Ziołowe środki na radzenie sobie z lękiem



W medycynie ziołowej lęk jest leczony przy założeniu, że nie ma jednego rodzaju lęku. W bazie rzeczywiście istnieje założenie, że każdy z nas ma określony sposób postrzegania, radzenia sobie i zarządzania wydarzeniami i relacjami międzyludzkimi. Osobista zmienna podana przez reakcje, doświadczenia i uczucia każdej osoby może prowadzić do cierpienia związanego z różnymi przyczynami, które następnie mogą prowadzić do niepokoju.

Kiedy jednostka twierdzi, że „cierpi z powodu lęku”, należy najpierw zbadać, w jakim stanie jest lęk . Zaczynając od analizy objawów fizycznych i uważnego słuchania opisu przyczyn lęku, zielarz może zidentyfikować niewłaściwą postawę, którą dana osoba podejmuje wobec życia i radzić sobie z sytuacjami.

Ziołolecznictwo i lęk: 2 natury lęku

Lęk fizjologiczny jest zasadniczo naturalną, fizjologiczną odpowiedzią na wewnętrzny lub zewnętrzny stres, który mózg otrzymuje. Lęk jest powszechnie postrzegany jako coś denerwującego, zwiastun dyskomfortu, a nawet cierpienia. Jednakże, w swojej pozytywnej wartości, obecność tej emocji pozwala nam rozwinąć zdolność adaptacji i reagowania na bodziec, który pojawia się, czasami nagle, aby zmienić naszą równowagę, co pozwala nam organizować się, stawić czoła sytuacja.

Potem jest ta forma niepokoju, która jest całkowicie nieznana i najwyraźniej nie do opanowania, która pochodzi z nieświadomości. W tym przypadku trudniej jest zracjonalizować to, co nas dotyka, ponieważ jest to coś, co unika wszelkiej możliwej identyfikacji. Dlatego, wyłączając patologiczne przyczyny pochodzenia psychiatrycznego, które nie mają znaczenia ziołowego, gdy ludzie doświadczają tego stanu emocjonalnego, podstawowym elementem jest negatywna percepcja, którą otrzymujemy zarówno z mózgu, jak dyskomfort, zmartwienie, złe samopoczucie i napięcie jak z ciała, biorąc pod uwagę zaburzenia psychosomatyczne, które mogą powodować lęk.

Podczas wywiadu z zielarką, aby opisać zaburzenie i jego pochodzenie, uporządkowaliśmy emocjonalne zamieszanie, dochodząc do odkrycia trochę więcej o naszej naturze i kim jesteśmy. Czy istnieją ziołowe środki na niepokój? Te, poniżej, są jednymi z głównych leków ziołowych do leczenia stanów lękowych za pomocą kwiatów Bacha i ziół i roślin leczniczych.

Ziołolecznictwo i lęk: rodzaje lęku i ich leki

Przekonajmy się, jakie są różne rodzaje lęku i związanych z nim środków.

Kontroluj niepokój

Są ludzie, którzy mają tendencję do trzymania rzeczy pod kontrolą, myśląc w swoich sercach, że wszystko można przewidzieć, zarządzać i rozwiązać za pomocą woli, dyscypliny i rygoru.

Ci ludzie będą mieli tendencję do rozwoju zapalenia żołądka, zaburzeń żołądkowych i zaparć. Ziołowymi lekami na ten rodzaj lęku są kwiat Bacha i woda pączkowa ( Ficus carica) . Osoba zacznie odpuszczać; w ten sposób możesz odkryć przyjemną stronę życia.

Lęk przed oczekiwaniem

Lęk przed przewidywaniem cierpi tych, którzy mają szybki, porywczy, niecierpliwy temperament, mało zdolni do spontanicznej synchronizacji rytmów z rytmami innych.

Jakieś przykłady? Żyje z takim niepokojem, który łatwo się niecierpliwi na światłach przed kolejkami, bo boi się marnować czas. lub znowu tych, którzy nie śpią w nocy, ponieważ myślą o tym, co powinni zrobić następnego dnia.

Fizycznie podobny podmiot może doświadczyć łez i napięcia mięśni, bezsenności. Ziołowymi lekami dla osób cierpiących na lęk przed oczekiwaniem są melisa (herbata ziołowa, nalewka macierzysta lub tabletki), która umożliwia rozluźnienie mięśni i niecierpliwość. W ten sposób spazmatyczne napięcie i niepokój stają się spokojne i uczy się akceptować naturalny przepływ życia i jego czasy.

