Pielęgnacja ciała w czasie ciąży jest bardzo ważna, podobnie jak poszukiwanie dobrostanu psychofizycznego. Jednak równie ważne jest wybranie najbardziej odpowiednich produktów. Spójrzmy na niektóre naturalne produkty do pielęgnacji ciała i produkty naturalne, które pomagają zwalczać małe dolegliwości typowe dla ciąży.

Herbata ziołowa Mallow wśród naturalnych produktów do ciąży

Olej ze słodkich migdałów w ciąży

Olej ze słodkich migdałów nie może zawodzić w pięknie kobiet w ciąży: ekonomiczny, ekologiczny, naturalny, przydatny w wielu aspektach. Otrzymuje się go przez prasowanie na zimno słodkich migdałów, bez użycia rozpuszczalników chemicznych, i jest jednym z najbardziej znanych naturalnych produktów do użytku kosmetycznego.

• Pomaga zwalczyć rozstępy . Rozstępy, niestety, są bardzo częstą wadą w ciąży; mają tendencję do pojawiania się przede wszystkim na brzuchu, piersi i biodrach. Olej ze słodkich migdałów dzięki właściwościom uelastyczniającym i nawilżającym zapobiega powstawaniu rozstępów i rozjaśnia te, które mogły się już uformować. Rozłóż ją na skórze brzucha, piersiach, biodrach i wewnętrznych udach, rano i wieczorem. Odczekaj kilka minut przed ubieraniem się, aby uniknąć zabrudzenia ubrania.
• Pomaga utrzymać skórę całego ciała piękną . Ma właściwości zmiękczające, zmiękczające, kojące i odżywcze i nadaje się do skóry całego ciała. Stosowany przed prysznicem pomaga uzyskać aksamitną skórę bez konieczności stosowania kremu nawilżającego po kąpieli. Może być również stosowany na twarz i usta.
• Pomaga utrzymać ładną głowę włosów . Można go stosować do paczek do włosów przed myciem szamponem lub w celu ochrony przed agresją czynników atmosferycznych, zwłaszcza latem.

Dowiedz się, jak naturalnie żyć w ciąży

Naturalne mydła

Podczas ciąży możesz odczuwać potrzebę korzystania z bardziej naturalnych produktów, które bardziej szanują skórę, nawet jeśli chodzi o higienę osobistą. To dobry moment, aby spróbować naturalnych mydeł, nie będziesz ich już więcej obfitować.

• Mydło Aleppo. To było pierwsze mydło na świecie i do dziś jest ręcznie robione. Zawiera oliwę z oliwek i olej laurowy, w różnych proporcjach. Może być stosowany jako środek do demakijażu, jako środek do mycia twarzy i ciała, a także do golenia maszynką do golenia. Jeśli skóra jest bardzo sucha, wybierz mydło Aleppo o niższej zawartości oleju laurowego.
• Mydło Nablus. Oryginał jest produkowany wyłącznie z czystej pierwszej tłoczonej oliwy z oliwek. Wskazany jest do higieny osobistej całego ciała, zwłaszcza gdy skóra jest sucha. Dzięki bardzo delikatnemu zapachowi może być przydatny w ciąży, nawet gdy poczucie mdłości prowadzi do nie tolerowania intensywnych aromatów.

Możesz dowiedzieć się więcej o kosmetykach organicznych i ich właściwościach

Wlewy w ciąży

Naturalny nie jest synonimem pewności i podczas ciąży musimy zwrócić podwójną uwagę na zioła, które przyjmujemy, aby nie zaszkodzić rozwojowi i zdrowiu płodu. Dlatego przed skorzystaniem z naturalnych produktów ziołowych należy zawsze zasięgnąć porady lekarza.

Widzimy trzy herbatki ziołowe, które mogą być ogólnie dobrze tolerowane nawet w czasie ciąży.

• Malva. Herbata ziołowa na bazie ślazu ma działanie obkurczające, przeciwzapalne i przeczyszczające. Zaparcie jest bardzo częstym zaburzeniem w ciąży, a ślaz pomaga w walce z nim.
• Wapno. Infuzja na bazie lipy pomaga zwalczać lęk, stres, bezsenność, nerwowość i bóle głowy. Ma łagodne działanie uspokajające, które sprzyja nocnemu odpoczynkowi i pomaga złagodzić niepokój, który może wystąpić w ciągu dnia. Może być również stosowany podczas karmienia piersią.
• Melissa. Herbata ziołowa na bazie balsamu ma wiele właściwości: działa uspokajająco, relaksująco, przeciwzapalnie i rozkurczowo. Wspomaga trawienie i odpoczynek w nocy, pomaga zwalczać nudności i uczucie zmęczenia, relaksuje. Może być stosowany w czasie ciąży, ale nie zawsze, ważne jest, aby nie występowały zaburzenia czynności tarczycy. Nie jest wskazany podczas karmienia piersią.
• Rumianek. Rumianek jest jednym z najbardziej tolerowanych ziół i można go bezpiecznie przyjmować zarówno podczas ciąży, jak i podczas karmienia piersią. Jedynym przeciwwskazaniem jest możliwa alergia. Ma przede wszystkim właściwości przeciwskurczowe i może być przydatny przeciwko skurczom macicy, skurczom jelit i słabemu trawieniu. Powoduje również uczucie przyjemnego relaksu, a tym samym pomaga zwalczać lęk i stres.