Bezsenność jest bardzo częstym problemem, który dotyka jedną na trzy osoby dorosłe, epizodycznie lub chronicznie. Zaburzenie polega na zmniejszeniu i modyfikacji czasu trwania i jakości snu i przejawia się na różne sposoby. Pacjent może mieć trudności z zasypianiem, może mieć wczesne przebudzenie lub częste przerwy w śnie. Dowiedzmy się, jak go leczyć lekami homeopatycznymi.

Opis i przyczyny bezsenności

Słaba jakość snu znajduje odzwierciedlenie w okresach przebudzenia z objawami takimi jak zwiększone zmęczenie, drażliwość i trudności w radzeniu sobie z codziennymi czynnościami.

Bezsenność może występować sporadycznie lub stać się chorobą przewlekłą. Rozróżnienie uzyskuje się poprzez dogłębną analizę czasu trwania zakłócenia.

Jest okazjonalny, gdy jest prezentowany z pojedynczymi epizodami, często związanymi ze szczególnie stresującymi wydarzeniami.

Jest przejściowy, gdy nie trwa dłużej niż trzy tygodnie i ustępuje samoistnie lub za pomocą narkotyków.

Jest chroniczny, gdy trwa przez miesiąc i konieczne jest interwencje przy odpowiedniej terapii lekowej.

Zaburzenia snu wynikają z wielu czynników, z których najczęstszą przyczyną jest stresujące wydarzenie .

Inne czynniki determinujące to niektóre dolegliwości fizyczne, takie jak bezdech senny, problemy z oddychaniem, skurcze nóg, zaburzenia żołądkowo-jelitowe.

Nieprawidłowy styl życia, używanie środków pobudzających i nadużywanie alkoholu są odpowiedzialne za częste epizody bezsenności, a także za przyjmowanie niektórych rodzajów narkotyków.

Wiele patologii organicznych ma za główny objaw bezsenność, na przykład choroby tarczycy , neurologiczne i psychiatryczne, takie jak demencja, schizofrenia, zespół maniakalny.

Zespoły odstawienia leków ( leków nasennych, przeciwdepresyjnych, uspokajających) lub leków (heroiny) powodują ciężką bezsenność, która może trwać kilka tygodni.

Jak interpretować objawy bezsenności

Bezsenność jest objawem, który wywodzi się z wielu patologii organicznych, ale w większości przypadków ma wyraźne pochodzenie psychiczne .

U podstaw tego zaburzenia znajdują się konflikty emocjonalne, które nie pozwalają nam zrezygnować ze snu. Bezsenny pacjent nie pozwala sobie na „odejście” od kontroli, którą ma w stanie świadomego przebudzenia.

Bezsenność jest jednym z najbardziej oczywistych objawów zaburzeń lękowych, ponieważ stan alarmowy typowy dla lęku zapobiega zasypianiu i powoduje ciągłe przebudzenie i nagłe przerwy.

Również niepokój silnie oddziałuje na jakość snu, przejawiającą się przede wszystkim we wczesnych przebudzeniach. Ten aspekt mieści się w ramach zespołów depresyjnych .

Każdy rodzaj bezsenności ma bardziej szczegółowe lektury. Trudność w zasypianiu kryje w sobie trudność osoby do zatrzymania aktywności umysłowej i odłożenia doznanych zdarzeń, nie „ufając” zdolności snu do regeneracji umysłu.

Nagłe nocne przebudzenia manifestują się, gdy osoba tłumi głębokie treści, które pojawiają się w świadomości.

Przebudzając bloki tematyczne i odkładając spotkanie z ważnymi treściami związanymi z jego własnym życiem, których stara się unikać jako lęki, decyzje, konflikty, potrzeby zmian, fantazje usunięte z seksualnego, twórczego lub agresywnego typu (gniew i zemsta).

Zwykle to nieświadomość pęka w świadomości atakując sen; w przypadku przebudzenia wcześnie rano następuje proces odwrotny; sumienie przerywa sen, aby obudzić osobę, przywracając kontrolę nad rzeczywistością i sytuacjami, aby złagodzić lęk przed nowym dniem.

Osoby cierpiące na bezsenność są nadpobudliwe, nadmiernie kontrolowane i nie poddają się łatwo emocjom. Mają skłonność do obsesyjnego myślenia i lęku, przywiązują wielką wagę do potrzeb intelektualnych w stosunku do emocjonalnych. Sfera seksualna jest również zaangażowana w ten problem, ponieważ istnieje trudność w „puszczaniu”, tak jak to się dzieje we śnie.

Dowiedz się także, jak leczyć bezsenność poprzez odżywianie

Leki homeopatyczne na bezsenność

Homeopatia stosuje symptomatyczne środki na epizodyczną bezsenność, a stosowane moce to najniższe zwykle wybierane dla ostrej fazy. W przypadku postaci przewlekłych, po określeniu „zmielonych” środków dla tego typu pacjenta zostaną zastosowane większe moce. Wiele leków jest takich samych jak leki stosowane w leczeniu lęku i depresji.

