Masaż bioenergetyczny: korzyści i jak to zrobić



Masaż bionergetyczny jest dziedzictwem prac badawczych rodziny Rzeszy i późniejszego wkładu Aleksandra Lowena,

Widzimy wszystkie zalety tej konkretnej techniki.

Geneza i struktura masażu bioenergetycznego

Podstawą pracy Reicha jest bezsilna identyfikacja podstawowych obszarów w ludzkim ciele, poprzecinanych energią, która może swobodnie płynąć lub przestać zależeć od traum dzieciństwa, otrzymanych programów edukacyjnych, które spowodowały samohamowanie i represje.

Ciało jest zbudowane w poprzecznie ułożonych segmentach, a Reich zidentyfikował 7: oczne, doustne, szyjne, piersiowe, przeponowe, brzuszne i miedniczne ; odpowiadają one tym organom i grupom mięśni, które są ze sobą w funkcjonalnym kontakcie.

Kiedy część ciała staje się miejscem napięć i konfliktów emocjonalnych, powstają obszary, w których energia życiowa nie przepływa swobodnie, prawdziwe bloki, na których trzeba pracować. Możliwe jest zatem stworzenie prawdziwego pancerza na różnych poziomach, które muszą zostać „rozpuszczone”, po zdobyciu świadomości dzięki wsparciu wykwalifikowanego terapeuty.

Bioenergetyka wykorzystuje ćwiczenia oddechowe i mięśniowe (takie jak słynne uziemienie ), aby ograniczyć tę możliwość i przywrócić witalność różnym obszarom ciała.

W rzeczywistości biorca, który znajduje się w pozycji leżącej, otrzymuje pełną stymulację receptorów nerwowych skóry i nerwów rdzeniowych ; najbardziej zablokowane obszary mięśni rozluźniają się.

Aby zobaczyć masaż z zewnątrz, wygląda na to, że operator rysuje linie w korespondencji z mięśniami, jakby je rysował. We Włoszech pewną strukturę nadał dr Francesco Padrini, który zarejestrował markę Massaggio Bioenergetico® i organizował regularne kursy szkoleniowe oraz definiował techniki masażu z ich modalnością stosowania w zależności od ruchów wibracji, nacisku kołowego, dotyk wykonywany od stóp do głów, obszar po obszarze, najpierw z przodu, a następnie z tyłu ..

Ważne jest, aby pamiętać, że Eva Reich opracowała słodki, bioenergetyczny masaż noworodka matki dla swojego syna lub córki, aby promować funkcje życiowe i wzmacniać układ odpornościowy.

Zalety masażu bioenergetycznego

Nie jest to jednakowy masaż dla wszystkich, z jednoznacznym i sztywnym protokołem: tak jak to się dzieje w analizie bioenergetycznej, masaż jest skonstruowany na podstawie typu fizycznego i doświadczenia osoby. Tempo i rodzaj kontaktu również zależy od osoby. Podsumowując, w naszym ciele mamy nasze doświadczenie.

W masażu bioenergetycznym bierze się pod uwagę pięć struktur charakteru : typ mózgowy, zależny, skompresowany, dominujący i sztywny ; oczywiście granica między strukturami jest słaba i osoba nigdy nie obejmuje pojedynczego profilu, ale zawsze jest co najmniej podwójna, jeśli nie potrójna identyfikacja.

Jest to wymiana pod każdym względem i ktokolwiek ją wykonuje, odtwarza manipulacje zsynchronizowane z oddychaniem.

Wśród korzyści, natychmiast uzyskuje się przywrócenie równowagi funkcji oddechowych, poprawia stan układu limfatycznego i krążenia, zmniejsza się złogi tłuszczowe, ponieważ poprawia metabolizm na wszystkich poziomach.

Również dobre wyniki po stronie trawienia i funkcji perystaltycznej jelita . Istnieje ogólny tonizujący układ nerwowy, poprawa snu, która jest bardziej głęboka i regenerująca, relaksujący wpływ na poziom mięśni i uelastyczniający na poziomie stawu.

Na poziomie pisologicznym dochodzi do odzyskania autentycznej samooceny, dobrej reekspozycji w zakresie bezpieczeństwa osobistego.

Poprzedni Artykuł

Pesto z dzikiego czosnku, przepis

Pesto z dzikiego czosnku, przepis

Dziki czosnek to dzika roślina należąca do rodziny Liliaceae , taka sama jak cebula i szczypiorek oraz rośliny ozdobne, takie jak konwalia i tulipan. Nazwa wywodzi się z faktu, że zarówno zapach, jak i smak silnie przypominają czosnek . Można go znaleźć w lesie , gdzie rośnie spontanicznie , ale uważaj, aby go zebrać tylko wtedy, gdy jesteś ekspertem lub znasz eksperta, który może towarzyszyć Ci w badaniach, ponieważ niektóre rośliny, które przypominają, są trujące. Jak przygotować pesto z...

Następny Artykuł

Efekty sesji pranoterapii

Efekty sesji pranoterapii

Jakie są odczucia po zabiegu pranoterapii ? Często zadawane pytania dotyczące pierwszych doświadczeń z pranoterapii? Często ludzie, którzy przychodzą na leczenie pranoterapeutyczne, proszą mnie o informacje na temat tego, jakie uczucia mogą mieć. Cóż, doznania są zróżnicowane w zależności od podejścia, jakie ci sami ludzie mogą mieć do terapeuty i do siebie. Wszyscy wiemy, że p...