Olejki eteryczne, na co i jak z nich korzystać

Olejki eteryczne są bardzo cennymi substancjami, wydobywanymi z tak zwanych roślin aromatycznych i znanymi od czasów starożytnych.

Mogą być stosowane zarówno do inhalacji, jak i do przyjmowania doustnego, ale także do wchłaniania naskórka dzięki masażom i kąpielom stóp. Dowiedzmy się, jakie są główne olejki eteryczne i wskazówki, jak je stosować.

Uchwycenie pachnącej esencji roślin i zachowanie ich zapachu jest czynnością, którą człowiek realizuje od czasów starożytnych. Ekstrakcja aromatycznych esencji jest starożytną sztuką, która angażuje człowieka od niepamiętnych czasów.

Nasi wcześni przodkowie rozumieli potężne działanie aromatów i używali ich w ceremoniach religijnych, w przygotowywaniu perfum i maści oraz jako pierwszych środków terapeutycznych, poprzez fumigację aromatycznych lasów i żywic, w celu wywołania spokoju, odprężenia lub euforii .

Co oznaczają olejki eteryczne

Olejki eteryczne lub olejki eteryczne to produkty naturalne, uzyskiwane przez ekstrakcję z materiału roślinnego bogatego w „ esencje ” należące do ziół i ziół oficjalnych, tzw. „ Aromatyczne ”. Po ekstrakcji pojawiają się jako oleiste, płynne, lotne i perfumowane substancje, takie jak rośliny, z których pochodzą.

Pomimo nazywania „olejów” ich struktura molekularna i konsystencja bardzo różnią się od zwykłych olejów roślinnych, do których jesteśmy przyzwyczajeni. Olejki eteryczne to substancje o bardzo złożonym składzie, które stanowią najbardziej królewską część rośliny, obecne w postaci drobnych kropelek w płatkach kwiatów, w skórze owoców, w żywicy i korze drzew oraz w korzeniach ziół i roślin aromatycznych.

Są pierwiastkami lotnymi, rozpuszczalnymi w alkoholu i oleju, ale nie w wodzie. Ilość zawarta w warzywach zależy od gatunku, klimatu i rodzaju gleby.

Ich funkcje w roślinach

Olejki eteryczne pełnią wiele funkcji dzięki stresom chemiczno-hormonalnym:

Przyciągają owady zapylające odpowiedzialne za transport pyłku z jednego kwiatu na drugi, poprzez zapach, który symuluje zapach hormonów płciowych wydzielanych przez owady.
Ochrona gatunku poprzez antagonizm między różnymi roślinami: przez deszcz olejki eteryczne odpoczywają i penetrują glebę, zapobiegając kiełkowaniu różnych roślin, chroniąc w ten sposób ich gatunki
Daj roślinom nieprzyjemny smak, aby zapobiec jedzeniu przez zwierzęta roślinożerne
Aby bronić się przed pasożytami, poprzez działanie hormonalne, które esencja odgrywa na organizmie owada
Chronić przed infekcjami grzybów i bakterii pleśniowych, a także promować gojenie uszkodzonych tkanek roślinnych.

Właściwości i zastosowania olejków eterycznych

Kiedy wyczuwamy zapach emanujący z rośliny, cząsteczki aromatyczne docierają do naszej błony węchowej, znajdującej się na szczycie jamy nosowej, pokrytej „rzęskami”.

Te komórki węchowe przekształcają zapach, bodziec chemiczny, w impuls elektryczny . Ten impuls dociera w ten sposób do mózgu, gdzie wiąże się z poprzednim wrażeniem węchowym, przypominając mniej lub bardziej piękne emocje .

Wdychanie jest zatem najbardziej bezpośrednim i natychmiastowym zastosowaniem, ponieważ stymulacje węchowe są jedynymi, które przechodzą bezpośrednio do kory mózgowej, bez filtrowania przez centrum receptora wzgórza, do wstępnej analizy.

To wyjaśnia, dlaczego zapach lub perfumy mogą natychmiast wywołać niezwykle żywe wspomnienia przeżytych doświadczeń, nawet dawno temu.

