

• Pełne ziarna: zapewniają energię o powolnym uwalnianiu, zawierają magnez, co przeciwdziała zmęczeniu, lękowi, depresji; cynk, silny przeciwutleniacz, który poprawia stężenie, selen, który stymuluje układ odpornościowy;
• Białko: preferencja dla białych mięs, takich jak kurczak i indyk, bogata w tryptofan, aminokwasowy prekursor serotoniny, hormonu odnowy biologicznej. Ryba z udziałem omega 3, która sprzyja żywotności centralnego układu nerwowego i pozytywnie wpływa na uwalnianie adrenaliny i kortyzolu, oprócz utrzymywania naczyń w czystości, biała ryba zawiera również witaminy z grupy B, które poprawiają odporność na stres, W przypadku produktów mlecznych, wybierz niskotłuszczowe, takie jak jogurt i chuda ricotta, lub płatki mleczne, ale także jajka i fasola, parmezan, który zawiera tyrozynę, aminokwas, który wytwarza stymulujące działanie na organizm, które może zwiększyć pamięć i czujność umysłowa, łagodzą ból, stymulują energię seksualną.
• Świeże sezonowe owoce i warzywa: sałata, rośliny strączkowe, ananas, kiwi, banany, figi, morele, jagody i świeże warzywa sezonowe, bogate w błonnik i sole mineralne, w szczególności magnez i potas, które utrzymują stały poziom insuliny,
• Wielonienasycone kwasy tłuszczowe: zawarte w tłustych owocach, orzechach, migdałach i orzechach laskowych oraz w rybach: łosoś, dorsz, sardynki, tuńczyk i miecznik, który odgrywa ważną rolę w dobrostanie żył oraz w funkcjonowaniu serca i mózgu.
• Ciemna czekolada: zawiera serotoninę, która reguluje nastrój i ma właściwości uspokajające. Zalecane dawki: 2/3 kwadraty wieczorem, aby zaspokoić podniebienie i przygotować nas do snu.
• Surowe oleje roślinne: oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, olej lniany lub sezamowy, które tonizują układ nerwowy. Należy unikać tłuszczów zwierzęcych.

Żywność, której należy unikać

Istnieją pokarmy, które pogarszają lęk i są:

• Cukry smażone, rafinowane, węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym, napoje alkoholowe, mąki rafinowane, kawa.

Takie jak naturalne środki na niepokój

Wśród naturalnych środków na niepokój, bardzo pomocne może być stosowanie roślin leczniczych, w szczególności możliwe jest zrównoważenie gleby, a zatem konstytucyjna tendencja do zjawiska lękowego, wymieniam niektóre z nich:

• Głóg: ma właściwości uspokajające i spazmolityczne centralnego układu nerwowego i współczulnego, działa na stres psychofizyczny i pomaga w przypadku tachykardii, kołatania serca;
• Lipa: uspokajająca, przeciwlękowa, zawiera pobudzenie i emocjonalność. Szczególnie wskazany w bezsenności nerwowych, niespokojnych, hiper-podekscytowanych pacjentów z wieczorną euforią, zmartwiony, niespokojny;
• Melisa: przydatna w przypadkach depresji, lęku, melancholii, niepewności, wrażliwości emocjonalnej, nadwrażliwości na wpływy środowiska, lęku i niedoboru mnemonicznego często związanych z tymi stanami. Ma silne działanie uspokajające;
• Waleriana: ma działanie uspokajające i hipnoindukcyjne, jest stosowany w dystonii ze spazmofilią. W przypadku bólów głowy, skurczów żołądka i stanów lękowych;
• Griffonia: aktywnym składnikiem gryfonu jest 5-hydroksytryptofan (5-HTP). Ten aminokwas zawarty w nasionach griffonia simplicifolia jest prekursorem serotoniny, głównego neuroprzekaźnika zaangażowanego w regulację nastroju. Zwiększając poziom serotoniny, 5-HTP okazuje się nieoceniony w łagodzeniu depresji i różnych zaburzeń emocjonalnych.

Najbardziej skutecznymi rozwiązaniami do odzyskania zdrowia jest medycyna kwantowa

Kluczem do ponownego odkrycia dobrego samopoczucia i przywrócenia równowagi jest „holistyczny”, dzięki sprawdzeniu, możesz szczegółowo poznać przyczynę problemu i zdefiniować pełny profil stanu psychofizycznego.

Dobrą wiadomością jest to, że dziś dzięki kwantowemu biorezonansowi i kontroli biofeedbacku pozwala nam szczegółowo odkryć przyczynę problemu i zdefiniować pełny profil ogólnego stanu psychofizycznego, identyfikując wartość stresu i lęku ( wysoki lub bardzo wysoki: „awaryjny”), ale przede wszystkim przyczyny i somatizacje w ciele, oprócz autonomicznego układu nerwowego, który jest jego protagonistą.

Każdy organizm wytwarza własną chemię, objawy różnią się w zależności od osoby, takie jak nierównowaga informacji o meridianach i układzie hormonalnym i wiele innych. Sprawdzanie kwantowe za pomocą oprzyrządowania SCIO pozwala nam szczegółowo odkryć przyczynę problemu i zdefiniować pełny profil stanu psychofizycznego, zidentyfikować ryzyko rodzącej się patologii, poprawić nieprawidłowe informacje, które powodują nierównowagę i przetestować naturalne środki bardziej nadaje się do chemii danej osoby.

Konsekwentna terapia jest prowadzona przez operatorów, którzy są ekspertami w dziedzinie medycyny kwantowej i biorezonansu, ponieważ dzięki tej metodzie możliwe jest działanie poprzez zrównoważenie zaangażowanych organów, rozpraszanie przeciążeń energii, uspokojenie umysłu, uspokojenie całego ciała.

Nutripuntura, akupunktura bez igieł

Jest to informacja żywieniowa i komórkowa zwana Nutri, celem wszystkich żywieni wewnątrzkomórkowych, w sumie 38, jest dostarczenie bezpośrednio organowi lub konkretnemu sektorowi informacji elektromagnetycznych niezbędnych do aktywacji jego naturalnej samoregulacji,

Ich skuteczność, tak precyzyjna jak w przypadku igieł do akupunktury, jest natychmiastowa dla sektorów i organów, które chcą wspierać. Działanie każdego pokarmu Nutripuntura koncentruje się zatem na narządzie docelowym bez ingerowania w inne obszary, aby przywrócić prawidłowe informacje do ciała. Pojawienie się objawu jest sygnałem ostrzegawczym, wynikiem zaburzenia informacji, które aktywuje funkcję organu.

W rzeczywistości organizm składa się nie tylko z zestawu narządów o różnych funkcjach (sprzęt), ale także z licznych programów zawierających informacje niezbędne do regulacji funkcjonowania (oprogramowanie). To odżywianie nie ma przeciwwskazań i jest całkowicie biokompatybilne w postaci minitabletek (o przyjemnym smaku) do żucia dwa lub trzy razy dziennie. Doskonałe wyniki dla wszystkich obszarów ciała, zwłaszcza w przypadku lęku i stresu.

Podane tutaj informacje mają na celu jedynie udzielenie informacji, nie odnoszą się do recept ani porad medycznych.

Bibliografia i inne źródła

Patrick Vèret, Yvonne Parquer, 2007, „Podręcznik fizjologii i informacji o komórkach Nutripuntura”, red. Tecniche Nuove, s. 240-241. Catia Trevisani, 2010, „Dbanie o Naturopatię” Edizioniioni Enea, pag. 93- 94 - 102 Lęk i stres - strona internetowa: www.progettobenesserecompleto.it