Dzisiaj mamy do czynienia z wątrobą, która może być „tłusta” lub spuchnięta z różnych powodów.

Oto kilka naturalnych środków na stłuszczenie wątroby i wątroby .

Tłusta wątroba: jak i dlaczego

Istnieje znacznie mniej łatwa nazwa medyczna i nazywa się ją „ stłuszczeniem wątroby ” i dotyczy inwazji tłuszczu w komórkach wątroby.

Jest normalne, że w komórkach wątroby występuje tłuszcz, ale staje się on patologiczny, jeśli tłuszcz jest obecny w zdecydowanej większości. W tej sytuacji w rzeczywistości wątroba działa gorzej, ponieważ jej komórki są zajęte przez tłuszcz, a metabolizm przebiega powoli .

Wątroba jest „oczyszczaczem” par excellence naszego ciała i jeśli jej funkcjonalność maleje, cierpi cały organizm . Czuje się zmęczony, zmęczony, aw niektórych przypadkach wątroba sama się powiększa. Silnie zapalna i zmęczona wątroba może przerodzić się w marskość, z włóknistą konsystencją, stwardnieniem, aw konsekwencji uszkodzeniem wątroby.

Tłuszczowa wątroba: 8 naturalnych środków

Nie ma leczenia farmakologicznego, musisz zmienić dietę! To motto stłuszczenia wątroby.

Tłuszczowa wątroba nie jest prawdziwą chorobą, ale, jak widzieliśmy, jest znacznie zdrowsza redukcja tej zawartości tłuszczu. W jaki sposób?

Odżywianie odgrywa główną rolę, a także spożywanie alkoholu . Na dobre i na złe. Oznacza to, że jest to nieprawidłowa dieta - z nadmiarem tłuszczów zwierzęcych, cukrów i rafinowanych węglowodanów - przyczyną stłuszczenia wątroby. Zawsze jest moc i lekarstwo .

Oto kilka naturalnych środków na stłuszczenie wątroby:

1. Drastycznie ogranicz alkohol, eliminuj alkohole. Ograniczaj się do kieliszka wina lub małego piwa raz / dwa razy w tygodniu podczas posiłku;
2. Unikaj cukrów prostych : bez cukru białego, słodkich napojów, cukierków, czekoladek, chrupiących ciasteczek o każdej porze dnia. Ale także nie dla chipsów, pizzy, focaccia i różnych solonych przekąsek;
3. Zastąp zboża (ciasto na chleb ryżowy) dopracowane ich pełną wersją ;
4. Pij dużo wody ;
5. Zastąp tłuszcze zwierzęce (masło, smalec, smalec) odpowiednimi ilościami warzyw w małych ilościach (masło kakaowe, oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia lub nasiona lnu lub nasiona dyni), nie więcej niż 2-3 łyżki stołowe dziennie;
6. Drastycznie zredukuj sery tłuste, zastąp ricottą, kozim serem lub produktami na bazie soi;
7. Codziennie jedz trzy porcje warzyw i dwa owoce, świeże i sezonowe
8. Wolę białe mięso i ryby, na przemian z roślinami strączkowymi.

Kiedy wątroba sama wymaga oczyszczenia i jak to zrobić?

Powiększona wątroba: jak i dlaczego

Również w tym przypadku istnieje termin medyczny: nazywany jest „ hepatomegalią ”, co oznacza „powiększoną wątrobę” i sam w sobie nie jest chorobą, ale objawem leżącej u podstaw patologii.

Choroby, które mogą prowadzić do powiększenia wątroby, to na przykład marskość wątroby, zapalenie wątroby, mononukleoza, przekrwienie wątroby, ale także nowotwory i białaczka.

Powiększona wątroba: 5 naturalnych środków

Nie ma żadnych środków zaradczych na powiększoną wątrobę, ponieważ choroba, która ją spowodowała, musi być najpierw zdiagnozowana, a następnie leczona. Ogólnie rzecz biorąc, w celu zapobiegania chorobom wątroby i ich wspierania, dobrze jest:

1. Zakaz palenia
2. Ogranicz lub wyeliminuj spożycie alkoholu
3. Nie nadużywaj narkotyków
4. Utrzymuj zdrową dietę
5. Ćwicz regularnie ćwiczenia fizyczne

Niektóre naturalne środki wspomagające funkcjonowanie wątroby to ostropest plamisty, karczoch, Omega-3 .

Wlew spalin może być przydatny w dawkach dwóch filiżanek dziennie.

Karczoch, przyjaciel wątroby w przypadku dysfunkcji