Główne środki zaradcze z uprawnieniami indykatywnymi, które będą musiały zostać zmodyfikowane i dostosowane do jednego przypadku, zostaną wskazane poniżej.

• Aconitum napellus (5 CH) : lekarstwo stosowane we wszystkich stanach ostrych. Bezsenność spowodowana strachem, szokiem, strachem. Stan uporczywego ostrzegania, że ​​pacjent czuje, nie pozwala mu się położyć. Podmiot jest poruszony, ma koszmary, nagle budzi się ze strachem. Objaw pogarsza się około północy.
• Arsenicum album (5 CH) : Bezsenność występuje po północy. Pacjent jest bardzo precyzyjny, drobiazgowy, pospieszny i niespokojny. Ma silny umysłowy niepokój, obsesyjne myśli, strach przed śmiercią. Podczas snu ma częste koszmary, drgania i wstrząsy. Nadmierna praca umysłowa nie pozwala nam zrezygnować ze snu. Pacjent budzi się nagle i nie może już dłużej zasnąć.
• Ignatia amara (5 CH) : Bezsenność spowodowana stresującymi wydarzeniami, emocjonalnymi wstrząsami, żalem, emocjonalną traumą, zmartwieniami. Lekarstwo ma sprzeczne objawy: w przypadku bezsenności pacjent ma silną senność, ale nie jest w stanie zasnąć, ponieważ jest zdominowany przez napięcie i niepokój. Wskazany jest dla osób emocjonalnych, rozczarowanych i niespokojnych z niestabilnym nastrojem, uczuciem piłki w gardle i zablokowaniem żołądka, zapaleniem okrężnicy, tachykardią emocjonalną.
• Nux vomica (5 CH) : bezsenność z nadpobudliwością, przejadanie się, nadużywanie alkoholu, używki (herbata i kawa) i tabletki nasenne. Jest lekarstwem na pacjenta, który ma stałe zaangażowanie umysłowe i nie może oderwać umysłu od myśli o pracy. Kiedy zasypia, budzi się wkrótce potem i śpi głęboko tylko rano, tuż przed wstaniem. Bezsenność często występuje po złości.
• Coffea (5 CH) : bezsenność z powodu podniecenia psychicznego z powodu nerwowości lub nadmiernej radości. Jest to typowy lek dla tych, którzy śpią, myśląc o dniu lub rzeczach, które zrobią następnego dnia. Podmiot jest nadwrażliwy, nerwowy, nadpobudliwy; budzi się przy najmniejszym hałasie i silnym zapachu. Sen trwa do 3 w nocy, a następnie zamienia się w senność.

• Gelsemium (5 CH) : jest to jeden z najważniejszych leków przeciwlękowych homeopatycznych. Działa na ataki lęku i paniki. Bezsenność wynika z troski o przyszłe wydarzenia (testy, ważne testy) i fobie, które paraliżują pacjenta, utrzymując go w stanie czuwania, na przykład tego, że „serce może przestać bić” podczas snu. Inne typowe fobie to tłumy i otwarte przestrzenie.
• Często pacjent obawia się, że nie będzie mógł spać i właśnie ta myśl uniemożliwia rozluźnienie, tworząc błędne koło.
• Kalium phosphoricum (5 CH) : jest stosowany w obecności intelektualnego surmage (na przykład u studentów) z silnym zmęczeniem i zmęczeniem, które nie pozwala zasnąć. Podmiot jest wyczerpany, osłabiony, chudy, nadwrażliwy, przygnębiony. Jakość snu jest niska i zaburzona przez koszmary senne i zjawiska lunatykowania.
• Cocculus (5 CH) : wskazany dla osób, które mają tendencję do niepokoju i osłabienia układu nerwowego ze stanem wyczerpania, szczególnie po okresie nadmiernej pobudliwości nerwów. Bezsenność tego lekarstwa wynika z braku snu, typowego dla tych, którzy wykonują pracę nocną i jest wyczerpana przez czuwanie przedłużające się z czasem, które zmieniło rytm snu i czuwania; konsekwencją jest niemożność zasypiania i senność w ciągu dnia.
• Chamomilla (5 CH) : środek stosowany głównie w bezsenności śpiącego dziecka tylko wtedy, gdy jest kołysany. Sen jest przerywany z powodu początkowych problemów z gniewem, drażliwością i nadwrażliwością na ból. Dziecko ma choleryczną osobowość i bardzo się poci, szczególnie na twarzy i głowie.
• Stramonium (5 CH) : Jest to kolejny z użytecznych środków zaradczych w bezsenności dziecka, kiedy pojawia się z powodu powtarzających się koszmarów nocnych i norek potworów. Dziecko jest bardzo rozmowne, przerażone ciemnością, brutalne. Uspokaja się i zasypia przy słabym świetle iw towarzystwie.