Lęk przed nadmiernym zmartwieniem

Cierpią na tym ci, którzy uważają życie za stałe zagrożenie. Są tacy, którzy boją się i martwią tylko o zdrowie innych, z utratą równowagi i spokoju. Nawet świat otaczający tych ludzi kończy się obsesyjną obawą, zaborczą emocjonalnością, która prowadzi do nadpobudliwości, zwłaszcza ochrony rodzicielskiej. Czerwony kasztan jest właściwym lekarstwem.

Jeśli zamiast tego pojawi się niepokój wynikający z konieczności stawienia czoła pewnym znanym sytuacjom (winda, samolot itp.), Które powodują niepokój jednostki, dopóki się jej nie boi, zielarz zidentyfikuje Mimulusa wśród kwiatów Bacha. Ci ludzie będą również mogli skorzystać z relaksujących właściwości głogu. Dzięki tym lekarstwom niepokój zamienia się w spokój, spokój i równowagę.

Niepokój „niewypowiedzianego”

Ci, którzy mają tendencję do ukrywania swoich uczuć za pozornym szczęściem, cierpią. Ukrywanie własnej troski, goryczy i silnej wewnętrznej męki, za radosnym, uprzejmym i spokojnym wyglądem zewnętrznym, jest zachowaniem mającym na celu unikanie konfliktów i dyskusji za wszelką cenę. Ofiara tego typu lęku unika pokazywania swojego sprzeciwu lub niezgody z ludźmi lub sytuacjami, nawet czyniąc kompromisy, które są niekorzystne, ponieważ nie toleruje konfliktów.

Co więcej, nieustannie poszukuje ucieczki, aby stawić czoła próbom z radością, ale w rzeczywistości żyje w stanie niepokoju, niepokoju, udręki i wewnętrznych tortur, zwłaszcza w nocy. Fizycznie rozwija się problemy z okrężnicą, cierpi na zaburzenia jelit i jelit. Kwiat rzepaku pomoże stawić czoła problemom, nie ukrywając ich, dając nam spokój i optymizm; podczas gdy gemmoderivato borówki amerykańskiej ( Vaccinum vitis idaea ) i odpowiednio passiflory spłoną jelita i uspokoją stany lękowe.

Lęk przed przeciążeniem odpowiedzialnością

Ci, którzy nigdy nie zawracają, lub w obliczu nagłego wypadku, nie boją się zmęczenia, cierpią, ale w końcu proszą o siebie zbyt wiele, w obliczu przeciążenia, które prowadzi do upadku.

Tylko wtedy podmiot uświadamia sobie, że to, co próbuje zrobić, jest poza jego siłą; zdarza się również, że czasami, zmęczony zbyt dużą ilością pracy, boisz się nie nadążać za swoją pracą.

Eleutherokoki pomogą jej tonować ciało i odzyskać utraconą energię, podczas gdy kwiat Wiązu zmniejszy niepokój, ucząc osobę bycia pobłażliwym.

Ataki lękowe, środki pierwszej pomocy

Poprzedni Artykuł

Warzywa: lista, właściwości, wartości odżywcze

Warzywa: lista, właściwości, wartości odżywcze

Warzywa są źródłem składników odżywczych i włókien naturalnych, które są niezbędne do zdrowej diety. Ważne jest, aby przyjmować go codziennie, ponieważ pomaga w leczeniu i zapobieganiu wielu chorobom. Dowiedzmy się lepiej. Klasyfikacja warzyw i ich wykorzystanie Często zastanawiamy się, czy warzywa i warzywa są synonimami. Warzywo oznacza p...

Następny Artykuł

Sucha skóra, 3 przepisy z olejkami eterycznymi

Sucha skóra, 3 przepisy z olejkami eterycznymi

Sucha skóra jest skórą, która ma słabe nawilżenie i dlatego ma tendencję do pękania, „pociągania” i powoduje dyskomfort, taki jak swędzenie lub zaczerwienienie. W rzeczywistości sucha skóra wydaje się być delikatną skórą, bardziej narażoną na działanie czynników zewnętrznych, a zatem bardziej podatną na zaczerwienienie i podrażnienie. Zobaczmy, jakie są najbard...