Kurator: Maria Rita Insolera, Naturopath
Citronella to roślina lecznicza znana jako par excellence przeciwko komarom. Od działania przeciwskurczowego, przeciwbakteryjnego, uspokajającego i dekontrakcyjnego, cytronella pozwala również leczyć zaburzenia trawienia. Dowiedzmy się lepiej.
Właściwości i zalety Citronelli
Citronella, przydatna przeciwko spazmom i bakteriom, ma działanie odprężające i uspokajające. Zawsze był stosowany w leczeniu gorączki i grypy, przeciwko bólom reumatycznym i stawowym, a także w przypadku problemów trawiennych i zmęczenia psychicznego.
Wszystkie właściwości trawy cytrynowej należy przypisać poszczególnym aktywnym składnikom, które zawiera, takim jak mircen i cytral, odpowiedzialnym za korzystne działanie przeciwko grzybom, mikrobom i skurczom oraz geraniolowi, limonenowi, citronellalowi i nerolowi.
Przeciwdrobnoustrojowe i antybakteryjne właściwości trawy cytrynowej dotyczą nie tylko układu trawiennego (w szczególności jelita grubego i żołądka), ale także układu oddechowego i moczowego . Cytronella jest ważnym lekiem moczopędnym przydatnym do usuwania nadmiaru płynów. Z tego powodu jest również stosowany w dietach w celu promowania utraty wagi .
Lemongrass działa przeciwbólowo, zarówno w stawach, jak i mięśniach, działając pozytywnie na lumbago i bóle mięśniowe.
Roślina Citronella jest najbardziej znana ze stosowania przeciwko ukąszeniom komarów i innym owadom . Wynika to z obecności citronellolu i geraniolu.
Sposób użycia
Z liści trawy cytrynowej można zrobić herbatę, napary i herbatki ziołowe przydatne do pobudzania trawienia. Herbaty ziołowe i napary mają również właściwości relaksacyjne, dlatego są zalecane dla osób cierpiących na bezsenność.
Trawa cytrynowa może być używana do użytku wewnętrznego i do użytku zewnętrznego.
- Do użytku wewnętrznego: w leczeniu zaburzeń trawienia i jelit; walczyć z gorączką i przeziębieniem lub grypą; przeciw bezsenności, stresowi i lękowi.
- Do użytku zewnętrznego: jako środek przeciwbólowy (zmniejsza ból stawów i reumatyzm), jako środek zwiotczający mięśnie; w stanach gorączkowych lub zmęczonych, w tym stanów mentalnych; jako środek odstraszający owady, w szczególności komary.
Właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania olejku cytronelowego
Przeciwwskazania trawy cytrynowej
Przy stosowaniu trawy cytrynowej w przygotowywaniu herbat ziołowych i naparów, należy je zawsze ostrożnie filtrować, ponieważ liście rośliny zawierają włókna szkodliwe dla układu pokarmowego .
Z tego i innych powodów, przed przyjęciem cytronelli lub otrzymanego z niej olejku eterycznego, zawsze dobrze jest skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli jesteś w ciąży lub dla dzieci poniżej 3 roku życia, dla których stosowanie cytronelli zazwyczaj nie jest zalecane.
Opis rośliny
Citronella ( Cymbopogon nardus ), jest zimozieloną rośliną o właściwościach aromatycznych pochodzących z krajów azjatyckich i należących do rodziny Graminaceae .
Trawa cytrynowa to krzak pełen liści o nitkowatym wyglądzie. Te ostatnie mają bardzo intensywny zielony kolor, który staje się niebieski, mają ostre krawędzie i mogą mieć długość do 70 cm.
Łodygi rośliny są puste i mają szczególny cytrusowy zapach.
Citronella Habitat
Cytronella preferuje klimaty umiarkowane i gleby gliniaste. Obawia się mrozu, wymaga dobrej ekspozycji na słońce i dużej ilości wody.
Notatki historyczne
Żołnierze Aleksandra Wielkiego roznieśli roślinę cytronelową na Zachodzie, po tym, jak znali ją w kampaniach wojskowych Indii. Tutaj cytronellę nazywano trawą gorączkową, ponieważ była używana głównie do zwalczania gorączki malarycznej.
