Wirówka detox z ogórkiem i imbirem jest zdrowym i świeżym napojem. który pomaga oczyścić i odtruć organizm dzięki właściwościom jego składników.

Dzięki wirówce z ogórkiem i imbirem możemy również ułatwić odchudzanie, walczyć z retencją wody i uczuciem ciężkości nóg i zmęczenia.

Właściwości i zalety ogórka i imbiru odwirowane

Odwirowanie ogórka i imbiru to napój odtruwający i odświeżający o działaniu stymulującym i odświeżającym. Zużycie tego odwirowanego jest szczególnie odpowiednie w ciepłych miesiącach, ponieważ pomaga wyeliminować nadmiar płynów i uzupełnić sole mineralne, które tracimy przez pocenie się.

Spożywając wirówkę z ogórkiem i imbirem każdego dnia w lecie, oprócz oczyszczania organizmu, będziesz walczył z ciężkością nóg, zatrzymywaniem wody i zmęczeniem .

Ogórek jest bogaty w sole mineralne i pierwiastki śladowe, które są przydatne do oczyszczania i detoksykacji organizmu . Ogórki są również bogate w wodę i zawierają niewiele kalorii, więc ich spożycie jest wskazane, aby pobudzić diurezę, pozbyć się nadmiaru płynów i dodatkowych kilogramów. Ogórek jest spożywany na surowo, pomaga schudnąć, zwalcza retencję wody i uzupełnia utratę soli mineralnych.

Imbir ma pikantny smak i ma pikantny, świeży i intensywny smak i ma liczne właściwości: jest energetyzujący, termoregulujący, stymulujący . W połączeniu z ogórkiem korzeń imbiru stymuluje metabolizm, przyczyniając się do utraty wagi; wspomaga także trawienie, wzmacnia układ odpornościowy i pomaga lepiej wytrzymać ciepło.

Wirówka i wirówka imbirowa: przepis

Proces przygotowania ogórka i odwirowanego imbiru jest bardzo prosty: potrzebujesz kilku składników, pięciu minut i wirówki .

Wirówka to małe urządzenie, które oddziela sok z warzyw od miazgi, dzięki czemu można w prosty i szybki sposób przygotować świeże i zdrowe soki.

składniki

> 1 zielone jabłko

> 1 ogórek

> 1 centymetr świeżego korzenia imbiru

Procedura : umyj jabłko i ogórek i pokrój je grubo. Do wirówki włóż połowę jabłka, ogórka, korzenia imbiru i drugiej połowy jabłka. Uruchom wirówkę i natychmiast wymieszaj wirowane, po wymieszaniu. Przed spożyciem ogórka i wirówki imbirowej można dodać łyżkę soku z cytryny.

Kiedy spożywać wirówkę z ogórkiem i imbirem

Aby oczyścić ciało, przydatne może być spożywanie ogórka i imbiru odwirowanego nawet codziennie w miesiącach letnich .

Aby przeciwdziałać ciężkości nóg i retencji wody, przydatne może być spożywanie ogórka i imbiru odwirowanego w połączeniu z nadejściem cyklu menstruacyjnego .

W przypadku problemów związanych z wagą, stosuj zdrowy tryb życia i zrównoważoną dietę, aw razie potrzeby skonsultuj się z ekspertem żywieniowym.