Sorbet z mango, przepis



Trzy przepisy w jednym: sorbet mango

Sorbet z mango jest doskonałą alternatywą dla klasycznego deseru na ciepłe letnie obiady, ale może być również doskonałą przekąską dla młodych i starych, zastępując lody lub owoce.

Poniżej przedstawiamy trzy receptury sorbetu mango : pierwszy, tradycyjny, który również chce jajek; drugi idealny dla wegan, bez cyny i bez jaj; trzeci?

Oto lekko alkoholowy przepis na sorbet z mango dla najbardziej śmiałych i dla tych, którzy czasami oddają się odrobinie imadła !

Najważniejsza rzecz, na którą trzeba uważać ? Wybór owoców: jak wyjaśniono w użytecznej książce „ Lody i sorbety ”, wybór mango jest najbardziej skomplikowaną rzeczą.

Istnieje sześć rodzajów mango, które mogą być dobre do robienia sorbetu, od indyjskiego Alfonse po różne odmiany Portorykańskie: oto samouczek wideo Wiki Jak przydatne jest nauczenie się wyboru pachnącego, smacznego i dojrzałego mango we właściwym miejscu!

Przeczytaj także Przepisy z mango >>

Tradycyjna receptura na sorbet mango

Składniki dla 6/8 osób:

> 600 g dojrzałej pulpy mango;

> 200 ml syropu cukrowego (lub 200 g cukru rozpuszczonego na małym ogniu w 250 ml wody, być może z czarnymi nasionami wanilii);

> 1 organiczna cytryna;

> 1 szczypta soli morskiej;

> 1 białko jaja.

przygotowanie

Wymieszaj miąższ mango w mikserze, wlej do miski miarowej i odmierz, aby uzyskać około 400 ml koncentratu.

Teraz dodaj 200 ml syropu cukrowego (jeśli kochasz go mniej słodko, możesz użyć jeszcze mniej lub zdecydować się zrobić to sam, jak wskazano powyżej, lub użyć alternatywnych substancji słodzących, takich jak syrop klonowy lub słód ryżowy, dostosowując się doświadczenie).

Dodaj dobrze przefiltrowany sok z cytryny, a następnie kontynuuj szczyptę soli. Dobrze wymieszaj i włóż do zamrażarki na około godzinę, przynajmniej do czasu, aż trochę się uspokoi.

Następnie dodaj ubite białko i włóż z powrotem do zamrażarki. Uzupełnić, pozwalając na ostygnięcie przez co najmniej dwie godziny przed podaniem.

Sorbet z mango, wegańska receptura

Receptura wegańska po prostu zapewnia eliminację jajka z poprzedniej receptury, w przeciwnym razie wszystko pozostaje takie samo.

Pamiętaj, że nawet syrop cukrowy można zastąpić stężonym organicznym sokiem jabłkowym, aby był jeszcze zdrowszy i bardziej naturalny!

Witryna i książka, która nam się podobała ? „Wegańskie lody i sorbet” Alice Savorelli, które można również śledzić na stronach „Cotto e Crudo”, jej osobistej strony internetowej.

Sorbet z mango lekko alkoholowy

Alkoholowa receptura sorbetu mango obejmuje dodawanie białego wina do smaku lub wódki po zmieszaniu razem. W ten sposób całość może być nieco bardziej płynna.

W tym przypadku można także zastąpić cytrynę limonką, a następnie udekorować świeżymi liśćmi mięty.

Książki i strony referencyjne

> „Lody i sorbety” Caroline Liddell i Robina Weira;

> Hiszpańska lekcja połączona z przygotowaniem sorbetu: tutaj jest odzyskiwana z kanału Jednorożce je ciasteczka.

Czytaj także

> Korzyści z mango dla skóry

> Sorbet gruszkowy, przepis

Poprzedni Artykuł

Gluten w diecie dziecka: kiedy go wprowadzić

Gluten w diecie dziecka: kiedy go wprowadzić

Istnieje koncepcja zwana „okresem okienkowym”, zgodnie z którą ryzyko celiakii będzie mniejsze, gdy gluten zostanie wprowadzony między 4 a 6 miesiącem. W rzeczywistości międzynarodowe wytyczne dotyczące żywienia noworodka zalecają rozpoczęcie odstawiania od piersi po 6 miesiącach. Podsumowując, i zgodnie z tym, co ogólnie zalecają pediatrzy, można powiedzieć, że zgodnie z obecną praktyką wprowadzenie glutenu do diety dzieci zwykle trwa około 6 miesięcy. Co się stanie, jeśli spo...

Następny Artykuł

Bugola: właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Bugola: właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Trąbka, znana również jako morandola, martwa trawa, ziele San Lorenzo lub ziele Lorenza, to roślina okrywowa, która rośnie spontanicznie na wsi, okazując się rośliną o doskonałych właściwościach leczniczych, ściągających i przeciwzapalnych. Dowiedzmy się razem. Własność trąbki Naukowa nazwa małej wieloletniej rośliny zielnej zwanej bugola to Ajuga reptans . Jest to pełzający wiec...