Stres: od współczynnika przeżycia do problemu zdrowotnego



Stres jako czynnik przetrwania

Poprzez stres ciało przygotowuje się do wysokiej wydajności, aby wspiąć się na drzewo, wskoczyć na wroga, uciec przed drapieżnikiem lub przepłynąć rzekę. Ta „supermocarstwo” przejawia się dzięki trzem hormonom : adrenalinie, hormonowi ucieczki, noradrenalinie, hormonowi atakującemu - zarówno stymulując krążenie, jak i tłumiąc myśl na korzyść zaprogramowanych działań odruchowych; wreszcie hydrokortyzon, który stymuluje krzepnięcie krwi, eliminuje układ trawienny i funkcje seksualne i tłumi obronę immunologiczną - wszystko po to, by lepiej skupić się na walce i być w stanie lepiej ją wygrać.

Stres jako czynnik konfliktu

Stres wydajnościowy jako czynnik przetrwania przedłużony z czasem staje się czynnikiem ryzyka dla zdrowia : hormony, które są uwalniane, nie są naprawdę konieczne, ponieważ nie ma rzeczywistego niebezpieczeństwa, którego należy unikać lub agresora, który mógłby się przed nimi bronić, nie są eliminowane.

Trwałe napięcie może zniszczyć komórki i narządy, a także osłabić autonomiczny układ nerwowy . Gdyby człowiek mógł rozsądnie żyć w „biegnącej stresem-uspokajającej” polaryzacji, wiele chorób byłoby rzadkich: myśleć o chorobach układu krążenia, w naszym świecie o pierwszej przyczynie śmierci, dystonii neurowegetatywnej, zaburzeniach żołądka i jelit, zaburzeniach metabolizmu, osłabienie odporności, zaburzenia koncentracji do wysokiego ryzyka rozwoju nowotworu.

Słabość układu odpornościowego i zużycie kręgosłupa

Ludzie uwięzieni w swoich konfliktach nie wychodzą już z błędnego koła „osłabienie systemu odpornościowego”. Ciągła obecność hormonów adrenaliny, noradrenaliny i hydrokortyzonu na dłuższą metę zagraża harmonijnej przemianie napięcia / relaksacji: energie, które nie są już spalane i przekształcane, są odkładane z wynikającym z tego przeciążeniem krążenia.

Tak więc na przykład w przypadku bólu kręgosłupa zdiagnozowanego jako zużycie: diagnoza jest niewątpliwie poprawna, ale trzony kręgów, krążki międzykręgowe i stawy nie zużywają się same. Wyłączając czynniki ryzyka związane z wykonywaniem zawodu, nieprawidłową postawę lub wady rozwojowe, takie jak skolioza lub krótsza kończyna dolna, należy szukać przyczyn, które stoją za takim zużyciem. Jedną z najczęstszych przyczyn jest powtarzające się napięcie, które organy, poprzez rdzeniowy układ nerwowy, prowadzą do różnych segmentów kręgowych, gdzie powodują skurcze i nienaturalny nacisk: to właśnie ciśnienie powoduje ścieranie.

Poprzedni Artykuł

Korzyści z grochu

Korzyści z grochu

Groch to rośliny strączkowe produkowane przez roślinę Pisum sativum z rodziny botanicznej fabacee, a także wiele innych roślin strączkowych: fasoli, ciecierzycy i soczewicy. Groszek jest więc warzywem używanym od czasów starożytnych w żywieniu ludzi, a nawet zwierząt. Dowody historyczne wskazują na wykorzystanie grochu sprzed 5000 lat . Ponadto groc...

Następny Artykuł

Lewistyczny: właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Lewistyczny: właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Kurator: Maria Rita Insolera, Naturopath Lubczyk jest rośliną lekarską o działaniu moczopędnym, przeciwobrzękowym, przeciwreumatycznym, użyteczną jako środek na choroby układu moczowo-płciowego. Dowiedzmy się lepiej. Levistic Property Lubczyk ma wiele właściwości . Ma działanie moczopędne, przeciwreumatyczne, antyseptyczne, tonizujące i trawienne. Właściwości te w...