Mamy w sobie prawdziwą armię przygotowaną i dobrze uzbrojoną, by bronić się przed zewnętrznymi inwazjami wirusów i bakterii: to układ odpornościowy .
Przed podjęciem decyzji o narkotykach możemy zrobić coś, aby pomóc tej armii „być w formie” i gotowej do obrony. Jak zawsze natura przychodzi z pomocą wielu skutecznych środków zaradczych .
Astragalus i Echinacea zawsze były używane jako rośliny wspomagające układ odpornościowy. Czym są i jak działają? Przeczytaj tutaj.
Astragalus
Jest to roślina należąca do roślin strączkowych (tej samej rodziny grochu i fasoli), pochodząca z północnych Chin. Ma długie włókniste korzenie i liście, które mogą zawierać substancje toksyczne. Z gatunku „ Astragalus membranaceus ” Chińczycy od wieków używali korzeni w postaci pałeczek i słodkiego smaku do przygotowywania naparów lub bulionów. Kapsułki zawierające suchy ekstrakt lub butelki z barwnikiem macierzystym są dostępne na rynku.
W tradycyjnej medycynie chińskiej stosuje się go jako środek tonizujący w przypadku osłabienia i zwiększenia odporności na choroby .
Ponieważ to działa
Badania kliniczne wykazały, że stosowanie Astragalusa determinuje wzrost liczby przeciwciał (IgA i IgG), a nawet wydaje się blokować, w eksperymentach laboratoryjnych, namnażanie niektórych wirusów (retrowirusów) poprzez działanie na ich RNA.
Ludzie odpowiedzialni za to działanie mogą być polisacharydami (cząsteczkami związanymi z cukrami) zawartymi w dużych ilościach w korzeniu astragalusa . Konkretne mechanizmy działania są nadal badane.
Astragalus zawiera także cząsteczki o działaniu przeciwutleniającym i przeciwbakteryjnym, które zwiększają pozytywny wpływ na układ odpornościowy .
Potwierdza to tradycja od wieków: Astragalus stymuluje białe krwinki („żołnierze” naszej armii), aby wzmocnić obronę organizmu przed czynnikami zewnętrznymi.
ostrzeżenia
Astragalusa nie należy używać, jeśli:
- Przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe (warfarynę, heparynę, klopidogrel) i niektóre przeciwzapalne NLPZ, ponieważ podkreślono zdolność Astragalusa do zwiększania ryzyka krwawienia podczas jednoczesnego stosowania;
- Zwykle przyjmują leki blokujące β, środki uspokajające, nasenne, kolchicynę, efedrynę, alkaloidy Rauwolfia i sole wapnia;
- Jesteś cukrzykiem : leki przeciwcukrzycowe lub insulina mogą zakłócać działanie preparatów Astragalus;
- Robisz lekarstwo na rośliny, które mogą zmienić poziom cukru we krwi (na przykład gorzki melon i Gymnema) lub mogą zakłócać krzepnięcie krwi (na przykład Panax żeń-szeń, Gingko Biloba i Aglio).
echinacea
Jest rośliną pochodzącą z kontynentu amerykańskiego. Jego botaniczna nazwa to „ Echinacea Purpurea ”. Należy do rodziny Compositae (Asteraceae), takiej jak słoneczniki, mniszek lekarski i stokrotki. Jest również nazywany Coneflower ze względu na charakterystyczny kształt stożka kwiatów.
Dla rdzennych Amerykanów była to święta roślina, tradycyjnie stosowana do celów terapeutycznych dla mądrych chorób i przeciwdziałania ukąszeniom węży i trujących owadów.
Nadal jest wykorzystywany do działań na infekcje ciągłe, antybiotyki i leki przeciwwirusowe, do stymulowania układu odpornościowego, a tym samym do zapobiegania grypie.
Jak używać nalewki macierzystej z echinacei
Ponieważ to działa
Substancjami czynnymi są flawonoidy, glikoproteiny, polisacharydy, lotne oleje, obecne w różnych stężeniach w korzeniach i innych częściach rośliny, dlatego zalecamy stosowanie suplementów składających się ze wszystkich składników roślinnych, aby zawierały wszystkie aktywne cząsteczki,
Polisacharydy działają na komórki układu odpornościowego na różne sposoby: stymulują działanie makrofagów (białych krwinek) w celu „rozpadu” zakaźnych komórek bakteryjnych, zwiększenia produkcji białek, które z kolei aktywują niszczenie obcych komórek do ciała. W ten sposób efekt echinacei jest szeroki, stymulując obronę organizmu przed „atakami zewnętrznymi” w ogóle.
Aby wzmocnić swoje działanie, zaleca się przyjmowanie echinacei w połączeniu z witaminą C.
ostrzeżenia
Echinacea może mieć kilka skutków ubocznych. W rzeczywistości nie należy go używać, jeśli:
- jesteś uczulony : mogą wystąpić bardzo poważne przypadki alergii na echinaceę;
- jesteś w ciąży;
- masz przewlekłe schorzenia, na które jesteś leczony lekami;
- w trakcie leczenia występują problemy lub dyskomfort oczu.