W tym przypadku, w rzeczywistości, więcej niż zwykła pamięć, to prawie kwestia przeżywania przeszłych doświadczeń, które pojawiają się z mocą. Pamięć wyzwalana przez zapach jest więc znacznie bardziej intensywna niż pamięć wywoływana przez obraz lub dźwięk.

Z tego powodu, w cienkiej aromaterapii, olejki eteryczne są używane do zrównoważenia psychicznej i emocjonalnej sfery .

Zastosowania w tym obszarze mogą obejmować dyfuzję środowiska, kąpiele aromatyczne, fumigacje, sauny .

Po wdychaniu docierają do płuc, penetrują naczynia włosowate pod ich powierzchnią i poprzez nie rozprzestrzeniają się do głównych naczyń krwionośnych, które rozprowadzają je do całego organizmu.

Co więcej, cząsteczki olejków eterycznych mają duże powinowactwo z tkankami ludzkiego ciała, dlatego łatwo przenikają przez skórę, przechodząc przez mieszki włosowe, wchodzą do krążenia, przez krew lub przez limfę i płyn śródmiąższowy.

Zastosowania w tym przypadku obejmują stosowanie miejscowe, poprzez masaże olejkami eterycznymi lub rozcieńczenia w olejach roślinnych, kremach, maściach i balsamach lub po prostu w kąpielach, prysznicach, kąpielach stóp itp., Co sprzyja ich wchłanianiu przez naskórek .

Wreszcie niektóre esencje można również przyjmować wewnętrznie, rozcieńczając 2 krople miodu. Chociaż każdy olejek eteryczny ma swoją specyficzną aktywność (balsamiczny, bezbarwny, trawienny, leczniczy i relaksujący, oczyszczający), wszystkie olejki eteryczne, choć w różnym stopniu, mają właściwości antyseptyczne i antybiotykowe i są w stanie wesprzeć naszą obronę odpornościowy.

Zawsze pytając najpierw o opinię eksperta, możliwe jest więc również przyjmowanie ich doustnie .

Olejki eteryczne są również przydatne w praktyce chromoterapii

Nuty olejków eterycznych

Zasadniczo w zależności od charakterystyki olejków eterycznych, z aromatycznego punktu widzenia są one podzielone na 3 nuty:

Górna uwaga : nadaje się zapachom, które są odczuwane jako pierwsze i szybko się rozpuszczają. Są bardzo lotne i mają bardzo wysoką i subtelną wibrację, która działa od dołu do góry. Mogą to być świeże lub owocowe esencje, takie jak owoce cytrusowe, o działaniu uspokajającym na układ nerwowy lub gryzące i mentolowane, takie jak oleje balsamiczne, o korzystnym działaniu na układ oddechowy i krążeniowy.

Nuta serca : miękka i kwiatowa esencja ma średnią i szeroką lotność, która prowadzi do serca, z efektem przywracania równowagi i witalizacji, aktywnym zwłaszcza w chwilach wielkiego pobudzenia lub smutku. Są to słodkie i lekko kwaśne nuty otrzymywane z kwiatów i liści .

Nuta bazy : są to oleje, które emanują z ciepłych i ciężkich perfum, o mniejszej lotności, uzyskiwane z drewna, żywic i przypraw i mają toniczny, łagodny i orzeźwiający efekt . Wibracja jest niska, ciężka i głęboka, prowadzi do ziemi: na płaszczyźnie psychicznej pomagają zapewnić stabilność i siłę.

ekstrakcja

Technika ekstrakcji różni się w zależności od zastosowanej części (leku) rośliny, z której została uzyskana, a odpowiednia procedura ma zasadnicze znaczenie dla zagwarantowania najwyższej jakości.

