Nadchodzą wiosenne alergie!



Kiedy skończyłem 27 lat, powiedzieli mi: „Guido, twoja gwarancja wygasła!” "

W ten sposób rozpoczęła się długa droga testów i testów alergicznych, które zakończyły się leczeniem opartym na szczepionce przeciwalergicznej.

Jako naturopata i holistyczny operator zawsze starałem się unikać stosowania chemikaliów, ale w tamtym czasie nie byłem zalecany w naturalny sposób.

Problem wiosennych lub sezonowych alergii, doświadczyłem z pierwszej ręki, będąc uczulonym na trawy, więc dobrze rozumiem dyskomfort, który żyje, od czerwonych oczu, do potężnych kichnięć, do niemożności odwiedzania parków, gdzie kwitnie roślin i / lub drzew.

Ale dochodzimy do lepszej analizy tego, czym jest alergiczny nieżyt nosa: dzięki sezonowemu kwitnieniu roślin i drzew przejście pyłków w drogach oddechowych i nosowych powoduje alergie, które są nieprawidłową odpowiedzią immunologiczną.

Alergie mogą objawiać się w szerokim zakresie objawów, od pokrzywki, suchego i podrażnionego kaszlu, przeziębienia, kaszlu, zmniejszonego zapachu i smaku, zapalenia spojówek, astmy, wstrząsu anafilaktycznego, zapalenia zatok, nawet zginąć.

Z badań statystycznych wynika, że ​​ponad jedna czwarta ludności Włoch cierpi na alergie.

Wiosenne alergie i leczenie alopatyczne

Wikipedia definiuje antyhistaminę jako „ lek o różnym charakterze chemicznym, którego efektem jest przeciwdziałanie działaniu histaminy, jednej z głównych przyczyn manifestacji alergicznych”.Ogólnie zaleca się stosowanie leków przeciwalergicznych ogólnie lub lokalnie: leki przeciwhistaminowe, kortyzon, środki zmniejszające przekrwienie błony śluzowej nosa, szczepionki przeciwalergiczne ”

Wiosenne alergie i naturalne leki

1. Ribes Nigrum : roślina o wielu zaletach, szczególnie ceniona ze względu na swoje cechy, które czynią ją prawdziwą naturalną antyhistaminą, jest również bogata w witaminę C i wzmacnia układ odpornościowy

2. Rozmaryn zawierający kwas rozmarynowy, flawonoid, który ma skuteczne działanie w alergiach na pyłki

3. Boswellia Serrata : roślina używana do produkcji kadzidła, optymalna w przypadku alergii, ponieważ jest w stanie hamować leukotrieny, cząsteczki zaangażowane w reakcje alergiczne i astmatyczne.

4. Perilla : aromatyczne zioło występujące w Azji Południowo-Wschodniej, ekstrakt uzyskany z nasion i liści tej rośliny przeciwdziała objawom alergii dzięki obecności polifenoli zdolnych do hamowania głównych chemicznych mediatorów alergii

5. Kwercytyna : owoce cytrusowe, cebula, jabłka, pietruszka, pomidory, brokuły, rośliny strączkowe i sałata są uważane za dobre źródła kwercetyny.

6. Rooibos : znany również jako czerwona herbata afrykańska, uważany jest za skuteczny naturalny lek przeciwhistaminowy.

Zapobieganie alergiom wiosennym

Oczywiście, oprócz specyficznych terapii farmakologicznych, lepiej jest zastosować strategie behawioralne, które mogą nam pomóc w prosty i skuteczny sposób kontrolować alergię na pyłki.

Nie chodź po polach, łąkach lub ogrodach, gdzie ostatnio ścięto trawę. Na przykład w okresie zapylania unikamy zajęć sportowych w pobliżu terenów zielonych.

Jeśli masz zwierzęta w domu, staraj się trzymać je z dala od sypialni, ponieważ noszą pyłki we włosach, a jeśli samochód ma klimatyzację, dobrze będzie zainstalować filtr przeciwpyłkowy.

Oduczulaj swój dom i często myj oczy zimną wodą i wyczyść je wacikiem nasączonym naparem z rumianku i rozmarynem przed pójściem spać.

Unikaj palenia: palenie dodatkowo podrażnia błony śluzowe nosa i oczu. Orzeźwiający prysznic za każdym razem, gdy wrócisz do domu, pozwoli uniknąć wnoszenia pyłków do wewnątrz.

Poprzedni Artykuł

Zapalenie skóry i stres, jako ogniwo

Zapalenie skóry i stres, jako ogniwo

Skóra jest największym organem ludzkiego ciała, a tkanka tłuszczowa osiąga wagę około 8-10 kg. Pełni liczne funkcje i stale oddziałuje z wieloma układami ciała, w tym układem odpornościowym i nerwowym. Skóra, często niedoceniana w jej znaczeniu i wielopłaszczyznowej roli , jest także środkiem ekspresji i komunikacji wewnątrz i na zewnątrz ciała, oddzielającym i chroniącym od zewnątrz, ale jednocześnie prowadzącym do zmian zewnętrznych i napięć somatycznych ściśle związanych z doznaniami psychologicznymi, takimi jak zaczerwienienie, bladość, piloerekcja, świąd itp. Jak każda inna część ciała cie...

Następny Artykuł

3 przepisy z bazylią

3 przepisy z bazylią

Liście bazylii można stosować do oczyszczania i perfumowania oddechu . Ponadto bazylia pomaga w trawieniu, łagodzi bóle brzucha, jest przydatna do rozjaśniania pracy żołądka i jelit po objadaniu się. Latem nadaje świeżości zimnym i gorącym potrawom, a zimą sprawia, że ​​smaki receptur stają się lżejsze, bez chłodzenia ciała. Ma moc rewitalizującą, ...