Jak leczyć nadciśnienie za pomocą roślin i ziół przydatnych w obniżaniu ciśnienia krwi, rozrzedzaniu krwi i stymulowaniu diurezy.
Naturalne środki na nadciśnienie, stosowane w ziołolecznictwie, składają się z ziół i roślin leczniczych, których korzystne działanie na układ sercowo-naczyniowy zostało szeroko wykazane w badaniach naukowych.
Rośliny te zawierają składniki aktywne, które mogą obniżyć ciśnienie krwi ; rozrzedzić krew, sprzyjając jej prawidłowemu przesuwaniu; stymulują diurezę, ułatwiając eliminację odpadów metabolicznych i nadmiaru soli mineralnych; i wzmocnić ściany żył, unikając stwardnienia naczyń.
Wysokie ciśnienie krwi: czynniki i konsekwencje
Nadciśnienie tętnicze definiuje się jako stały, a nie sporadyczny stan, w którym ciśnienie tętnicze jest wysokie w porównaniu ze standardami fizjologicznymi uważanymi za normalne.
Osoba ma nadciśnienie lub ma wysokie ciśnienie krwi, gdy: minimalne ciśnienie tętnicze (nadciśnienie rozkurczowe) przekracza „ stale ” wartość 90 mmHg, a maksymalne ciśnienie (nadciśnienie skurczowe) przekracza „ stale ” wartość 140 mmHg .
Stała przymiotnikowa ma fundamentalne znaczenie, biorąc pod uwagę, że w ciągu dnia ciśnienie może ulegać przemijającym zmianom związanym z wieloma czynnikami, wśród których pamiętamy:
- pora dnia (ciśnienie jest nieco wyższe rano i późnym popołudniem);
- aktywność fizyczna (wzrost ciśnienia serca w zależności od rodzaju i intensywności wysiłku);
- stan emocjonalny (intensywne emocje, stres, a nawet niepokój o wynik badania lekarskiego mogą tymczasowo zwiększyć ciśnienie);
- Wreszcie presja jest stale pod wpływem innych czynników, wśród których szczególną rolę pokrywa wiek .
Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najbardziej rozpowszechnionych chorób w krajach uprzemysłowionych, dlatego nowe europejskie dyrektywy dotyczące kontroli ciśnienia krwi potwierdzają znaczenie utrzymania wartości poniżej 140/90 mm Hg w zdrowej populacji .
W rzeczywistości jednym z najbardziej przerażających i niszczących skutków nadciśnienia jest z pewnością udar mózgu, który stanowi 10-12% wszystkich zgonów rocznie (stanowi trzecią przyczynę zgonów po chorobach układu krążenia i nowotworach) i jest głównym przyczyna inwalidztwa ; śledzić atak serca i chorobę nerek.
Ważne jest również sprawdzenie ciśnienia w oku: oto jak
Naturalne środki na wysokie ciśnienie krwi
Głównymi naturalnymi lekami na nadciśnienie są rośliny, których fitokompleks wykonuje więcej czynności, co sprzyja obniżeniu ciśnienia krwi. Zobaczmy, jak.
głóg
Działanie hipotensyjne głogu , wykonywane przez liście i kwiaty, jest spowodowane obniżeniem obwodowego oporu naczyniowego, ale także działaniem uspokajającym, antyarytmicznym, kardiotonicznym .
Najciekawszymi składnikami aktywnymi obniżającymi ciśnienie krwi są niektóre flawonoidy, takie jak hiperozyd i vitexin oraz procyjanidyny .
Z tych powodów ten środek jest szczególnie wskazany w nadciśnieniu osób z współczulnym hipertonią, to jest z wysokim ciśnieniem krwi i skurczami mięśni gładkich tętnic z powodu nadpobudliwości układu nerwowego .
Również pąki w formie gemmoderivato, oksacanthy Crataegus, przyczyniają się do kontroli ciśnienia tętniczego dzięki drenażowi sercowo-naczyniowemu.
Ulivo
Liście drzewa oliwnego mają działanie hipotensyjne w celu rozszerzenia obwodowego i moczopędnego, podczas gdy gemmoderivato uzyskane z pąków Olea europaea, oprócz zdolności do znacznego obniżenia ciśnienia krwi, ma właściwości przeciwsklerotyczne na ścianach żył i odgrywa działanie obniżające cholesterol .
Dlatego jest stosowany w przypadkach wysokiego ciśnienia krwi, triglicerydów i cholesterolu we krwi oraz we wszystkich zespołach sklerotycznych spowodowanych starością.
czosnek
Jednym z efektów, dla których czosnek jest najlepiej znany, jest obniżenie ciśnienia krwi . Działanie to jest związane ze zdolnością czosnku do wywoływania rozszerzenia naczyń, szczególnie w małych naczyniach krwionośnych w rejonie skóry.
Wykazano, że allicyna i inne obecne substancje znacznie zmniejszają agregację płytek, tj. Zdolność płytek krwi do zlepiania się i tworzenia skrzepów. Działanie to jest ważne, ponieważ zmniejszenie agregacji płytek krwi zmniejsza ryzyko wystąpienia zjawisk zakrzepowych w naczyniach krwionośnych, co może mieć bardzo poważne konsekwencje.
Liczne badania kliniczne wykazały jego pozytywne działanie w zapobieganiu ryzyku sercowo-naczyniowemu. Roślina ta reguluje ciśnienie krwi, zapobiega powstawaniu blaszek miażdżycowych. Na rynku dostępne są bezzapachowe suplementy, które ułatwiają ich przyjmowanie.
jemioła
Jemioła jest jedną z najskuteczniejszych roślin przeciwko nadciśnieniu tętniczemu, stosowaną również jako regulator układu krążenia .
Składniki aktywne zawarte w roślinie wydają się stymulować układ przywspółczulny i zmniejszać opór obwodowy naczyń, powodując rozszerzenie naczyń.
Ze względu na te właściwości jemioła jest również stosowana jako adiuwant w przypadku miażdżycy tętnic, dusznicy bolesnej i poprawy krążenia mózgowego. Jest to również ważne w przypadku zapalenia stawów, ponieważ zwiększa diurezę, a tym samym sprzyja wydalaniu mocznika.
