Metoda Grinberga to system, który zrewolucjonizuje wzorce umysłowe i motoryczne oraz zwiększa zdolność do zwracania uwagi poprzez dotyk, oddychanie i fizyczne ćwiczenia. Dowiedzmy się lepiej.
Geneza i opis metody Grinberga
Metoda Grinberga została zaproponowana jako prawdziwy system do zrewolucjonizowania schematów mentalnych i motorycznych, które stały się programowaniem ograniczającym .
Metoda wykorzystuje dotyk, oddech, ruch, ćwiczenia fizyczne, opis i techniki, aby zwiększyć zdolność zwracania uwagi . Metoda koncentruje się na podstawowych podstawowych pojęciach, takich jak:
- Eksploracja strachu;
- Analiza historii osobistej;
- Pogłębienie stanu bólu;
- Świadomość ciała;
- Struktura czystej woli .
Założycielem jest Avi Grinberg. Struktura teorii przeszła przez jego doświadczenia w świecie praktycznych technik, takich jak masaż, praca z ciałem i terapie somatyczne.
Aby rozwinąć cechy relaksacji, spokoju i koncentracji, praktykował medytację, jogę i sztuki walki. Przez dwa lata pracował również jako ratownik medyczny, gromadząc doświadczenie w dziedzinie medycyny.
Podróżował i kontaktował się z rdzennymi uzdrowicielami plemion Beduinów Synaju i uzdrowicielami plemiennymi w Ameryce Południowej. Dzięki tym doświadczeniom nabrał zupełnie innej perspektywy w rozważaniu opieki osobistej.
W ciągu dziesięciu lat pracy w bezpośrednim kontakcie z ludźmi uważał, że aby skutecznie leczyć, ludzie muszą być osobiście zaangażowani w ich proces uzdrawiania i regeneracji . Pierwszą szkołę metody Grinberga otworzył pod koniec lat 80. w Izraelu. Jego książki obejmują: Holistic Reflexology (1989) i Foot Analysis (1993).
Jego książka „Strach, ból i inni przyjaciele” (1994) przedstawia podstawowe pojęcia metody Grinberga i oferuje praktyczne sposoby użycia w życiu codziennym. The Magician's Call (1998) to jego pierwsza książka fikcyjna.
Do czego służy metoda Grinberga?
Celem jest przekształcenie przeszłych doświadczeń każdej osoby w jej obecny stan i pragnienia na przyszłość, w celu uzyskania lepszego zdrowia i większej swobody wyboru, kto i jak być w każdej sytuacji. Doświadczenie staje się okazją ewolucyjną.
Wyniki tych, którzy próbowali tej metody, są związane zarówno z aspektem fizycznym, jak i psychicznym. Wśród korzyści wymienionych na oficjalnej stronie terapii znajdujemy: ogólne odmłodzenie, ponowne odkrycie ciszy, odpoczynku i umysłu, zwiększoną fizyczność, pewność ruchu, elastyczność, silniejszą wolę .
Typowa sesja metody Grinberga
Praca jest całkowicie skoncentrowana na osobie, odbywa się w jego osobistej historii. Terapeuta pomaga osobie zrozumieć doświadczenie bólu fizycznego i emocjonalnego, radzić sobie ze strachem, ćwiczyć wolę, rozwijać dyscyplinę. Klient może wybrać, czy aktywować proces pojedynczy czy grupowy .
Musimy myśleć o prawdziwej podróży, a nie o sporadycznej sesji.
Kto może działać we Włoszech
Szkolenie dla operatora metody Grinberg opiera się na 3 latach . Każdego roku odbywa się 330 godzin zajęć, z gwarancją nadzoru i prywatnych lekcji z upoważnionym nauczycielem.
Szkolenie ma charakter osobisty (inny w każdym roku), proces opracowywania i uczenia się jest osobisty, a także zapewnia wiele godzin pracy z klientami.