Prasowanie : polega na mechanicznym procesie ekstrakcji, który jest przeprowadzany na zimno i nie obejmuje żadnej obróbki chemicznej. Służy do uzyskania esencji obecnej w skórze owoców, głównie owoców cytrusowych.
Destylacja z parą wodną: jest to jedna z najczęściej stosowanych metod ekstrakcji olejków eterycznych z najbardziej odpornych części roślin, które tolerują więcej ciepła, takie jak drewno, kora, żywice i liście . Przeprowadza się go za pomocą destylatora, który składa się z instrumentu z kilkoma wodoszczelnymi pojemnikami, generatora pary i wężownicy chłodzącej. W ten sposób możliwe jest oddzielenie substancji lotnych, wykorzystując parowanie.
Enfleurage: jest to metoda wykorzystywana do ekstrakcji olejków eterycznych z płatków i bardzo delikatnych części roślin, które w przeciwnym razie mogłyby zostać łatwo uszkodzone w obecności ciepła. Kwiaty umieszcza się na płytach pokrytych oczyszczonym tłuszczem, wykorzystując zdolność tłuszczów do pochłaniania zapachów. Kwiaty nadają swój zapach tłuszczowi i są zastępowane innymi kwiatami, dopóki tłuszcz nie zostanie nasycony perfumami. Następnie tłuszcz rozpuszcza się w alkoholu, a następnie oddziela się olejek eteryczny.
Ekstrakcja z użyciem rozpuszczalników: ten rodzaj ekstrakcji jest stosowany do cennych roślin aromatycznych, takich jak róża i jaśmin, z esencjami, które nie są odporne na ciepło. Polega na przejściu przez rozpuszczalnik, który wydobywa esencję, a następnie ją usuwa.

Geneza i historia

Istnieją dowody na ich zastosowanie w Indiach, Chinach, na Bliskim Wschodzie iw Europie. Jednak na początku perfumy roślin nie były produkowane w czystej postaci, czyli w postaci olejku eterycznego, ale zawsze były przenoszone przez rozpuszczalnik, olej roślinny lub substancję tłuszczową, takie jak maści i balsamy, więc nie ma starożytnego zastosowania olejki eteryczne, jeśli przez starożytność odnosimy się do antyku klasycznego.

Perfumy lub perfumowane oleje wymienione w dokumentach mezopotamskiego i egipskiego, a następnie grecko-rzymskiego pochodzenia, należy rozumieć jako oleolity (ekstrakcja esencji przez macerację w oleju) lub jako surowe żywice (na przykład kadzidło, mirra, drzewo sandałowe itd.). Medyczno-religijne lub racjonalne wykorzystanie aromatycznych roślin w starożytności odnosi się do wykorzystania rośliny w całości, a nie do olejku eterycznego .

Jednak Egipcjanie byli bardzo uzdolnieni w stosowaniu aromatycznych roślin i przyjmowali ich zapachy w kosmetykach, a także w lekach, ale przede wszystkim znając ich silne działanie antyseptyczne i antybakteryjne, używali ich w żmudnej procedurze mumifikacji, aby zachować ciała faraonów i blokują proces gnicia.

Grecy z entuzjazmem odziedziczyli esencje od Egipcjan, smakowali ich jedzenie i picie, a także ciała i ubrania .

Pierwszymi, które wyodrębniły najbardziej lotne i cienkie części, byli Arabowie z wynalezieniem martwego, co pozwoliło w rzeczywistości na ekstrakcję aromatycznej esencji rośliny, w jej najczystszej postaci .

Dzisiaj aromaterapia jest gałęzią fitoterapii, która leczy choroby i chroni zdrowie i dobre samopoczucie, wykorzystując zalety olejków eterycznych pochodzących z roślin.

Uważa się to pod każdym względem za dyscyplinę holistyczną, ponieważ ich działanie nigdy nie jest czymś ograniczonym i wysoce specyficznym dla organu lub aparatu, ale raczej ma bardziej ogólne działanie na organizm we wszystkich jego uczuciach,

Francuski chemik Renè Maurice Gattefossé, któremu w 1928 r. Przypisano wynalezienie terminu „aromaterapia”, przyczynił się do ożywienia zainteresowania stosowaniem olejków eterycznych w celach terapeutycznych.