Dieta do walki z kamieniami nerkowymi

Kamienie nerkowe lub kamienie nerkowe, zwane także kamicą nerkową, są chorobą charakteryzującą się powstawaniem kamieni w nerkach lub małymi masami składającymi się z kryształów soli wapnia, magnezu lub amonu lub kwasu moczowego.

Powstają one w nerkach (ale także w pęcherzu), ponieważ sole mineralne nie są odpowiednio eliminowane przez mocz.

Czy dieta wpływa na obliczenia?

Rola diety w formowaniu kamienia nie jest bardzo jasna. Z pewnością prawidłowa dieta przyczynia się do poprawy stanu zdrowia nerek i całego ciała.

Należy jednak również powiedzieć, że oprócz wprowadzenia lub eliminacji niektórych pokarmów, odgrywają rolę inne czynniki, takie jak indywidualne predyspozycje lub wchłanianie szczawianów, które różnią się w zależności od osoby; jednak zawartość tych substancji w żywności zależy również od sposobu ich uprawy, odmiany, przetwarzania.

Więc kolki nerkowe, objawy i co robić "> co robić? Z jednej strony wielu lekarzy naciska na zmniejszenie spożycia wapnia, inni się z tym nie zgadzają.

Nawet rola witaminy C nie jest bardzo jasna, chociaż wielu zgadza się, że owoce cytrusowe, zwłaszcza cytryny, powinny zostać włączone do listy naturalnych środków przeciwko kamieniom nerkowym.

Cytryna faktycznie byłaby w stanie przeciwstawić się procesowi kamicy nerkowej, dlatego często zaleca się picie co najmniej pół szklanki soku dziennie.

Nie: wszyscy zgadzają się zamiast tego na możliwość redukcji soli kuchennej, co zwiększyłoby stężenie wapnia w moczu. Jako sportowcy powinni unikać spożywania zbyt wielu suplementów soli . Również spożywanie wędlin, konserw mięsnych, niektórych rodzajów ryb, takich jak sardele, śledzie i sardynki i skorupiaki, byłoby szkodliwe dla osób cierpiących na obliczenia, więc trzeba ich unikać.

Wśród różnych produktów spożywczych i napojów, których należy unikać, są także: kakao i czekolada, kawa, herbata i napoje gazowane w ogóle; wśród warzyw, szczególnie bogatych w szczawiany, są szparagi, buraki, boćwina, osty, kapusta, fasola, bób, soczewica, groch, szpinak, rabarbar, seler, endywia, endywia, por ; wśród owoców truskawki, maliny, porzeczki i inne jagody oraz suszone owoce. Oczywiście nie wolno nam nadużywać alkoholu.

Tak, musimy zamiast tego zwiększyć zużycie włókien i wody mineralnej lub minimalnie zmineralizowanej wody, nawet więcej niż dwa litry dziennie. Wśród „przyjaznych” pokarmów jest także cebula, która ma silne działanie moczopędne i wspomaga eliminację kwasu moczowego; pietruszka, która pobudza apetyt, trawienie i wspomaga diurezę, podobnie jak seler. Nawet karczoch, jabłko, kapusta i pokrzywa zwiększają wydalanie moczu.

Herbata ziołowa z ziołami „łamacz kamienia”

Są kamienie przeciwko kamieniom, naprawdę jest łamacz kamieni ! Roślina ta jest powszechnie nazywana w ten sposób, ponieważ rośnie na pęknięciach ścian, a także dzięki swoim właściwościom rozpadu obliczeń układu moczowego.

Jego nazwa to cedracca, Ceterach officinarum; inne nazwy, z którymi jest znany to: rdza trawy lub rdza, paproć rdzy, szkło zielne, wypełniacz lub Phyllanthus niruri . Zapytaj swojego zaufanego zielarza!